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답변 내역

몸에서 나는 뚝뚝소리 어떡할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 몸은 여러 구조물로 구성되어 있답니다. 특히 관절은 연골과 힘줄, 인대로 구성되어 있지요. 그렇다보니 움직이다보면 소리가 날 수 있습니다. 소리만 나는 것은 큰 문제가 있는것은 아닙니다. 해결 방법이 특별히 있는 것도 아니지요. 만약 아프다면 문제가 있는지 확인을 해보시는 것이 좋습니다. 요즘과 같이 추운 겨울에는 몸이 움츠러들어 긴장하게 되고 더 소리가 날 수도 있으니 스트레칭도 해주시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.12.13
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알약을 못 먹는 사람도 먹을 수 있는 비타민이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약으로 되어 있지 않고 분말이나 액상으로 만들어진 비타민도 있답니다. 제품은 약국이나 인터넷에서도 쉽게 확인을 할 수 있답니다. 참고로 눈에 좋은 음식이나 영양제는 없답니다. 또한 다른 영양제도 건강을 위해 드시는 것을 그리 권유해드리고 싶지는 않네요. 균형잡힌 식사만으로도 충분하기 때문이지요. 결국 밥이 보약이랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.13
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요즘 건강보조제들이 많이 있는데 진짜 도움되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강기능식품은 일부 연구를 통해 도움이 될 수도 있다고 확인된 겁니다. 다만 효과는 미미하지요. 또한 평소 균형잡힌 식사를 하는 분이라면 별로 도움이 되지 않습니다. 건강을 잘 유지하려면 기본적인 생활 수칙들, 규칙적인 운동, 균형잡힌 식사, 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리로도 충분하답니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.13
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손과발이 많이 차고 땀도많아요 건강에 안좋을까요~?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손과 발이 찬 분들이 참 많습니다. 그러나 문제는 특별한 원인도 없고 치료 방법도 없다는 것이지요. 음식으로 증상을 해결하는 것은 어렵답니다. 그래서 효과도 없었을 거구요. 족욕은 일시적인 증상 완화 목적으로 사용할 수 있지 근본적인 해결책이 되는 것은 아니랍니다. 물론 아직 완치를 할 수 있는 방법이 있는 것은 아니라서 꾸준히 보온에 신경쓰고, 족욕하고, 가벼운 운동을 하면서 덜 불편하게 만들어 주는 것이 필요하지요. 간혹 손과 발이 찬 것과 관련하여 혈관이나 신경 질환, 류마티스 질환이 있는 경우도 있으니 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 먼저 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.12.12
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이석증 외 다른 소견 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지럼증과 동반된 심한 구역감은 이석증의 특징입니다. 또한 이석치환술이 증상을 완화시켰다고 하면 이석증일 가능성이 더 높지요. 이석증은 재발을 워낙 잘 하고, 자주 재발하기 때문에 앞으로도 갑자기 어지럽다 느끼실 상황을 자주 겪으실 수 있답니다. 당황하지 마시고, 다시 이비인후과에 가셔서 치료를 받으시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.12
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엉덩이 습진치료가 가능합니다 먹는약이 처방
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 습진 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 습진과 같은 피부과 질환은 약 효과는 최대화하고 부작용은 최소화 하는 것이 중요합니다. 그래서 연고를 사용하는 것이지요. 먹는 약 스테로이드 제도 있기는 합니다만, 장기간 복용하면 부작용이 더 큰 문제가 된답니다. 그래서 다소 더딘 것 같아도, 완치되는 것 같아 보이지 않아도 연고로 꾸준히 관리하시는 것이 현재로서는 가장 적절하다 보입니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.12.12
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생리통 약 공복에 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 심하면 입맛도 없고 미식거리기도 하지요. 그래도 아예 굶는 것보다는 조금씩 자극이 없는 음식으로 드시는 것이 좋을 듯 합니다. 생리통 약은 대부분 공복에 드시면 위가 쓰리고 소화도 잘 안된답니다. 그래서 가급적 식사 후에 드시는 것이 위장 장애를 줄일 수 있지요. 만약 공복에 드셨는데 속이 별로 쓰리지 않거나 불편하지 않다 느끼신다면 급할 때는 식전에 드셔도 상관없습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.12
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어느 순간부터 귀를 파면 판 손가락에서 역겨운 냄새가 나요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀지는 원래 냄새가 납니다. 귀에 특별히 통증이나 가려움증이 있는 것이 아니라면 건강에 특별한 문제가 있다 보이지 않지요. 귀에 물이 들어가면 면봉으로 살짝 물만 흡수시키던가, 헤어드라이어기로 말려 주시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.12
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배가 아프고 가스가 차면 어떻게 해야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가스차고 배가 아픈 증상이 평소에도 자주 있었다면 과민성 대장 증후군이라 의심해 볼 수는 있습니다. 평소에는 증상이 없었다면 음식에 의한 일시적 증상이거나 장염일 수 있겠지요. 중요한 것은 과민성 대장 증후군, 음식에 의한 복통, 장염 모두 증상을 완화시키는 약을 쓰는 것이 도움이 된다는 것, 자극을 주지 않으면 좋아진다는 것입니다. 아직은 증상만으로는 명확히 알기는 어렵네요. 오늘은 약국이나 편의점에서 약을 사다 드시고, 핫팩 대면서 조금 지켜보시면 어떨까 싶습니다. 만약 복통이 심해지면 응급실 가보시면 될 것 같구요.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.12.12
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ㅠㅠ코로나증상 맞는지 궁금합니다 도와주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 체온이 정상 범위로 보입니다. 미열이 있다고 보는 기준은 37.5가 넘어가서부터 이기 때문이지요. 또한 호흡기 증상이 없는 상태라서 좀 더 지켜보셔도 될 듯 합니다. 다만 증상으로는 정확히 판단하기는 다소 어렵답니다. 걱정이 되신다면 가까운 보건소 선별진료소에 가보시면 좋겠습니다만, 하루 이틀 집에서 쉬면서 지켜보시는 것도 괜찮을 듯 싶습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.12
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