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아침에 일어날 때민다 몸이 무거운 이유
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 피곤함을 느끼는 분들이 부쩍 많아진 듯 합니다. 피곤함은 원인이 참 다양합니다만, 일반적으로 피곤함이 오래되지 않은 경우에는 몸에 특별한 이상이 생긴 경우는 드뭅니다. 아침에 피곤하다고 해도 늦은 시간까지 주무시지는 마시고, 아침에 일어나서 가볍게 운동을 해보시는 것도 좋을 듯 합니다. 비타민이 풍부한 과일과 야채의 섭취도 도움이 될 수 있으니 잘 드셔보시면 좋겠습니다. 피곤함이 극복되기까지 다소 시간이 걸릴 수도 있지만 너무 걱정하지 마시고, 규칙적인 생활습관을 유지하시기를 권유드립니다. 다만 피곤함이 낮의 활동에 큰 영향을 주고 오래간다면 가까운 병원에 가보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.30
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맥주를 많이 마시면 뼈가 약해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과도한 음주도 골다공증의 원인이 되기는 합니다만, 현재 하루 2잔 정도는 과도한 음주로 보이지는 않습니다. 골다공증의 위험이 많이 올라가지는 않지만, 앞서 언급하신 것처럼 요산과 관련하여 통풍이 생길 가능성도 높고, 음주 자체로 인한 건강에는 좋은 영향을 주지 못할 듯 합니다. 조금 더 줄여 보시는 것이 어떨까 싶습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.30
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발등이 닿기만 해도 아픈 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발이 붓고 아프시다면 일을 하시기가 쉽지는 않으실 듯 합니다. 지금 통증이 통풍관절염에 의한 증상인지는 아직 명확하지는 않습니다. 일단 정형외과에 가셔서 뼈 x-ray를 확인해 보는 것이 우선이라 보입니다. 만약 관절에 붓기가 있고, 통풍을 포함한 관절염에 대한 확인이 필요하다면 관절액을 약간 뽑아 검사를 하실 것으로 생각 됩니다. 어쨌든 빠른 시일 내에 가셔서 확인을 해보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.11.30
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예전보다 평소에 눈이 너무 부셔요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈부심이 많이 심하신 듯 합니다. 일상생활에 불편함을 느낄 수 있을 정도의 증상이라면 당연히 안과에서 확인을 해보는 것이 필요하다 보입니다. 안구 건조증이 있을 때도 눈부심이 있을 수는 있어서 혹시 평소에 눈이 건조하다 느끼신다면 인공눈물을 넣어 보시는 것도 일단 해볼만한 방법인 듯 싶기도 하구요. 다만 안구건조증 이외에 다른 이상이 있는지는 꼭 점검해보시는 것이 필요하다 보입니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.11.30
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비염 치료에 좋은방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염에 대한 약은 항히스타민제와 코에 뿌리는 스테로이드가 가장 기본적입니다. 먹는 약과 뿌리는 약을 사용하지 않고 코세척만 하거나 수술을 논하지는 않지요. 가급적 비염을 유발할 수 있는 환경적 요인을 피해보는 것도 비염증상을 완화시킬 수 있는 좋은 방법입니다. 결국 가까운 이비인후과에서 꾸준히 관리하는 것이 가장 중요한 관리 방법입니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.11.30
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담낭에 담석이 있을 시 무조건 수술을 받는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 없는 담석증인 경우에는 치료가 필요하지는 않습니다. 수술도 마찬가지 이지요. 만약 담석이 추후 통증을 유발하거나, 식후 소화불량을 유발하고, 더 심해져서 담낭염과 같은 증상이 나타나면 그 때는 수술이 필요합니다. 그래서 담석이 있는 분들에게는 오른쪽 윗배가 아프고, 열이나고 토하는 담낭염 증상이 있다면 꼭 가까운 병원에 바로 가보시라고 설명을 드리지요. 일반적으로 예방적 목적, 즉 증상이 없는 경우에 수술을 하지는 않습니다. 수술을 받게 되면 복강경이 회복도 빠르고 상처도 적어서 좋지요.서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.11.30
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섞어먹으면 안되는 보충제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.섞어 먹어서 안 되는, 효과가 떨어지는 보충제는 없습니다. 결국 보충제는 음식이기 때문에 제한이 없습니다. 지금 적어주신 건강기능식품이나 영양제는 한 번에 드셔도 문제 없습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.30
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고혈압이 있을 때 소화기내과와 내분비내과 전문의 중 어디로 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압이 있는 분들은 보통 순환기내과(심장내과)에 가셔서 진료를 받으신답니다. 소화기내과로는 거의 안가시고, 내분비내과는 당뇨가 동반된 고혈압인 경우에 가시는 경우가 있지요. 약은 같습니다. 내과 의사 선생님들은 세부 전공이 다르다 해도 고혈압 정도는 충분히 약 처방이 가능합니다. 그리고 처방에 차이는 없습니다. 아직 병원에 가보지 않으셨다면 순환기 내과로 가시던지, 아니면 그냥 동네 내과 의원 가셔도 충분합니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.11.30
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기관지가 좋지 않아서 기침을 자주 해요... 좋은 치료방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건축일을 많이 하셨다면 먼지가 많은 곳에서 일도 하셨을 거라 보입니다. 먼지가 많은 환경에서는 기침이 잘 나올 수는 있지요. 다만 먼지가 없는 곳에서도 기침이 많이 나온다면 확인을 해봐야 할 듯 합니다. 만성 기침, 즉 기침이 수개월 이상 지속되는 경우에는 폐 뿐만 아니라 후비루 증후군, 역류성 식도염과 같은 질환에 대해서도 확인을 해보는 것이 좋습니다. 병원에 가셔서 어떤 검사를 받으셨고 결과가 어떠셨는지 확인할 수 없어서 조심스럽습니다만, 다시 가보셔서 혹시 빠진 검사가 있는지 확인을 해보시는 것이 어떨까 싶습니다. 만약 기관지가 아닌 다른 곳에 이상이 생겨 기침이 나는 것이라면 기관지에 좋은 약은 별로 도움이 되지 않을 겁니다. 꼭 다시 확인을 해보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.11.30
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20대 여성 좋은영양제 추천받아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대 여성에서 건강 증진 목적으로 영양제가 권장된다면 당연히 추천을 해드리겠습니다만, 아직까지 영양제는 권장되는 바가 없답니다. 지금 드시는 루테인, 콜라겐도 드셔도 건강에는 큰 도움이 되지는 않지요. 식도쪽으로 어떤 수술을 받으셨는지 잘 알 수는 없지만, 수술이 잘 진행되었다면 수술 이후에도 특별히 권장되는 영양제는 없답니다. 원하는 답을 드리지 못했네요.서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.11.30
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