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답변 내역

중3인데 허리가 너무 아픕니다..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자세를 똑바로 앉는 것은 참 중요하답니다. 앞으로 고등학생때까지, 그리고 대학생이 되어서도 의자에 앉아서 공부할 시간은 많기 때문이지요. 허리가 아플 때 허리 디스크 말고도 여러가지 원인이 있을 수는 있답니다. 허리가 아프면 모두 허리 디스크라고 보기는 어렵지요. 가장 흔한 것이 근육통이랍니다. 근육통이라고 해도 하루, 이틀 안에 바로 좋아지지는 않아요. 1주일 정도는 시간이 걸린답니다. 가급적 허리에 무리가 되는 자세를 피하면서 스트레칭 하면서 지켜보면 좋을 것 같습니다. 아마 시간이 지나면 좋아질 겁니다. 만약 통증이 점점 심해지는 것 같다면 꼭 정형외과에 가서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 똑바른 자세로 공부도 열심히 하시기를 바래요.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.10.17
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비염이 너무 심한데 어떡하죠??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염 때문에 많이 힘드신가 봅니다. 계절적인 특성 때문에 가을과 겨울철에는 알레르기 질환이 심해지는 경향을 보인답니다. 약을 드셔도 완벽하게 해결되지는 않을 수도 있는 조건이랍니다. 그래도 약을 드시는 것과 드시지 않는 것은 느끼기에 차이가 클 겁니다. 그래도 약을 먹고 코에도 뿌려야 증상이 조금 줄어들 수 있답니다. 다소 답답하고 잘 해결되지 않는 것 같이 느끼더라도 꾸준히 병원에 가셔서 진료를 받으시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.17
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코로나 언제쯤 종식할까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확진자 수가 100명 이하로 줄어들고 사회적 거리두기도 1단계로 낮아지기는 했지만 백신이 개발되기 전까지는 코로나가 종식되기는 어려울 수 있답니다. 미국을 비롯해 여러 나라에서 임상시험을 하고 있고, 결과가 좋아서 예방접종이 가능해진다면 내년 한 해는 예방접종을 하고 내후년 정도가 되어야 코로나가 종식되지 않을까 생각을 하고 있답니다. 아직 종식을 이야기 하려면 멀었지요...모두가 힘든 시간이지만, 코로나가 잘 끝날때까지 잘 참으시고 건강 관리도 잘 하셨으면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.17
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세수할때 코피가나요 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가을이나 겨울철에는 차고 건조한 날씨 때문에 코 점막이 마르면서 코피가 잘 생긴답니다. 코피가 나면 고개를 앞으로 숙이고 휴지로 막은다음 코를 잘 누르고 있기만 해도 잘 멈추지요. 병원에 와도 일차적으로는 압박을 통해 지혈이 잘 되는지 본답니다. 만약 멈춰지지 않으면 내시경으로 코 안을 살펴보고 혈관이 노출되어 있으면 소작술(지지는 것이지요)을 시행하기도 하지요. 평소에는 코 안이 건조하지 않도록 따뜻한 차를 자주 마시는 것도 도움이 됩니다. 또한 코 안을 후비는 등의 자극은 최대한 피하시는 것이 도움이 되구요. 코피가 잘 멈추지 않고 매일 코피가 나온다면 가까운 이비인후과에 가셔서 확인을 해보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.16
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손톱 물어뜯는 습관이 있는데 어떻게 고쳐야될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱을 물어 뜯는 습관을 가지고 계시다면 신경이 많이 쓰이실 듯 합니다. 건강과 관련해서는 직접적으로 손톱의 변형, 손톱 주위의 염증이 문제가 될 듯 합니다. 그 외에 손톱을 물어 뜯는 습관의 원인은 심리적 긴장과 불안일 수 있어서, 심리적인 안정이 필요할 수도 있어 보입니다. 긴장을 하는 상황에서 의식적으로 손톱을 물어 뜯지 않도록 신경을 쓰거나, 주변에 부탁을 해서 자제시켜 주시도록 하는 것도 도움이 됩니다. 간혹 손톱을 물어 뜯는 것을 회피하기 위해 자극적인 물질을 발라 놓는 경우도 있지요. 더 중요한 것은 앞서 말씀드린대로 긴장되는 상황에서 최대한 몸의 긴장을 풀어 줄 수 있도록 조절하는 겁니다. 문제를 풀다가 어렵다면 차분히 마음을 가라앉혀 보면 어떨까요? 처음부터 잘 되지는 않겠지만, 노력하다보면 긴장이 풀리고 자연스럽게 손톱을 물어 뜯지 않을 수 있을 거라 생각합니다. 모쪼록 습관을 잘 고쳐나가셨으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.10.16
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최근들어 왼쪽 귀가 아파요 아픈데 위치가 안쪽이긴한데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀가 아프면 참 불편하실 듯 합니다. 귀의 통증을 유발할 수 있는 원인은 귀 안에 있을 수도 있지만, 목이나 치아, 턱에 의해서도 유발될 수 있답니다. 그래도 가장 흔한 원인인 귀 안의 문제를 확인하는 것이 우선이기 때문에 이비인후과에서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 단순히 이어폰을 끼고 있는 것으로 통증이 유발되는 것은 아니기 때문에 꼭 한번 확인을 해보시기를 부탁드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.16
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맑은 가래가 자주 생기는 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 많이 답답하신가 봅니다. 맑은 가래가 나오기는 해도 뱉어도 잘 뱉어지지는 않는 상황일 듯 합니다. 현재 지내시는 곳이 반 지하 원룸이라는 상황을 고려하면 아마 코가 계속 자극이 되고, 콧물이 목 뒤로 넘어가서 생기는 후비루 증후군일 가능성이 높아보입니다. 반 지하라는 곳이 어쩔 수 없이 습하고, 곰팡이도 생길 수 밖에는 없는 환경이라서 그런듯 하구요. 일단 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다. 환경적인 부분을 최대한 조절해 보고(환기나 공기 청정기) 증상이 계속된다면 항히스타민제와 같은 약물 처방이 도움이 될 수 있을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.16
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주기적으로 설사가 나오는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.설사를 유발할 수 있는 원인은 다양합니다. 일반적으로는 바이러스, 세균 감염으로 인한 장염이 가장 흔한 원인이지요. 주기적인 설사라는 의미는 설사가 자주 나온다는 것으로 생각됩니다만, 보통 음식이나 스트레스에 의한 경우가 많답니다. 일반적으로 과민성 대장 증후군이라고 알고 계시지요. 물론 장에 염증성 대장질환이 있는지는 대장내시경을 통해 확인을 해보고 나서야 과민성 대장 증후군이라고 진단할 수 있답니다. 설사와 함께 혈변, 심한 복통이 반복되어 나타난다면 가까운 내과 병원에 가셔서 꼭 확인을 해보시기를 부탁드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.16
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설사중 피를 보았는데 어디가 이상있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈변을 보셨다고 하니 많이 놀라셨을 것 같습니다. 중요한 것은 배변을 할 때 피가 얼마나 나왔는지입니다. 변에 피가 묻어나오는 정도라면 양이 많지 않아서 설사로 인해 장의 점막이 손상되어 나왔을 가능성도 생각해 봐야 합니다. 그런 경우에는 설사가 멈추고 점막의 손상이 회복되면 자연스럽게 좋아지겠지요. 만약 피가 계속 나오거나, 양이 꽤 많거나, 복통이 계속 지속되는 경우에는 가까운 병원(대장 항문을 전문으로 보는 병원이면 좋습니다. )에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 혈변은 원인이 다양합니다. 치핵(치질), 치열, 염증성 장 질환, 대장암 등 여러가지 질환을 생각해 봐야 하지요. 아직 적어주신 증상만으로는 정확히 알기는 어려울 듯 합니다. 다음 배변시에도 피가 나온다면 그 때는 가서 확인을 해보시면 좋겠습니다. 항문에서 피가 줄줄 새서 멈추지 않는 상태가 아니면 응급실로 가실 필요는 없고, 1~2일 이내에 가셔도 무방할 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 산부인과
20.10.16
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마스크를 쓰면 얼굴에 뭐가 생길까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 쓰면 이산화탄소가 많은 공기를 다시 흡입하면서 답답하다 느낄 수는 있답니다. 그렇지만 피부에는 큰 문제를 일으키지는 않는답니다. 마스크를 꼈을 때 피부에 트러블이 생기는 것은 습기와 자극에 의해서랍니다. 마스크를 벗고 다니실 수는 없으니 집에서라도 깨끗이 씻고 피부의 습도 관리를 잘 해주시면 최대한 피부 트러블을 막을 수 있고, 필요하다면 피부과에서 관리를 받으시는 것도 도움이 될 수 있다는 점 기억하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.16
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