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답변 내역

피부가 예민해서 요즘 너무가려워요 왜그런걸까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘과 같이 날씨가 추워질 때는 피부가 상대적으로 건조해질 수가 있고, 건조한 것으로도 가려움증이 유발이 될 수 있답니다. 바디로션을 충분히 발라 주시는 것은 참 잘 한 것으로 보이구요. 충분히 보습을 해줬는데도 계속 가렵다면 항히스타민제 복용을 해보시는 것이 가려움증을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 가렵다고 긁기 시작하면 증상이 더 심해질 수 있으니 바로 약을 드시는 것이 증상이 더 심해지는 것을 막을 수 있는 방법이 되겠습니다. 집에서는 피부를 약간 차갑게 해주는 것도 가려움증을 줄이는데 도움이 되기 때문에 냉찜질을 해주셔도 좋을 것 같습니다. 항히스타민제는 간단하게 약국에서 처방전 없이도 살 수는 있지만, 증상이 잠을 잘 못 잘 정도로 심하다면 피부과에서 한 번 확인을 해보시고 약을 처방 받는 것이 좋을 것 같습니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.09.26
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코안에 거슬리는게 있어요 병원에 가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좋은 휴대폰을 사용하시는 것 같습니다. 사진을 보고 깜짝 놀랐네요.코 안쪽을 보면 특별한 이상이 있어 보이지는 않습니다. 물론 코 내시경을 통해 안쪽 깊은 곳까지 확인을 해봐야 정확히 알 수는 있을 것 같구요. 코 안쪽으로 뭐가 만져진다고 해도 가급적 파려고 애쓰지는 않는게 좋답니다. 점막에 상처가 생기면 코피가 날 수 있기 때문입니다. 자꾸 신경이 쓰이신다면 가까운 이비인후과에 가시면 쉽게 확인이 가능할 겁니다. 꼭 한 번 가보세요. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.26
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열나는 발, 부어오른 종아리...왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 불편하신 원인은 업무에 있는 것으로 보입니다. 즉, 하루 종일 앉아 있는 것 때문에 그런 것이지요.다리에 열이 나는 느낌과 종아리가 붓는 것 모두 혈액이 다리로 내려왔다가 다시 심장으로 가야 하는데 그 기능이 떨어져서 다리에 혈액이 몰려서 나타나는 증상입니다. 특히 오후에 증상은 더 심해질 것이고 자고 일어나면 언제 그랬냐는 듯이 붓기와 열감은 좋아질 거구요. 가장 좋은 방법은 일할 때 다리를 약간 올려 놓고 일을 하는 겁니다. 그리고 잠시 쉬는 시간에도 다리를 높게 올려 놓고 다리를 주물러 주거나 잠시 앉았다 일어 났다를 반복하면서 혈액이 다시 심장으로 순환할 수 있도록 도와주는 것이지요. 평소에는 꾸준히 운동을 하셔서 다리 근육을 키워 보시는 것이 도움이 됩니다. 다리로 내려온 혈액은 다리 근육이 움직일 때마다 심장으로 순환이 되기 때문이지요. 몸이 어디 아파서 생기는 증상은 아니니 앞서 말씀 드린 행동들을 실천에 옮겨 보시기를 권유 드립니다. 꾸준히 관리를 해도 증상이 심하다면 가까운 병원(혈관 외과, 흉부 외과)에 가서 혈관의 상태에 대해서도 한번 확인을 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.09.26
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유독 왼쪽어깨만 뭉치는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현대인들은 책상에서 공부를 하거나, 컴퓨터를 사용하는 시간이 많아져서 그런지 목이나 어깨가 많이 아픈 것 같습니다. 어깨가 뭉쳐 있으면 참 신경 쓰이고 불편하지요. 고개를 돌리지 못할 정도라면 정도가 심각해 보입니다. 그래도 스트레칭은 해주시는 것이 필요합니다. 근육이 뭉쳐 있어서 풀어주기 위해 자극을 주면 처음에는 아프지만 근육이 잘 풀리면 통증이 좋아지기 때문이지요. 한의원에서 침을 맞든, 병원에서 물리 치료를 받든 근본적인 원리는 근육을 풀어주는 것입니다. 근육을 잘 풀어준다고 해도 평소에 자세가 좋지 않거나 다시 뭉치지 않도록 스트레칭을 잘 해주지 않으면 다시 근육이 뭉치고 통증이 유발될 수 있는 것이지요. 아직 정형외과나 신경외과, 재활의학과에 가보시지 않았다면 혹시 목 뼈에 문제가 있는 것은 아닌지 확인을 해보시면 좋을 것 같습니다. 특별한 문제가 없다고 나오면 그때는 열심히 자세 교정, 스트레칭을 해서 근육이 다시 뭉치지 않도록 관리하는 방법 밖에는 다른 방도가 없어 보입니다. 앞으로 관리를 잘 하셔서 통증으로부터 해방되실 수 있기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.26
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허리근육이 아픈거랑 콩팥이 아픈거랑 정확히 아픈위치 구분을 어떻게하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 근육이 아파서 생긴 통증이라고 하면 척추 주변의 근육을 누를 때 통증이 유발 된답니다. 또한 움직일 때도 통증이 유발되고 쉴 때는 조금 편안해 지지요. 콩팥에 이상이 생겨서 아픈 경우(대부분은 콩팥 결석이나 콩팥 염증으로 아픈 경우가 많습니다.)는 허리 주변을 눌러서 아프지는 않습니다. 움직일 때 아픈 것도 아니지요. 콩팥에 이상이 생겨서 아플 때는 쉴 때나 움직일 때나 계속 아프답니다. 진찰을 할 때는 척추를 기준으로 양 옆을 주먹으로 툭툭 두드려 보게 됩니다. 그러면 근육의 안 쪽에 있는 콩팥을 자극하게 되고 두드렸을 때 아프면 콩팥에 이상이 있는지 확인할 수가 있답니다.정리해보면 계속 아프고 두드리면 아프면 콩팥, 움직일 때만 아프고 눌러서 아프면 근육에 이상을 의심해 볼 수 있답니다.서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.09.26
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왜 혈압을 잴려고만 하면 오히려 더 심장이 두근거릴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압은 긴장이 되면 원래 혈압보다 올라가게 되어 있답니다. 그래서 병원에 오셔서 혈압을 재시는 분들 중에 집에서는 괜찮은데, 병원만 오면 혈압이 높다고 말씀하시는 경우도 있지요. 원칙적으로 긴장되지 않은 편안한 상태에서 재는 혈압이 가장 정확한 것으로 판단한답니다. 집이라는 곳은 긴장이 될만한 상황은 아닌데, 왜 가슴이 두근거리는 걸까요? 긴장이 되면 혈압을 재지 마시고 긴장을 조금 풀어주고 편안한 상태에서 다시 혈압을 재보시면 좋겠습니다. 전혀 긴장을 할 만한 상황이 아닌데도 긴장이 된다면 문제가 있다고 볼 수도 있답니다. 만약 혈압을 재는 상황이 아니더라도 뜬금없이 긴장이 되고 불안한 증상이 반복된다면 이에 대해서는 정신건강의학과 진료가 도움이 될 수도 있으니 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.26
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복제약 복용후 몸살증세가 나다나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비아그라 복제약이라고 하셨는데 혹시 병원에서 처방을 받아서 사신 약이 맞을까요? 워낙 비아그라 가짜약이 많아서 먼저 확인이 필요하답니다. 일반적으로 비아그라는 혈관을 확장시켜서 머리가 아프고 얼굴이 화끈거리는 증상을 나타낼 수 있습니다. 하품이나 감기 증상과는 조금 다르지요. 그래서 혹시 드신 약이 가짜 약은 아닌가 의심을 먼저 해보는 것입니다. 만약 병원에서 처방 받은 비아그라 복제약이 맞다면 정품을 드셔도 부작용은 똑같이 나타날 것으로 보입니다. 드시고 불편하셨다면 처방 받은 병원에서 다시 문의를 하시는 것도 좋을 것 같습니다. 인터넷에서 사신 거라면 그냥 버리세요. 몸에 해로워요.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.26
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역류성 식도염인데 식사 이외에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염이 있다면 무엇보다 식사 생활 습관을 조절하는 것이 중요하지요. 특히 역류 증상을 잘 일으키는 기름진 음식, 자극적인 음식 등은 가급적 피하시는 것이 증상을 조절하는데 도움이 될 수 있답니다. 식사 후에는 가급적 바로 눕지 않고 있는 것도 필요하구요.문의 주신 대로 9시 쯤 간단한 간식을 드신 이후에 11시에 주무시는 것은 특별한 문제는 없어 보입니다. 앞서 병원에서 설명 들으신 대로 식사 생활 습관을 잘 실천해보시고 약도 잘 드시기를 권유 드립니다. 보통 4~8주 정도 약을 사용하면 대부분의 증상은 좋아지니 효과가 빨리 나타나지 않는다고 포기하지 않으시기를 부탁드리구요.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.26
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고지혈증과 고혈압의 차이는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증과 고혈압은 다른 질병이랍니다.고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤이나 중성 지방이 높을 때를 말하는 것이고, 고혈압은 혈압이 높을 때는 말하는 것이지요. 고지혈증, 고혈압, 여기에 당뇨까지..대표적인 세가지 만성 질환은 비슷한 원인 때문에 생긴답니다. 많이 먹고(주로 기름지고 짠 음식이지요), 운동 안하고, 살찌는 것 때문에 생기는 것이지요. 그렇다 보니 기본적이 관리 방법도 비슷합니다. 식사 조절(짜지 않고, 기름지지 않은 음식으로 적당히 먹기), 규칙적인 운동, 체중 감량이지요. 건강 검진에서 고지혈증만 나왔다면 아직 혈압과 혈당은 정상인 것으로 보입니다. 그렇다면 앞서 말씀 드린 생활 습관 조절을 잘 해보시면 앞으로도 혈압, 혈당은 정상으로 잘 유지가 될 겁니다. 만약 관리를 안 한다면 고지혈증에 이어 고혈압, 당뇨도 생길 수가 있으니 지금부터라도 정신 바짝 차리고 관리 하시기를 부탁드립니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.26
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목이간지러워지며 계속 기침이 나오는이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침을 한다고 곧 죽는다면 올 가을에 대한민국 인구의 절반 정도는 죽지 않을까 싶네요. ^^..한번 웃어보시라고 말씀을 먼저 드린 거구요.기침을 2주 이상한 것은 일반적인 감기의 유병 기간인 3~5일보다 길기 때문에 다른 원인으로 인한 기침인지를 확인해 봐야 한답니다. 기침이 오래가는 경우 생각해 볼 수 있는 원인으로는 비염과 동반된 후비루 증후군(코가 목 뒤로 넘어가서 간질거리면서 기침이 나는 것이지요.), 역류성 식도염(누워 있으면 위산이 목으로 넘어와서 자극을 주고 마찬가지로 간질거리면서 기침이 나는 것이지요. 주로 밤에 증상이 나타납니다.), 기침 변이형 천식(천식인데 기침만 하는 형태입니다.), 결핵 등을 생각해 봐야 됩니다. 이런 여러 원인을 확인해 보기 위해서는 일단 진료가 필요하고 진찰과 검사(X-ray, 폐기능 검사)가 필요하지요. 검사를 통해 정확한 원인이 확인이 되어야 원인에 따른 약 처방이 가능하답니다. 앞서 말씀 드린 4가지 주요 원인들도 각각 약이 다르기 때문입니다. 어쨌든 새벽부터 기침 때문에 깨서 잠을 못 주무실 정도라면 꼭 한번은 가까운 내과나 가정의학과에서 진료를 받으시기를 권유 드립니다.(물론 요즘은 코로나 때문에 병원에 가도 안심 진료소나 선별 진료소에 가서 코로나 검사 부터 받고 오라고 할 수 있으니 미리 알고 계시면 좋겠구요.) 마지막으로 기침이 오래갈 때는 꼭 금연을 권유한답니다. 목이 예민해서 기침이 계속되는 상황에는 흡연이 목을 자극해서 기침이 더 심해질 수 있기 때문이지요. 기침을 한다고 했을 때 죽을 병이 발견되는 경우는 드물답니다. 주로 폐암이 문제가 되겠지요. 드물다고 해도 흡연은 건강에 좋지 않으니 이번 기회에 꼭 금연을 해보시기를 부탁드립니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.26
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