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운동하고 나서 알이 배겼는데 또 운동해도 될까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.지연성 근육통이 생겼을 겁니다. 운동 후에는 가벼운 스트레칭으로 근육을 풀어주는 것이 필요하지요. 그래야 다음날 아프지도 않고 꾸준한 운동이 가능합니다.
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발가락에 이런점이 생겼는데 2주 지나도 모양이 똑같네요. 어떻게 하죠?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사마귀가 갑자기 생기는 것은 아닙니다. 주변이 빨갛게 된것으로 보아 외상에 의한 출혈 소견같습니다. 시간 지나면 흡수될겁니다.
돼지고기 안 익힌거 좀 먹고 찬 우유 먹었는데 이거 무슨 증상인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음식에 의한 장염 가능성이 높습니다. 음식을 잘익혀먹어야 다음부터 장염으로 고생하지 않을 수 있습니다. 당장은 병원에 가셔서 약을 받으시기 바랍니다.
물건을 버리지 못하고 계속 모으는 사람
안녕하세요. 서민석 의사입니다.저장강박증일 가능성이 높습니다. 버리지 못해서 일상생활에 문제가 될 정도라면 치료를 해야합니다.
찐감자를 먹었는데 독이 있는거 같아요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감자에는 솔라닌이라는 독소가 있기는 하나 복통이나 설사정도만 유발될뿐 다른심각한 문제가 생기지는 않습니다. 아직 증상이 없다면 괜찮길 바라면서 기다려봐야합니다.
입안에 침이 자주 마른다면 어디가 안 좋은 것인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 지속되는 경우라면 당뇨나 쇼그렌증후군도 의심해 봐야합니다. 지금 복용중인 약도 갈증을 유발하는지 확인해 봐야하구요. 단기간의 갈증이라면 짜지 않게 드시고 물을 자주 마시면서 관리해보시구요.
규칙적이기만 한다면 낮밤이 바뀐 생활도 건강에 괜찮은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.우리 몸이 낮에 일하고 밤에는 자는 시스템에 익숙해져 있는것이라서 바꾸기가 쉽지는 않지요. 낮에 잘때 숙면을 할수만 있다면 괜찮습니다만 장기간 지금의 생활패턴을 유지하기는 어려울겁니다.
수액을 다 맞지 않았는데 새 것으로 교체하는 이유?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단은 어렵네요. 대부분은 다 들어가고 교체를 하거든요. 다들어가지 않고 교체를 하는 것은 수액에 섞인 약을 교체해야 하는 경우가 있을 수 있습니다.
구역질날정도로 갑자기 자꾸 기침을해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가려움증의 원인부터 찾으시는 것이 좋을 것 같습니다. 피부발진이 없다면 피부건조일가능성이 높을 것 같습니다. 아니라면 내과적 문제를 찾아야겠구요. 가려움증을 줄이기 위해서 항히스타민제를 드시는 것도 권유드립니다.
목뒤에 침맞고나서 침맞은부위의 통증이 더 심해졌어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.침과 관련해서는 한의원에 문의를 하셔야될텐데요. 문의주신 부위는 자세로 인해 근육이 잘 뭉치는 부위입니다. 근육을 풀어줘도 자세교정이 되어야 통증이 잘해결됩니다. 어쨌든 정형외과나 재활의학과에 가보시기 바랍니다.
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