수면내시경 자주 하면 안 좋나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면 내시경을 자주 하는 것이 건강에 문제가 되는 것은 아니지만 불필요하다는 것이 중요한 것이지요. 위가 좋지 않다고 해서 검사로 해결할 문제는 아니고 생활 습관 조절과 약물 치료로 해결해야 합니다. 위내시경은 2년마다 받으셔도 됩니다.
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대략 한달동안 혈압을 재봤는데..이거 고혈압일까요?ㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.고혈압 맞습니다. 약을 바로 사용해 봐도 괜찮지만 생활 습관 조절을 3개월 정도 먼저 해보고 약을 드셔도 문제는 없겠네요.
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사타구니에 이거 벌 쏘인 자국인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사타구니에 벌에 쏘이기는 어렵지요. 뭔가 피부염증이 생긴 것 같은데 정확한 원인은 찾기 어려울 것 같습니다. 일단 냉찜질로 가려움증을 줄여 보시고 항생제 연고로 소독하시기 바랍니다.
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나이를 먹으면 얼굴에 깊은 주름살이 생기는데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 주름살은 노화의 결과로 생기는 겁니다. 피부가 탄력을 잃게 되면 주름이 생기는 것이지요. 물론 평소 자외선 노출이나 얼굴을 자주 찡그리는 경우에도 잘 생길 수 있습니다.
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탈모방지와 흰머리 안나게 하는 방법이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.탈모와 흰머리는 다른 질환입니다. 탈모의 경우 남성형 탈모가 많습니다. 더 빠지기 전에 약물 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 흰머리는 노화에 의한 결과라서 다른 치료 방법이 없고 염색으로 해결해야 합니다.
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집에서 정확하게 혈압재는법 부탁합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.집에서 혈압을 재는 것이 긴장을 덜 하기 때문에 더 낮게 나오기는 합니다. 일단 혈압계를 잘 감아야 합니다. 팔꿈치에 감아야 하고, 감은 위치가 심장과 일치해야 합니다. 혈압을 재기 10분 정도 전에는 잠시 안정을 취하는 것이 필요합니다. 소변은 미리 보고 와야 하고, 커피나 흡연은 피하는 것이 좋습니다.
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해동오징어를 양념해 놓았는데 아이들이 그냥 먹어버렸어요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.^^ 날 음식을 먹는 것이 건강한 것은 아니지만, 그래도 큰 문제는 없을 것 같습니다. 일단 지켜 보시지요.
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약발진이 맞나요? 그냥 시간적 해결을 둬야하는지 재진료를 봐야하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.약물에 의한 발진이라면 약을 변경하고 나서 증상은 좋아질 겁니다. 당장 피부 발진에 대해서는 약을 드시면서 경과를 지켜 보셔도 될 것 같습니다. 가렵다면 항히스타민제를 추가해 볼 수 있을 것 같구요.
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과음을 하게되면 다음날 기억이 안나는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.과음 후에 기억이 나지 않는 증상을 블랙 아웃이라고 합니다. 뇌세포가 지속적으로 손상되는 상태라서 치료보다는 절주가 절실히 필요한 시점입니다.
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하루적정 대변 보는 횟수는 몇번인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.하루 3회 이내로 보는 것은 정상변으로 판단합니다. 다만 3회 정도면 많이 보는 편이라서 조절은 필요합니다. 식이 섬유 섭취를 줄이고, 자극적인 음식은 피해야 하지요.
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