답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 튼살이 생기지 않았을까 싶습니다. 체중이 급격하게 찌다 보면 생기거든요. 체중을 줄이면 더 도드라지게 보이구요. 결국 없애기 위해서는(상태에 따라 다르기는 하지만 오래 지난 튼살이라면) 피부과에서 레이져 치료를 하거나 성형외과에서 수술을 고려해 봐야 한답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사춘기가 늦게 온 것 아닐까요? 살다보면 그럴 때도 있지요. 웃는 것 같지만 실제는 마음이 슬픈 경우도 있구요. 우울감이 2주 이상 지속되거나 일상 생활을 못 할 정도의 상태만 아니라면 별 문제는 아닙니다. 마음 속의 공허함이 심하다면 진실한 가치가 있는 것으로 삶을 가꾸어 보시는 것을 권유드립니다. 그래야 공허하지 않을 테니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.그래도 대장암 아니냐고 묻지 않아서 다행입니다. 보통 설사와 혈변이 나오면 심각한 질환부터 걱정을 하시지만 증상만 들어 봤을 때는 '전형적인 장염' 증상이라고 판단됩니다. 지사제를 드시면서 몇 일 기다려 보시면 괜찮아질 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.귀 주변의 근육이 경련을 유발해서 떨리기도 하고 이명도 유발되는 겁니다. 이비인후과에서 일반적으로 진료를 하고 처방 받으신 약을 드시면서 지켜보시는 것이 순서라고 생각이 됩니다만..

안녕하세요. 서민석 의사입니다.의사의 말은 믿으실 수 있겠습니까? 임테기는 저희도 써보라고 한답니다. 왜냐면 저희는 믿으니깐요. 이미 임테기도 음성이고 질초음파도 정상이라면, 그리고 콘돔도 꼈다면 임신이 되는 것은 '기적'입니다. 그냥 마음 편히 계시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.탈모약을 복용하면 일부 모발이 더 자라고 풍성해지기도 하지만 중요한 것은 탈모의 진행이 느려진다는 겁니다. 그러니 약을 중단하면 다시 탈모는 진행하는 것이지요. 먹기 전의 상태로 가는 것도 아니고 더 나빠지는 것도 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.긴장을 하게 되면 교감 신경이 항진되면서 맥박이 빨라지지요. 맥박이 빨라지는 상황은 부정맥이 일반적으로 더 심해집니다. 그래서 맥박수를 조절하는 것이 중요하고 긴장도 잘 풀어주는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.저리다면 신경이 눌렸다는 겁니다. 손끝이 저리다면 목 디스크일 가능성 내지는 손목 터널 증후군 등도 고려해 봐야 합니다. 아직은 어디에 이상이 있는지는 모릅니다. 그러니 꼭 신경외과나 정형외과에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.저도 당뇨 전단계이지만 그렇게 신경쓰고 식사 조절을 하지는 않습니다. 가장 중요한 것은 체중입니다. 정상 체중을 만들기 위해서라면 사람마다 탄수화물을 전체 칼로리의 50% 정도로 맞춰야 할 수도 있고, 운동을 해야 될 수도 있는 것이지요. 마른 분이라면 근력 운동을 늘려야 하는 것이고, 음주를 즐긴다면 금주만 해도 당뇨의 위험을 줄일 수 있습니다. 또한 답을 드리기 어려운 것은 사람마다 체중이 다르잖아요. 체중을 고려해야 하루 필요한 칼로리가 나옵니다. 앞서 말씀드린 것처럼 비만이면 체중을 줄이기 위해서는 칼로리를 제한해야 하는 것이구요. 대략적으로 정상 성인 60kg를 기준으로 50%를 탄수화물로 섭취한다고 하면 하루 필요한 칼로리는 1800kcal입니다. 50%면 900kcal이고 g당 탄수화물은 4kcal를 내니 대략 225g의 탄수화물을 섭취하면 되는 것이지요. 아마 그래도 감이 안오실 거에요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.두파형 탈모라는 것은 DUPA(Diffuse UnPatterned Alopecia)라는 것을 부르는 말입니다. 즉, 탈모의 형태가 애매한 것을 의미하기 때문에 질문자의 탈모가 해당하는지는 아직 모르는 겁니다. 그래서 피부과에 가서 확인을 일단 해보는 것이 좋습니다.