다이어트하는 중인데, 잦은 부정출혈이 있어요. 계속 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.부정 출혈이 생긴다면 일단 산부인과에서 확인을 해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 체중 감량을 하게 되면 생리가 불규칙해질 수는 있지만 출혈이 잦은 것은 아니기 때문입니다.
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커피를 종이컵으로 하루에 20잔 넘게 마시는데 어떤 문제가 생기는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.중요한 것은 하루 섭취하는 카페인의 총량입니다. 물의 양이 20잔으로 많다고 해도 희석을 시킨 상태라면 카페인의 양이 많지는 않아서 문제 없을 것 같습니다. 다만 소변은 많이 마려우실 것 같아요. 종이컵 한잔이 80cc니깐 거의 1.6L를 드시는 거잖아요. 조금씩만 줄여 보시면 좋겠습니다. 대신 흡연 생각이 날 때는 5분만 스트레칭을 하거나 껌을 씹어 보셔도 좋을 것 같아요.
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코로나의 전염은 언제 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘에도 오미크론의 하위 변위가 유행하고 있고 대략 7일 정도면 바이러스는 전염될 정도로는 없다고 알려져 있습니다. 물론 진단 시점이나 증상에 따라서 이후 3일 까지는 추가적인 주의가 필요합니다. 마스크를 집에서도 잘 착용하고 다녀야 하지요. 5일 격리라면 이후 5일 정도는 좀 더 주의해야 합니다. 기침, 가래는 확진 이후에도 1달은 갑니다. 약 드시면서 기다리시면 됩니다.
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손톱이 너무 약해서 자주 뿌러집니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손톱에 피부질환이 동반된 경우 먼저 확인해 보시고 특별한 이상이 없는데도 잘 부러진다면 견과류를 좀 드셔보세요. 네일아트는 피하시구요.
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평소 공복전에 속이 쓰림이 있는데 다들 그런가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.공복에 속쓰림은 모두 그런 것은 아니랍니다. 당연히 진료는 필요해요, 약물 치료는 해야 하거든요. 약물 치료 후에도 계속 속이 쓰리다면 위내시경도 해 봐야 합니다.
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더울때 땀흘리고나면 간지러워 긁으면 부스럼이 잘되는데 왜그런거죠
안녕하세요. 서민석 의사입니다.땀은 가려움을 유발합니다. 햇빛도 마찬가지이구요. 긁으면 더 가려워지는 것이 문제라서 냉찜질을 하거나 얼른 땀을 닦아 주시는 것이 좋습니다. 특별한 이유가 있는 것은 아니랍니다.
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코로나로 확진으로 인해 허리쪽으로 등이 아픕니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.전신 근육통으로 인한 허리 통증으로 생각됩니다. 대상 포진이라고 하기는 애매합니다. 수포가 올라온다면 가능성이 있구요. 일단 진통제 드시고 지켜보시지요.
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요즘 유독 소화가 잘 안되는 느낌을 받습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.바로 위내시경을 하지는 않는답니다. 일단 위장약을 복용하고 식사 조절을 해 보신 이후에도 증상이 호전 없으면 위내시경을 고려해 볼 수 있습니다.
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흰머리가 나면 왜 간지러운가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.흰머리는 노화에 의해서 생기는 결과인데 가려움을 유발하는 것은 아니랍니다. 염색 후에 가렵다면 염색약에 대한 알레르기 접촉 피부염일 것이라 추정됩니다.
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코로나 휴유증으로 위장장애가 생기나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 후유증이 참 다양합니다. 위장장애도 흔하게 생겨요. 식욕이 떨어지고 구역감도 유발되지요.
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