답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수영은 관절에 크게 부담이 되지 않고 할수 있는 운동입니다. 하신다고 해도 문제되지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부질환은 직접 관찰을 하는 것이 가장 중요하고 정확합니다. 사진도 없는 상태라서 피부과에 가시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.하루 정도 약을 못 드셨다고 해서 문제가 되는 약은 아닙니다. 간혹 약을 분실하거나 떨어트리는 경우도 있으니 약이 모자라면 다시 바로 병원에 가서 처방 받으시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국에는 밤에 자는 수면의 문제 때문에 그렇지요. 자고 일어나면 개운해야 하는데, 개운하지 않다면 수면의 질이 떨어지는 경우일 수 있답니다. 코를 곤다던지, 평소 긴장이나 스트레스가 많아서 깊은 잠을 못자는 것이지요. 그러니 낮잠으로 보충을 했을 때 개운하다고 느끼는 것이구요. 낮잠은 잠시 자는 것은 좋지만 너무 오래 자면 밤에 또 못자서 악순환이 될 수 있으니 주의하셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.청소는 자주 하면 좋지요. 먼지가 쌓일 수록 증상은 나타나게 될테니깐요. 환기도 자주 하시고, 공기 청정기도 사용해 보시면 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동을 하는 것은 혈액 순환에 도움이 되어 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다. 최대한 많이 걷기보다는 하루 30분씩 유산소 운동을 하신다고 생각을 하는 정도가 좋을 것 같습니다. 너무 많이 걸으실 필요는 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기 반응으로 나타나는 질환이 두드러기랍니다. 결국 약은 똑같다고 봐야 하지요. 다만 바르는 크림으로 효과가 떨어진다면 먹는 약도 추가해 보는 것이 좋을 것 같습니다. 아쉽지만 원인을 찾기는 어렵습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.바로 다음 아이를 임신하셔서 많이 힘드실 것 같네요. 실제 모유수유를 한다고 해도 태아에 문제가 되지는 않습니다. 모유 수유를 지속하시되 잘 드셔야 될 것 같아요. 둘 다 먹여야 하니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.환자들마다 필요한 성분이 다르답니다. 혈소판만 떨어진 분들에서 혈소판 수혈을 해주기 위해서 따로 헌혈을 받기도 하는 것이지요. 피를 뽑아서 혈소판만 걸려서 빼고, 나머지 성분을 다시 헌혈자에게 넣어주기 때문에 몸에 부담은 적으나 오래 걸립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오랜 시간 같은 자세로 운전을 하게 되면 쉽게 통증이 유발될 수 있습니다. 아무래도 통증이 심하다면 근육통보다는 관절이나 허리의 문제(디스크)일 가능성이 높지요.