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무릎이 아파요.평소의 생활습관을 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아프면 무리하지 말아야 합니다. 가볍게 걷기정도는 문제가 없지만, 8000보도 아프다면 중단하는 것이 좋습니다. 통증이 사라지면 다시 조금씩 걷기를 해보시거나 무릎에 무리가 되지 않는 수영, 아쿠아로빅을 하시고 허벅지 근력운동을 추천합니다.
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작년에 골절돼서 쇠를 박는 수술을 했는데 쇠를 꼭 빼야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.몸에 이물질이 박힌채로 사는 것보다는 제거하는 것이 좋지요. 무슨 문제가 생길지도 모르니깐요.
발바닥에 물집이 생긴이후 가려움
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음 피부병변을 확인해 봐야될 것 같은데요. 한포진이라는 습진의 일종일 수도 있고, 수포형 무좀일 수도 있습니다. 일단 땀이 안나야 해결되는 질환들 입니다.
대장 내시경 수검 후 직후 식사 관련 질문
안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사 당일은 기름진 음식은 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 하루만 참아보세요. 드시면 배가 부글거리고 아플 수 있답니다. 다음날 드시면 좋겠어요.
술을 마시면 온몸에 붉은 반점들이 올라오는데 저는 술을 마시면 안되는 체질인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음주 후에 피부 발진이 생기는 분들이 있어요. 그런 분들은 음주할 때마다 증상이 나타나기 때문에 안 드시는 것이 좋습니다. 단순히 반점만 생기는 것이 아니라 가려울 수도 있습니다. 그냥 술이 안 받는 체질이라고 이해하시면 간단하겠지요.
멘소래담을 조금 먹었는데 문제가 없을지 걱정됩니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 멘톨 성분과 소염 진통제 성분입니다. 아이들도 소염 진통제는 필요시 복용하기도 하고 멘톨은 별로 문제가 되지 않는 성분입니다. 두뇌 손상 가능성은 없습니다. 장애 가능성 없습니다. 다만 멘톨 성분을 입에 발라보시면 아시겠지만 아주 화끈거립니다. 아가가 잠시 힘들어할 수 있지요.
감기도 아닌데 노란콧물이 나는 이유?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기일 것 같은데요...감기가 아니라면 축농증(부비동염)이 있어서 노란 콧물이 나오는 겁니다. 축농증도 결국 감기의 후속타라서...감기 증상이라고 볼 수 있지요.
아킬레스건염으로 3일간 쩔뚝거리고 엄청 아팠는데 병원에서 준 약먹으니
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일시적으로 통증이 완화된 것 뿐입니다. 충분한 휴식을 취해야 좋아집니다. 최소 2주 정도는 무리하지 마세요.
손에 결정종같은 작은혹은 그냥 터트리도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.터트리지 마세요. 안 터지기도 하고, 터트려도 다시 생깁니다. 특별한 증상이 없다면 그냥 놔두시는 것이 좋습니다. 불편하시다면 정형외과에 가셔서 제거하시구요.
성대에 무리가 갔는지 목소리가 안나오네요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 문제입니다. 말을 많이 해서 목이 잠긴 경우라면 쉬는 것 외에는 답이 없습니다. 따뜻한 물을 자주 드시고 내일 말 하기 전까지는 그냥 침묵하시는 것이 좋겠습니다.
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