바세린이 피부 좋은지 나쁜지 알려주세요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.바세린이 발암 물질이라면 판매가 중단되었을 겁니다. 보습력이 좋기는 해서 자주 사용을 권하는 제품입니다.
평가
응원하기
Hpv 양성에서 음성으로 바뀌면 관계시 전염성이 사라지나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.HPV에 감염이 된다고 해도 시간이 지나면 사라지는 경우가 많습니다. 그렇다면 관계를 해도 전염시키지는 않지요. 바이러스가 없으니깐요. 남성의 경우 국내에서는 허가가 된 사항은 아닙니다. 다만 미국에서는 45세까지 허가된 상태이구요. 물론 맞아도 되고, 맞으면 당연히 효과는 있다고 판단합니다.
평가
응원하기
음식을 먹으면 머리가 띵하고 멍해져요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 참 애매합니다. 정확한 판단은 어렵네요. 참고로 맥주도 술이라서 금주하셨다고 보기는 어려울 듯 하구요.일단 기본적인 혈액 검사는 받아보시는 것이 좋겠습니다. 음주는 앞으로도 꾸준히 중단해 보셔야 건강이 잘 회복될 것이라 생각되구요.
평가
응원하기
당뇨병을 예방하기 위해서는 어떤 생활을 해야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨병 예방에 가장 중요한 것은 규칙적인 운동과 체중 관리입니다. 유전적인 영향이 있는 것이 당뇨이기는 하나 환경적인 영향이 좀 더 중요합니다. 체중만 정상으로 유지된다면 당뇨의 가능성은 매우 떨어집니다.
평가
응원하기
비오는 날, 우중충 날씨에 왜 관절, 뼈마디가 아플까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 재미있는 현상이지요. 일반적으로는 기압의 영향이라고 설명을 합니다. 기압이 낮아지면, 관절내의 압력이 증가되어 팽창하게 되고, 자극을 줘서 아픈 것이지요. 날이 궂을 때는 진통제를 미리 드시는 것도 좋은 대안이랍니다.
평가
응원하기
어깨 회전근 염증에 관한 자연 치유 방법은?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어깨는 좋지 않은 자세, 반복되는 자세로 인해서 생기는 염증이 흔합니다. 가급적 가벼운 스트레칭 정도만 하고 어깨를 최대한 안 쓸 수록 회복은 잘 됩니다.
평가
응원하기
담 걸렸을때 빨리 풀수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.잘못된 자세로 근육이 뭉친 것 같습니다. 근육은 마사지나 스트레칭으로 풀어줘야 통증이 빨리 호전됩니다. 온찜질을 해 주시는 것도 도움이 되구요.
평가
응원하기
발이차고순환이 안되는느낌은 왜그런걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 근처 내과나 가정의학과 먼저 가보시기 바랍니다. 실제 혈압이 낮아서 손이나 발로 가는 혈액의 순환이 떨어진 경우도 있습니다. 혈압이 정상이라면 혈관이나 말초 신경의 문제, 류마티스 질환 여부등을 확인해 봐야 하구요. 특별한 이상이 없다면 수족 냉증이라고 판단하고 보온에 신경 쓰면서 관리하시는 것이 최선입니다.
평가
응원하기
환절기에 두피관리 방법을 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.환절기라고 해서 두피에 문제가 생기는 것은 아니랍니다. 두피에 각질이 많다면 두피의 피부 질환 여부를 확인해 봐야 합니다. 피부과에 일단 가서 확인해 보시기를 권유드립니다.
평가
응원하기
혈압이 높게 나왔는데 혈압약을 꼭 먹어야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직은 고혈압 진단 기준에 맞지는 않습니다. 136이면 고혈압의 전단계입니다. 혈압약을 드실 필요는 없고 저염식사와 30분 정도의 규칙적인 유산소 운동, 체중 감량을 하면 충분히 조절 가능합니다.
평가
응원하기