답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.흰머리는 나이가 들어서 생기는 노화의 결과라서 원래대로 검은 머리가 나오기는 어렵습니다. 염색을 하는 것 외에는 다른 방법은 없습니다. 염색을 한다고 해서 건강에 문제가 생기는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정형외과에서 정확한 진단을 받으신 것 맞을까요? 일단 오십견인지 다른 어깨 질환인지부터 확인을 하는 것이 좋겠습니다. 오십견이라면 당장은 진통제를 복용하고 주사 치료 내지는 물리 치료로 통증을 완화하는 것이 중요합니다. 통증이 좋아지고 난 이후에는 관절 운동 범위를 늘리는 스트레칭을 꾸준히 해야 하구요. 정확한 판단을 위해서는 꼭 병원에 가보셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결석은 소변 안에 찌꺼기들이 뭉쳐서 생기는 겁니다. 수분 섭취가 적어서 생기기도 하고, 찌꺼기들이 생기는 물질이 소변으로 배설 되어도 잘 생길 수가 있답니다. 주로 칼슘, 수산, 요산등이 소변에 많아지면 결석이 생기기가 쉽지요. 고생을 하셨으니 앞으로 결석이 생기지 않도록 하려면 물을 자주 드시고, 결석을 잘 유발하는 음식을 주의하시는 것이 중요합니다. 대표적인 것들이 콩, 시금치, 고구마 등입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마도 지루성 두피염일 것 같습니다. 가급적 터트리지도 건들지도 않아야 합니다. 건들어서 흉터 생기면 탈모가 생길 수도 있습니다. 장기적인 관리를 위해서는 피부과에 가보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.변이 딱딱하고 조그만하게 나오는 것도 결국 변비입니다. 증상 해결을 위해서는 단기간 변비약을 드시고 장기적으로는 식이섬유와 물 섭취를 늘리고 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.바이러스나 세균 감염이 되면 임파선이 붓습니다. 장 안에도 임파선이 있는데 아이들에서는 복통과 구토가 유발되기도 합니다. 대부분은 바이러스 감염이라서 수액 맞고 기다리면 좋아집니다. 아이도 증상이 빨리 호전되어 퇴원한 것 같네요. 아마 퇴원할 때 약은 주실 겁니다. 진통제랑 항구토제 같은종류로요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드셨겠습니다. 노란물은 위액이 역류해서 나온 것 맞습니다. 일단 더 구토가 없다면 자극적이지 않은 식사로 드셔보시기 바랍니다. 계속 구토가 나온다면 병원에 가셔서 수액도 맞고 약도 타시구요. 다음번에는 절주하시면 위액까지 토하는 일은 없을 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식전에 운동을 한다고 해서 식전 혈당이 조절되는 것은 아니랍니다. 식전혈당은 결국 체중을 줄여야 하지요. 당뇨환자는 식전 운동시 저혈당의 위험이 있어서 주의하셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.x-ray는 단면을 보는 검사이고 CT나 MRI는 2차원 영상입니다. 당연히 2차원 영상이 더 정밀하지요. CT와 MRI의 차이라면 방서선으로 검사하느냐, 자기장으로 검사하느냐의 차이가 있구요. 두통에 대한 검사는 MRI가 좀 더 정확합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 현재 적어주신 것만 보면 최근에 피곤함이 시작된 것 같네요. 그렇다면 평소보다 좀 더 자고 쉬는 것도 좋은 방법일 수도 있습니다. 물론 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 운동을 하는 것도 피로를 이기는데 도움이 될 수 있구요.