답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사람마다 유산균에 대한 반응이 다르기는 하지요. 드셔서 오히려 변비가 심해진다면 드실 필요는 없습니다. 정상적인 변이라고 하면 당분간은 드셔보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들어서 변비가 생긴다면 식이 섬유의 섭취가 줄었거나 음식 섭취양이 줄어서일 가능성도 먼저 생각해 봐야 합니다. 다만 나이로 인해서 대장암에 대한 확인은 해보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목에 상처가 나도 가래에서 피가 나올 수 있습니다. 적어도 CT에서 이상이 없다고 하면 폐의 문제는 아니라고 봐야 합니다. 다음은 이비인후과에 가셔서 확인하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스, 과식, 불규칙한 식사 모두 위염이나 소화불량의 원인이 됩니다. 충분히 위가 아플 수 있어요. 일단 알고 계신 식생활 문제를 하나씩 해결하시기 바랍니다. 금연과 절주는 꾸준히 유지하시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순 타박상에서도 멍은 들지요. 근육이나 인대가 파열되면 멍이나 부종도 문제이지만 못 걷는 것이 더 중요한 증상입니다. 통증이 심할 거구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.씨잘은 하나 더 먹는다고 효과가 있는 것은 아니랍니다. 약을 먹어도 증상이 지속되는 경우라면 스테로이드 치료가 필요합니다. 천식 증상이라서 흡입제를 사용해야 좋아질 겁니다. 약이 없다면 응급실로 가야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스마트폰을 계속 봐야 하는 직업이 아니라면 가급적 최소한으로 보는 것이 가장 좋습니다. 어두운 곳에서 본다고 해도 최대한 거리를 띄워서 보는 것도 좋구요. 의식적으로 눈을 깜박이는 것도 좋습니다. 사실 의학적으로 도움이 되는 안구 운동법이 있는 것은 아니랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 없고 소리만 관절에서 나는 것은 탄발음이라고 합니다. 특별히 무릎이나 여러 관절에 문제가 있는 것은 아닙니다. 아프다면 원인을 찾아서 치료해야 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎에 이상이 없이도 아플 수 있습니다. 많이 써서 아픈 것이지요. 아직 관절이나 인대에 문제가 없다면 최대한 무릎에 주는 자극을 줄이는 것이 중요합니다. 운동할 때는 스트레칭을 충분히 하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.임파선은 원래 목 주변에 많습니다. 감염 질환이 생기거나 피곤하면 정상 임파선이 약간 커지면서 아프답니다. 임파선염이라고 하지요. 염증에 대한 약물(소염 진통제, 항생제)를 사용하면 좋아집니다.