목다스크에 무리 안주는 운동은 뭐가 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목을 숙이는 운동만 아니라면 디스크질환에 크게 문제가 되지는 않습니다. 가장 편한 것이 빠르게 걷기나 뛰는 것이지요. 헬스를 한다고 해도 목에 부담없이 할 수는 있습니다.
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핫팩에 정강이가 데여서 연고를 한달넘게 발랐는데 아직 큰차도가 없는상태라 외과를 가야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.화상의 깊이가 깊다면 살이 차오르지 않을 수도 있습니다. 이미 연고로 관리를 해도 회복되지 않는다면 피부 이식이 필요할 수도 있어서 화상 전문 병원에 가보셔야 합니다.
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팔에 뽀드락지?같은게 낫는데 가만히 있으면 사라지나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모낭염이 생긴겁니다. 가급적 짜지 마시고 항생제 연고를 몇일 발라주시면 없어질 겁니다. 연고를 써도 없어지지 않으면 병원에 가보시기 바랍니다.
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병원에 신경외과는 어디가 아프면 가나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 이름에 나와 있듯 신경에 문제가 생겼을때 가는 진료과입니다. 뇌나 척추신경, 말초신경 등이 포함되지요. 신경의 문제 중에서 약으로 조절하는 내과적인 문제보다는 수술이 필요한 외과적 문제에 대해서 주로 진료를 합니다. 그래서 신경외과이지요. 물론 약도 쓰기는 합니다만 수술에 더 특화되었다고 보시면 됩니다.
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감기 걸렸을 때 목에 대파를 감는게 도움이 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.여러 민간요법에 대해서 들어봤지만 대파를 감는 것은 처음 들어봤네요. 대파를 먹지도 않았는데 효과가 있을 리도 없고, 먹는다고 해도 효과를 기대하기 어렵습니다. 번거로우실텐데 그냥 종합감기약 먹고 쉬는 것이 더 편할 것 같습니다.
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피검사결과 빈혈수치 6.8이면 심한건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.여성이라면 12가 헤모글로빈의 정상 수치입니딘. 6.8이면 거의 절반밖에는 피가 없는 겁니다. 보통 헌혈을 할 때 전혈 헌혈을 하면 수치가 1정도 떨어질 수 있습니다. 지금 한번에 5번 헌혈을 한 정도입니다. 심한 상태인것이지요. 만약 혈압도 낮고 호흡곤란이나 어지럼증이 있다면 바로 수혈이 필요한정도라고 이해하심 됩니다.
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변비는 어떤 기준으로 변비 증상을 확정하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.변이 딱딱하거나 변을 볼 때 힘을 주고 화장실에 오래 있어야 하는 등의 증상으로도 변비라고 진단합니다. 즉, 변을 볼 때 힘들면 변비입니다.
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강추위에 보온 모자를 쓰지 않으면 우리 뇌에 손상이 오나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.추우면 따뜻하게 하는 것이 기본이지요. 모자를 쓰는 것은 두피도 추위에 직접 노출이되는 부위라서 체온을 뺏길 위험이 높기 때문입니다. 귀마개나 마스크, 장갑도 마찬가지 이유 때문이구요. 특히 체온조절 기능이 떨어진 노인이나 어린이는 보온에 더 신경 써야합니다. 두피의 경우 동상이 생길 수는 있지만 뇌손상이 오지는 않습니다. 다만 저체온증으로 사람이 의식을 잃고 쓰러진다면 뇌손상도 가능할 수는 있습니다.
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식후 트름을 계속한다면 위의 기능이 좋지않다는 신호인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.트름을 많이 하는 경우는 식사를 빨리 먹는 경우일 수 있습니다. 빨리 먹다보면 공기도 위로 들어가게 되면서 트름으로 배출되게 되는 것이지요. 식사 후에 오랜 시간이 지나서 트름도 나오고 소화도 잘 안되면 기능성 소화불량일 수도 있습니다.
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팔뚝에 혹처럼 볼록하게 뭔가 생겼는데 병원가보니 기름 덩어리라고 째서 제거 했습니다. 그런데 또 다리 복숭아뼈 옆에 생겼는데 꼭 제거해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 지방종이라고 진단 받으셨나 봅니다. 지방 덩어리라서 암으로 변하지는 않아서 꼭 제거해야 하는 것은 아닙니다. 만져지는 것이 불편하다면 제거할 수도 있는 것이지요. 아마 몸 여기 저기 확인을 해보면 아직 모르는 지방종도 많을 겁니다.
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