발톱 무좀 어떻게 해야될까요!?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발톱 무좀은 발가락이나 발바닥에 생기는 무좀에 비해서 치료의 기간이 깁니다. 또한 바르는 연고 위주의 치료보다는 먹는 약을 먹으면서 바르는 약을 써야 하지요.6개월 이상 관리가 필요하기 때문에 일단 피부과에 가셔서 정확한 진단과 약물 처방을 받는 것이 우선입니다.물론 치료 이후에도 발이 습해지지 않도록 잘 말려주셔야 재발을 줄일 수 있습니다.
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오른쪽 엄지발가락 발톱이 살을 파고들면서 아프네요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발톱을 너무 짧게 깎게 되면 내성 발톱이 생기기 쉽습니다. 당장 통증을 줄이기 위해서 더 짧게 깎게 되면 당장은 아프지 않아도 다시 내성 발톱은 악화되지요. 만약 관리가 되지 않는다면 예전처럼 발톱의 일부를 다시 잘라내야다시 정상적으로 발톱이 자라나옵니다. 정확한 확인과 치료를 위해서 일단 정형외과나 피부과에 가보시기바랍니다.
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코로나 때문에 걱정인데 혹시 대표적인 코로나 후유증은 뭐가 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 바이러스 감염의 후유증은 다양하게 나타납니다. 피로감이나 브레인 포그와 같은 증상, 불안이나 우울증, 만성 기침, 호흡곤란, 피부 발진, 탈모 등이 나타날 수 있습니다. 그 외에도 수백가지의 후유증이 보고되고 있는 상태이지요. 물론 대부분의 후유증은 1달 이내면 좋아지지만 3개월 이상 지속되는 롱코비드도 많아서 주의하는 것이 좋습니다.
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지방간을 효과적으로 없애려면 어떻게 해야할까요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.지방간은 보통 음주나 비만에 의해서 잘 생깁니다. 여성분이시라면 과음을 하실 것 같지는 않고 아마도 비만이 원인일 가능성이 높지요. 체중을 줄이는데 있어서 운동이 필요하기는 하나 식사 조절만큼의 효과는없습니다. 결국 식사를 조금씩 줄이는 것이 체중 감량 및 지방간 조절에 중요하다고 봐야 합니다. 참고로 식사를 줄일 때는 탄수화물의 양을 점차 줄이면서 단백질의 양을 조금씩 늘려야 됩니다.
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코수술 2일전부터 금식해도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술을 하는데 큰 문제는 없겠지만 수술에서 회복을 하려면 잘 먹어야 될 것 같아요. 단식을 한다고 해서단기간 체중은 줄기는 하지만 장기간으로 보면 바람직한 다이어트 방법은 아니랍니다. 가급적 수술 전후로는 충분히 식사를 하시고 그 이후부터 조금씩 식사를 줄이시는 것을 권유드립니다.
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코로나 바이러스 증상인지 궁굼합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상으로는 코로나인지 독감인지 구분하는 것이 참 어렵습니다. 증상이 가벼워서 아닐 수도 있지만초기 증상이라면 앞으로 인후통이나 발열, 근육통, 두통이 생길 수도 있습니다. 자가키트를 하지 않아도 증상이 있다면 병원에서 바로 검사는 가능해서 가보시는 것이 좋겠습니다.
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하루에 대변은 3번이상 보는거 괜찮을가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.하루에 3번 대변을 보면 참 불편하지요. 일반적으로 변이 묽고 3회 이상이라면 설사라고 부릅니다. 설사의 경우 장염에서 생길 수도 있고, 평소에도 자주 설사가 나온다면 과민성 대장 증후군의 증상일 수도있습니다. 설사 자체로는 심각한 질환일 가능성은 떨어지기는 하나 불편하기도 하고, 조절도 필요할 수 있으니 근처 내과에 가보시는 것이 좋습니다.
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기침할때 피가 섞여 나오는데 어느과에서 진료를 보아야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침을 할 때마다 피가 나온다면 걱정이 많이 되실 것 같습니다. 목에 통증이 생기면서 피가 나오는 경우라면 일단 구강 문제일 가능성이 더 높습니다. 구강 문제를 확인하고 추가로 흉부 X-ray검사로 폐의 이상(결핵이나 암 등)을 확인해 보는 것이 필요합니다.구강 문제라면 이비인후과에서 먼저 확인을 하셔도 괜찮습니다만, 목과 폐를 동시에 진료 하려면내과로 가셔도 괜찮습니다.
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배란기에 체온이 올라가는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배란을 하게 될 때 호르몬의 변화가 생기게 됩니다. 배란 이후에 분비가 증가되는 프로게스테론이라는호르몬의 영항으로 인해 체온이 0.3~0.6도 정도 상승할 수 있습니다.체온의 변화도 배란기 확인에 도움이 되지만 일반적으로는 생리 예정일에서 거꾸로 14일 정도에 배란이일어난다고 계산을 하기도 합니다.
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제가 머리아프고 온몸에열나고 새벽에 설사를했었어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 설사와 복통 증상이라면 장염을 의심할 수 있습니다. 장염일 때도 열이나 두통, 근육통이 동반되기도합니다. 다만 설사가 더 이상 없는 상태에서 열과 두통, 근육통만 있다면 독감이나 코로나 감염도 의심을 해 봐야 합니다. 독감, 코로나에서도 설사, 복통이 동반되기 때문입니다. 그래서 아직 어떤 상태인지 정확한 판단은 어렵네요. 독감, 코로나 검사는 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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