답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈꼽이 끼는 것은 눈에 염증이 있을 가능성도 고려해 봐야 합니다. 결막염도 눈물이 많이 나고 눈꼽이 잘 생기거든요. 단 눈꼽만 끼고 가렵거나 아프지 않다면 결막염의 가능성은 다소 떨어집니다.환절기는 눈이 건조해지기 쉬워서 안구 건조에 의해서도 눈꼽이 잘 생기기도 합니다. 그런 경우라면 실내 습도 조절을 잘 해주고 인공 눈물을 자주 넣어 주는 것도 도움이 될 수 있습니다.원래 알레르기 결막염이 있었다면 안과에는 한 번 가서 확인을 해 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑각류도 종류가 다양하지요. 모든 갑각류에 동일한 증상이 나타나는 것은 아니랍니다. 질문자는 갑각류 전체에 알레르기 반응이 있는 것으로 보이네요. 알레르기 반응의 정도는 노출된 알레르기 물질의 양에 따라서도 달라집니다. 갑각류는 껍질에 대한 반응이라서 새우의 경우 살만 발라먹는 경우에 반응이 없기도 합니다. 어쨌든 언제든지 반응이 심하게 나타날 수도 있으니 드시지 않는 것이 가장 좋은 선택이겠지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.귀에서 이상한 소리가 크게 들리면 사실 겁이 나지요. 증상이 없어지지 않으면 이비인후과에 가서 확인을 해보시는 것이 당연히 중요합니다. 가장 흔한 것은 귀지가 고막에 닿아서 소리가 나거나 머리카락 같은 이물질이 들어간 경우입니다. 또한 벌레가 귀로 들어가서 소리가 나기도 하구요. 꼭 한번 가셔서 확인을 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.안구건조증은 꾸준히 관리를 해야되는 불편한 질환이지요. 최대한 전자기기를 자제하고 사용중에라도 의식적으로 눈을 자주 깜박이는 것도 좋습니다. 따뜻한 물에 수건을 적혀 눈에 온찜질을 해주는 것도 도움이 되구요. 겨울에는 실내습도가 낮으니 가습기를 틀거나 물을 자주 마시는 것도 도움이 되구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압은 고혈압 전단계, 1기고혈압, 2기 고혈압으로 구분이 가능합니다. 1기 고혈압은 140/90이상부터 해당합니다. 2기 고혈압은 160/100이상부터 이구요. 높을수록 건강에 더 안 좋은 것은 예상하셨을 겁니다. 1기 고혈압은 일단 생활습관 조절로 혈압을 낮춰볼 수 있습니다. 저염식을 하고 하루 30분씩 운동을 하는 것, 정상 체중을 만드는 것만 해도 약 없이 혈압 관리가 가능합니다. 아직 나이도 젊으시니 건강한 생활습관을 잘 유지하시는 새해가 되시길 바라겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 시력을 다시 회복하는 방법은 없답니다. 멀리보는 연습을 한다고 해도 시력이 다시 좋아지지는 않습니다. 다만 가까운 곳을 너무 오래보는 것과 비교하면 시력이 더 나빠지지는 않는 것이지요. 떨어진 시력을 교정하는 것은 안경이나 렌즈, 수술 정도 밖에는 없습니다. 참고로 눈에 좋다고 알려진 영양제들도 실제 시력을 좋게 하지는 않습니다. 그러므로 지금부터라도 시력이 더 나빠지지 않도록 관리를 잘 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.타이레놀은 해열진통제입니다. 코대원은 기침,콧물, 가래에 대한 약이구요. 흔히 감기가 있을 때 같이 처방해서 복용하는 약입니다. 간손상의 위험이 큰 것은 아니랍니다. 약 잘 드시고 얼른 나으세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.땀이 비정상적으로 많이 난다면 다한증이라 볼 수 있습니다. 다한증이 생기면 여름에는 냄새가 나고 겨울에는 손발이 차고 시려서 고민이지요. 다한증이 일상 생활을 하기 어려울 정도로 심하다면 치료가 필요합니다. 보통 땀 분비를 억제하는 약을 사용하거나 주사 치료를 하고, 교감 신경이라는 땀 분비와 관련된 신경을 수술로 잘라 주는 치료도 할 수 있습니다. 손이나 발은 전기영동법도 할 수 있구요. 어떤 치료가 적절한지는 피부과나 흉부외과 다한증 클리닉에 가보시는 것이 좋겠습니다. 평소에는 양말을 자주 갈아주고 씻고 말리는 것이 필요하고 땀이 많이 날 수 있는 맵고 자극적인 음식을 피하고 스트레스나 긴장도 잘 조절하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입이 많이 말라서 힘드시겠습니다. 일단 코골이는 없는지 확인해 봐야될 것 같습니다. 입으로 숨을 쉬면 쉽게 마르거든요. 특히 겨울에는 실내 습도가 낮아서 쉽게 입이 마릅니다. 또한 당뇨 여부, 쇼그렌 증후군도 원인이 될 수 있습니다. 만약 검사에서 특별한 이상이 없다면 노화와 관련된 침샘 기능 저하도 고려해야 합니다. 일단은 증상이 심하다면 이비인후과에서 진료가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입안을 살펴봐아 좀 더 정확한 판단이 가능하겠지만 생리전에 혓바늘이 잘 생겼다면 구내염이 안쪽에 생겼을 가능성도 고려해봐야 합니다. 생리가 시작되면 좋아질 것 같으니 미리 소염진통제를 드시는 것이 좋겠습니다.