답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피에 대한 공포증이 있어서 나타나는 증상입니다. 긴장이 될 때 교감신경이 항진되었다가 부교감 신경이 항진되면서 어지럽고, 식은땀이 나면서 쓰러질 수도 있는 것이지요. 가급적 자극이 되는 것은 안 보는 것이 최선입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스도 소화불량의 중요한 원인이 됩니다. 스트레스를 줄이는 것이 일단 중요할 것 같고, 특별한 스트레스가 없어도 자주 소화불량이 생기는 경우라면 위내시경 검사를 권유드리고 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.확진 검사를 받은 날짜로부터 7일 후에 자동으로 격리는 해제됩니다. 몸 상태는 후유증으로 인해서 조금 더 힘들 수 있어요. 대부분 1달 이내에 좋아지니 너무 걱정하지 마시기를 바랍니다. 재검사는 필요하지 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.내시경에서는 괜찮다고 하는데 자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 스트레스와 음주도 당연히 피하시는 것이 좋지요. 경우에 따라 심리적 스트레스나 긴장도 소화 기능을 저하시키기도 합니다. 평소 편두통이 있다면 아마 스트레스를 받을 때 두통과 함께 소화불량도 자주 나타날 겁니다. 어쨌든 최대한 음식도 조절을 잘 해보시고, 스트레스 관리도 하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.금연을 하는 것은 정말 중요합니다. 끊으면 그 직후부터 건강이 회복될 뿐, 후유증이 생기지는 않습니다. 일단 끊으려면 혼자서는 어렵습니다. 부디 친구분에게 금연 클리닉에 가셔서 도움을 받아 금연을 시도해보시도록 설명해주시는 것이 '최고의 선물'이 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 깊은 잠을 잘 자지 못하는 경우를 수면 유지 장애라고 합니다. 증상이 오래 지속된 경우가 아니라면 일시적인 증상이라고 판단을 해야 하고, 수면 위생 개선을 먼저 해볼 수 있습니다. 가장 중요한 것은 음주, 카페인 섭취를 줄이는 것입니다. 만약 긴장이 많이 된 상태라면 마그네슘을 드셔보시거나 자기 전 가볍게 샤워, 스트레칭을 해 주시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.항암제 치료를 하면 머리털이 빠지는 종류의 약물이 있습니다. 항암제라는 것이 암세포만 아니라 정상 세포도 죽이게 되고, 암세포와 비교하여 정상세포는 회복이 잘 된다는차이를 이용해서 암세포가 줄어드는 원리이지요. 다만 정상 세포중에서 모발과 같은 세포는 영향을 크게 받아서 다 빠져 버리게 됩니다. 아무래도 자라는 시간이필요하기 때문에 항암 치료가 끝날 때까지는 모발이 자라지 않게 되는 것이지요. 그래서 편하게 밀어 버리는겁니다. 어차피 치료 후에 다시 자라게 되니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.추운 곳에서 잔다고 해서 시력에 영향을 주는 것은 아닙니다만, 간혹 안면 마비가 생기는 경우가 있어서 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만으로는 장염으로 판단됩니다. 원인이 되는 음식은 정확한 판단은 어렵구요. 장염약은 병원에 가서 처방을 받으시는 것이 좋습니다. 구토가 심하면 약 복용이 어려울 수 있는데, 주사로 처방 받아서 맞으실 수도 있어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.햇빛을 보고 나서 잔상이 남는 것은 자연스러운 현상일 뿐, 안구에 이상이 있다고 보지는 않습니다. 물론 오랜 시간 햇빛을 직접 본다면 망막 손상이 생길 수가 있어서 피해야 하지요. 하늘을 본다고 해도 해를 직접 보지 않으면 큰 문제는 없습니다.