답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.고혈압과 당뇨는 정상 혈압과 정상 혈당을 유지하는 것이 중요합니다. 그렇게 하려면 어쩔 수 없이 약은 평생 복용해야 합니다. 현재 정상으로 유지되는 것은 약물 치료와 함께 생활 습관 관리를 잘해서 나타난 것일 뿐, 약을 중단하면 다시 올라갈 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.굳은살은 물리적인 자극이 있으면 생기는 겁니다. 꼭 딱딱한 신발을 신어서 생기는 것은 아니지요. 당연히 계속 자극을 주면 통증도 생기구요. 깔창을 신는 것도 좋지만 굳은 살은 제거하는 것이 좋습니다. 피부과에 가서 상담부터 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 스트레스 때문에 손과 발이 떨리지는 않습니다. 만성 음주로 인해서 생긴 금단 증상으로 손이 떨릴 수는 있구요. 제 생각에는 떨림증에 대해서 신경과 진료가 필요할 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 거북목은 자세때문에 생기고 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염 이후 격리가 해제된다고 해도 기침이나 가래, 인후통 등의 증상은 2~3주 정도 지속될 수 있습니다. 그래서 증상이 좋아질 때까지는 감기약을 꾸준히 먹는 것이 필요합니다. 일반적으로 후유증은 1달 이내 회복되지만 3개월 이상 지속될 수도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염 이후 격리가 해제된다고 해도 기침이나 가래, 인후통 등의 증상은 2~3주 정도 지속될 수 있습니다. 그래서 증상이 좋아질 때까지는 감기약을 꾸준히 먹는 것이 필요합니다. 약국에서 종합 감기약 사서 드셔도 되고 병원에서 진료를 받고 처방을 받으셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.100프로 새로운 변이는 생깁니다. 코로나는 안 없어질겁니다. 그러나 앞으로의 변이가 어떤 특징을 가지게 될지 아무도 모릅니다. 대부분은 전염력만 강하고 별거 아닌 변이가 유행을 하겠지요. 그러다 한번씩은 독한 녀석이 나올 겁니다. 예전 신종 플루 때처럼요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스마트 워치는 정확하지 않습니다. 심박수가 잘못 측정되었을 가능성이 높습니다. 이미 심장 검사에서 이상이 없었다면 괜찮습니다. 증상만 보면 근육통 같습니다. 불안하시다면 항불안제를 드시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.45일 이내에서는 검사에서 양성으로 나올 수 있습니다. 그래서 재감염이라고 정의하지는 않습니다. 재감염이 아니라면 사멸된 바이러스 조각에 의해 단순히 검사에서 양성으로 나올 뿐, 전염력은 없는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.한번 감염 이후에는 3개월까지는 양성이 나올 수도 있습니다. 그래서 길면 3개월, 짧으면 45일 이내에는 코로나 검사가 필요하지는 않습니다. 45일 경과 후에 확진자와 접촉하고 증상이 있다면, 그리고 pcr양성이라면 재감염이라고 합니다.