답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아침에 일어날 때 발바닥이 찢어지는 것같은 통증이 생긴다면 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 어쨌든 지금 상태에서는 앞으로 증상을 잘 관리하는 것이 필요하다 생각됩니다. 먼저는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 발 상태에 대해서 진찰을 받고 확인을 하신 이후에 주사 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료 등을 받으시기를 바랍니다. 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 족저 근막염이 맞다면 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하실 듯 합니다. 아마 표피 낭종이 생긴 듯 합니다. 점점 커지면서 아프다면 염증이 생긴 것으로 볼 수 있구요. 어쨌든 제거해주는 것이 좋으니 가까운 이비인후과나 피부과에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.음식을 드실 때 목이 아프다면 인후염일 가능성이 더 높기는 하지요. 평소 소화불량이나 속쓰림이 있었다면 역류성 인후두염 가능성도 있기는 합니다만, 현재로서는 인후염일 가능성이 더 높아 보입니다. 약을 드셔도 효과가 없다면 다시 병원에 가보시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기성 비염이 아니라고 하면 비알레르기성 비염이라고 합니다. 원래 비염의 원인을 찾지 못하는 경우도 많기는 합니다. 어쨌든 증상 조절을 잘 하는 것이 중요하기는 하지요. 피로나 면역의 문제는 관련이 적습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.모든 관절염이 점점 심해지면 변형이 생길 수는 있답니다. 평소 손을 많이 쓰셨던 경우라면 아무래도 퇴행성 관절염일 가능성이 높지요. 다만 구분을 해 보기 위해서는 기본적인 검사가 필요하기는 합니다. 지금부터 손을 가급적 무리해서 쓰지 않는 것도 중요하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 심박수가 많이 증가할 수 있는 운동은 불안 증상을 악화시켜서 주의 시킨 것 같습니다. 필라테스나 요가 정도는 문제 없을 것 같습니다. 운동 1시간 전에 미리 복용해도 괜찮을 것 같구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 심하셔서 걱정이 되실 듯 합니다. 문의 주신 여러 건강 기능 식품이 무릎이나 종아리의 통증에 효과적인 것은 아니랍니다. 관절염이 통증의 원인이 되지 않을 것으로 판단된다면 다리 근육에 대한 문제는 신경과나 통증의학과에서 추가로 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무좀균이 그리 전염력이 강한 것은 아닙니다. 세탁만 잘 하면 없어져요. 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 본인의 양말 정도만 가족들과 같이 신고 다니지 않는다면 문제 없어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면 유도제 성분은 그냥 콧물약 정도 되는 수준이라고 보셔도 됩니다. 같이 복용하셔도 괜찮지만 수면에 크게 도움이 되지는 않을 겁니다. 혹시 계속 잠을 주무시기 어렵다면 주치의 선생님께 수면 약물도 처방 받으시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기 반응이라면 정말 숨을 쉴 수 없어서 쓰러집니다. 그래서 가능성은 떨어진다고 설명을 하신 겁니다. 아무래도 매운 자극이 호흡기에 너무 자극이 많이 되는 것 같네요. 원래대로 돌리기는 어려울 것 같고 가급적 피하는 것이 최선일 것 같아요.