체했을 때 덜 힘들게 해결하는 법
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 소화 기능이 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 일단 증상이 유발되지 않도록 식생활을 주의하시는 것이 필요할 듯 합니다. 증상이 심하다면 위장약을 꾸준히 드시는 것도 필요하구요. 소화제보다는 병원에서 위장약을 처방 받아 드시는 것을 권해드리고 싶네요.
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피부과 시술 후 백신 접종해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부과 시술을 받는 것과 코로나 백신 접종을 하는 것은 관련이 별로 없답니다. 백신 접종을 한다고 해도 피부과 시술의 효과가 떨어지는 것은 아니랍니다. 그냥 백신은 맞고, 시술도 하시면 됩니다.
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손목이 아픈데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손목 터널 증후군의 가능성이 제일 높아 보입니다. 손목 터널 증후군은 손목을 많이 사용해서 생기는 질환입니다. 결국 손목의 사용을 최소화 하는 것이 가장 중요한 치료이지요. 아프면 쉬고 얼음 찜질을 하면서, 진통제를 사용하는 것이 기본적인 관리 방법입니다. 만약 밤에 잘 때 계속 아플 정도의 통증이라면 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 주사 치료 또는 수술을 받는 것이 필요합니다.
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무릎통증을 확실하게 줄일수 있는 방법이 있을까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일을 하시더라도 최대한 무릎에 무리를 주지 않는 것이 좋습니다. 무릎 관절이 X-ray에서 이상이 없다고 해도 주변의 인대와 근육의 손상이 반복될 수도 있고, 결국 관절도 손상될 수 있기 때문이지요. 엘리베이터를 타고 다니시는 것은 어떨까 싶습니다.
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대상포진 예방접종에 대해 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.대상 포진은 재발이 드문 질환입니다. 많아봐야 5% 이내로 알려져 있지요. 그래서 대상 포진에 걸렸던 분들은 접종을 적극적으로 권하지는 않습니다. 만약 접종을 원하신다면 대상 포진 치료 이후 1년이 지나서 접종을 하시면 됩니다.
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허리와 등사이 통증이 갑자기 생기면 어디병원가야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
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귓속이 자주 가려워서 면봉으로 귀속을 청소합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.귀 안이 가렵다고 면봉을 자주 사용하게 되면 오히려 더 가려워 집니다. 외이도에 상처도 나고 염증도 생기기도 하지요. 일단 면봉 사용을 금하는 것이 좋습니다. 이비인후과에 가셔서 외이도 상태를 점검해 보고 약 처방을 받는 것도 필요하구요. 너무 가렵다면 항히스타민제를 드시는 것이 좋습니다. 어차피 비염도 있으니깐 비염과 귀 가려움증 양쪽에 도움이 될 듯 합니다.
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허리디스크가 호전되려면 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.척추 디스크 질환은 단기간의 치료로 완치가 되기 보다는 꾸준히 관리를 해서 최대한 통증을 줄이는 것이 중요하답니다. 평소에는 허리에 무리가 되는 자세(허리를 숙이는 자세, 무거운 물건을 반복해서 드는 자세)는 피하시는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 통증이 심할 때 시술이나 물리 치료, 약물 치료 등을 받을 수도 있습니다.
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눈이 흐릿하게 보여요 답변 부탁드립니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.앞이 흐리게 보인다면 시력이 떨어져 있는 경우를 생각해 봐야 합니다. 당연히 안경을 자주 쓰지 않으면 난시 교정이 되지 않으니 잘 안보이기도 하겠지요. 안경을 써도 흐리다면 안과에 가시는 것이 좋을 듯 합니다.
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성격변화, 치매의 악화로 볼수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.화를 잘 내는 것도 치매의 증상 중 하나입니다. 기억이 잘 나지 않아서 화를 낼 수도 있고, 성격을 담당하는 뇌의 이상으로 나타나는 증상일 수도 있지요. 어찌 되었든 다음에 진료를 볼 때 꼭 주치의 선생님께 말씀을 하시기를 바랍니다.
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