아토피가 있는데 매일 샤워하는게 안 좋나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아토피가 있다면 땀이 나는 것이 가려움을 유발할 수 있어서 샤워는 해야 합니다. 샤워를 할때는 너무 뜨겁지 않게 하고 오래하지 않으면 됩니다. 샤워 후에는 바로 보습제를 발라야 하구요. 샤워는 매일 해도 됩니다만, 하루에 여러번 하는 것은 주의해야 합니다.
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가끔씩 공복이 되면, 극심한 허기(저혈당?)를 느낍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.저혈당은 아니라도 공복이 오래 지속되면 나타날 수 있는 증상입니다. 그냥 몸에서 배고프니 밥을 먹어달라고 보내는 신호일뿐 질병이 있다고 보지는 않습니다. 간식은 일시적으로 혈당을 올릴수는 있지만 가능하면 식사를 잘 챙겨드시기를 바랍니다.
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유방암 환자에게 꼭 필요한 식생활
안녕하세요. 서민석 의사입니다.암환자라면 치료 이후에 어떻게 건강을 유지할지 참 관심을 많이 가집니다. 그런데 사실 특별한 것이 있는 것은 아닙니다. 비타민과 단백질이 풍부한 음식을 잘 먹고, 하루 30분이상운동하고 잘자고 잘 쉬는 것이 필요합니다. 스트레스 안받고 절주와 금연을 실천하는 것도 필요하구요. 참 별거 없지요? 그런데 실천이 참 쉽지 않은 것이 문제랍니다. 질문자께서는 잘 실천하셔서 건강관리를 하시기 바랍니다.
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비알콜성지방간도 방치하면 병으로 진행되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.지방간과 관련된 질환은 매우 다양합니다. 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 암, 심장과 뇌혈관질환의 위험도 올라갑니다. 간 자체에서도 아주 드물기는 하지만 간경화나 간암이 생길 수 있습니다.
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가족내력이 있는 암은 발병시기도 비슷한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.암은 가족력이 중요한 위험 요인입니다. 그래서 조기 검진이 꼭 필요하지요. 발병의 시기가 같지는 않기 때문에 40세 부터 위내시경을 1~2년 간격으로 받으시는 것이 필요합니다.
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코로나 3차 부스터 맞을 시기 지났는데요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.2차 접종을 마치고 3개월이 지나면 부스터 샷 접종은 가능합니다. 길면 6개월 이내에 맞으면 됩니다. 언제 맞는 것이 좋은지는 개인적인 선택이기는 하나 효과를 고려하면 3개월, 부작용이 걱정되면 6개월에 맞는 것이 좋다고 생각합니다.
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백신이 효과 없다는 게 증명된 것 아닌가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.예방 접종을 완료한 경우라고 해도 4~6개월이 지나면 예방의 효과가 급격히 떨어집니다. 실제 최근 분석에 따르면 고령자의 사망자 급증과 관련하여 기존에 접종을 했던 분들이 예방 효과가 떨어질 때쯤으로 추정된다는 발표가 있었습니다. 즉, 그래서 부스터 샷을 맞아야 예방 효과를 유지하여 확진자가 떨어질 수 있다고 볼 수 있지요. 실제 이스라엘은 부스터샷을 빨리 도입했습니다. 확진자는 1만명이 넘다가 최근에는 1000명 이하로 줄었습니다. 부스터샷의 효과라 볼 수 있지요. 백신은 효과가 있다고 봐야 합니다.
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코로나 백신 개발(부스터샷)에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.신약 개발이 어려운 이유는 임상 시험의 허가와 환자를 등록하는 시간이 무척 길기 때문입니다. 코로나 백신 관련한 임상 시험이 다른 연구 기간에 비해 짧기는 했으나 그 이유는 허접하게 대충해서는 아니라고 판단됩니다. 허가를 빠르게 내주었고, 환자도 짧은 시간에 등록이 가능했기 때문에 임상 시험의 기간이 길지 않았다고 생각을 합니다. 이미 임상 시험을 통해 안전성에 문제는 없다고 확인은 되었고(실제 접종을 하면서 발생하는 문제는 시간이 좀 더 지나서 확인을 해 봐야 하구요.) 3차 접종은 1, 2차 접종을 한 백신이랑 같은 것이라서 개선된 것은 당연히 없지요.
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오미크론 변의로 증상이 뭘까요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오미크론도 결국 코로나 바이러스의 변이라서 증상은 거의 비슷합니다. 다만 무증상인 경우도 많고 증상도 경미한 경우가 많다고 보고되고 있습니다. 결국 감기나 거의 비슷한 증상을 보입니다.
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코로나 19 PCR 검사는 자주해야하는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 접촉 가능성이 높다고 해도 검사를 꼭 해야 되는 것은 아니랍니다. 확진자와 접촉을 한 경우라면 당연히 검사는 받아야 하지요. 확진자와 직접 접촉이 없고 증상도 없다면 1달에 한 번 정도는 검사를 하는 것으로 알고 있습니다. 물론 의료 기관마다 정책이 달라서 확실하지는 않습니다.
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