답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.심장 수술을 받고 난 이후라고 해도 이미 6개월이 지났으면 일상 생활에 큰 문제는 없을 것으로 판단됩니다. 헌혈의 경우 심장 수술을 한 경우에 심장에 부담이 될 수 있기 때문에 가급적 권고하지는 않습니다. 물론 심장 수술을 해 주신 선생님의 소견으로 헌혈이 가능하다고 하면 시도해 볼 수는 있으나 헌혈 센터에서 불가하다고 판정을 내릴 수도 있습니다. 아쉽지만 본인의 건강이 좀 더 우선이라 생각되니 무리한 헌혈은 지양하시는 것을 권합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면 콜레스테롤이 점점 올라가기는 하나, 현재 콜레스테롤이 어느 정도인지를 먼저 확인하고 관리를 시작하는 것이 중요합니다. 만약 약물 치료가 필요한 정도라면 약을 드시기 시작해야 하고, 그렇지 않다면 음식 조절, 체중 조절, 규칙적인 운동, 하루 한 움큼 견과류 섭취를 통해 관리를 하실 수 있습니다. 일단 건강 검진부터 받고 건강 상태를 확인해 보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.간 공여 수술을 하고 1달이 지났다면 회복은 어느 정도 되었다 판단됩니다. 몇 일 전부터 나타난 증상은 그냥 두드러기라고 판단됩니다. 원인은 잘 모르지요(원래 찾기가 어렵답니다.). 일단 항히스타민제를 드시면서 증상 조절을 해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.골밀도는 나이가 들 수록 점점 떨어지고 폐경을 전후로 급격히 감소됩니다. 지금부터 관리를 시작하는 것이 중요하지요. 뼈 건강의 관리를 위해서는 칼슘의 섭취와 비타민 D의 보충이 중요합니다. 하루 30분씩 햇빛을 잘 쬐면 비타민 D는 잘 보충이 되나 그래도 낮게 유지된다면 보충제를 드시는 것이 좋지요. 추가로 하루 30분 이상 규칙적인 운동을 하고 적절한 체중을 유지하는 것이 뼈 건강 유지에 최선입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 음경의 근육은 인위적으로 강화시킬 수 있는 것은 아닙니다. 팔과 다리의 근육과 달리 평활근이라는 근육으로 구성되어 있기 때문이지요. 과연 종합병원에서 허벅지 혈관과 발기와 관련을 지어 설명하셨을까 싶기는 합니다. 혈관을 강화할 수 있는 방법이나 운동도 없기 때문에 별로 도움이 되지는 않을 듯 보입니다. 발기와 관련한 문제에 대해서는 비뇨기과 진료를 받아보시면 어떨까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨드랑이에 재는 체온계가 중심 체온이라서 더 정확하기는 합니다만, 체온계를 제대로 유지하지 않는 경우 낮게 측정이 될 수 있습니다. 그래서 겨드랑이도 재고 귀도 재게 되는 것이지요. 제 생각에도 찬 바람을 쐬고 병원에 가는 동안 체온이 약간 떨어지지 않았을까 싶기는 합니다. 다음에 가시면 귀도 재보고, 겨드랑이도 재보고 비교해 보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요. 질문자의 경우 평소 하는 일이 신체적으로 무리가 된다면 충분한 휴식이 피곤함을 개선하는데 도움이 될 듯 합니다. 혹시 모르니 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 좋을 듯 합니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 운동도 해보시면 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면의 시간이 부족한 것은 아니라 판단됩니다. 혹시 잠을 깊이 자지 못하는 경우라면 수면의 질이 떨어져서 피곤함을 느낄 수는 있지요. 피곤함의 원인은 다양합니다. 앞서 말씀드린 것처럼 수면의 질이 떨어지는 경우도 있지만 여러 신체 질환, 심리적인 영향도 피곤함의 원인이 되기 때문에 일단은 진료가 필요하답니다. 단순히 오래 자거나 영양제를 먹어서 해결되는 문제는 아니랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사마귀는 물리적인 제거가 가장 중요한 치료입니다. 물론 제거해도 다른 곳에서 생길 수가 있기 때문에 다시 생기면 제거를 해야 하지요. 치료의 기간을 단축하는 것이 도움이 되기 보다는 생길때마다 제거하는 것이 필요하기 때문에 치료 이후 3개월이 지났는데 또 생겼다면 다시 가서 치료를 받는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.환절기에 비염은 심해지는 경향을 보입니다. 알레르기 비염은 가급적 유발 원인을 피하는 것이 중요하고, 증상이 유발된 상태에서는 약물 치료로 증상을 완화하는 것이 중요합니다. 결국 환절기에는 꾸준히 약을 사용할 수 밖에는 없습니다. 다른 방법은 크게 도움이 되지 않습니다.