학생 원형탈모 원인이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원형탈모가 맞다면 자가면역에 의한 증상이라는 정도만 알려져 있답니다. 남성형탈모는 유전적인 영향이 있지만 원형탈모는 조금 적습니다. 스트레스는 원형탈모의 위험인자로 되어 있어서 질문자에게 영향을 주었을 수 있구요. 일단 피부과에 가셔서 치료를 시작하시기 바랍니다.
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눈에 나는 다래끼 어떻게 하는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다래끼는 눈의 분비샘이 막히고 세균 감염이 되어 생기는 질환이라서 평소 깨끗하게 씻고, 가급적이면 만지지 않는 것이 좋습니다. 다래끼가 생기면 온찜질을 하고 안약을 넣어서 관리하는 것이 필요하구요. 그래도 자연스럽게 고름이 터지지 않을 때 수술을 하게 됩니다. 일단 불편하시다면 안과에 가셔서 진료를 받아보시고, 약부터 사용해 보시기를 바랍니다.서민석 드림
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손목이 아파요 바늘로 찌르듯이 아픕니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목을 돌릴 때마다 아프시다면 손목 관절염이나 손목 터널 증후군일 가능성이 높습니다. 생기는 원인은 손목을 무리해서 많이 사용해서이고 결국 손목의 사용을 최소화 하는 것이 가장 중요한 치료이지요. 아프면 쉬고 얼음 찜질을 하면서, 진통제를 사용하는 것이 기본적인 관리 방법입니다. 만약 밤에 잘 때 계속 아플 정도의 통증이라면 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 주사 치료 또는 수술을 받는 것이 필요합니다.서민석 드림
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팔뚝에 살이 없는데 그 곳만 키우는 방법은 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.궁극적으로 팔이 굵어지려면 단백질을 많이 드시고 근력 운동을 하시는 것이 좋습니다. 물론 지방이 늘어나면서 팔이 굵어질 수도 있지만, 그러려면 몸 전체가 살이 쪄야 하기 때문에 건강에 바람직하지는 않습니다. 특정 음식은 도움이 되지는 않을 듯 합니다. 아령도 좋고, 팔굽혀 펴기, 턱걸이 모두 좋을 듯 합니다.
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기침을 너무마니 합니다 고칠수 있는방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침이 오래 지속되어 많이 걱정도 되고 불편하실 듯 합니다. 일단 원인을 찾는 것이 필요하다 보입니다. 그래야 치료를 정확히 할 수 있답니다. 가장 흔한 원인은 후비루 증후군, 역류성 식도염, 천식 등이 있습니다. 간혹 결핵이 있는 경우도 있구요. 그러므로 X-ray검사와 폐기능 검사 등을 통해 정확한 원인을 찾는 것이 우선이라 보입니다. 만약 여러 검사에서 특별한 이상이 없다면 흡연이 기침의 원인이 될 수 있지요. 다른 원인이 있다고 해도 흡연은 기침을 유발할 수 있어서 끊어야 하구요. 일단 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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지방종이란 것은 제거하지 않아도 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말랑말랑한 덩어리라면 지방 덩어리인 지방종이 맞을 겁니다. 물론 정확한 확인을 위해서는 초음파 검사가 필요할 수도 있지요. 어쨌거나 지방종이라고 하면 결국 암으로 자라지는 않기 때문에 꼭 수술을 할 필요는 없습니다. 보기가 싫거나 불편하면 제거하시면 됩니다. 서민석 드림
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발바닥 아치 부분이 아픕니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위치와 증상으로 봐서는 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 어쨌든 지금 상태에서는 앞으로 증상을 잘 관리하는 것이 필요하다 생각됩니다. 먼저는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 발 상태에 대해서 진찰을 받고 확인을 하신 이후에 주사 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료 등을 받으시기를 바랍니다. 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 족저 근막염이 맞다면 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.서민석 드림
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코로나 백신 접종 전,후 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압약을 드시는 것이 백신을 맞는 것에 영향을 주는 것은 아니랍니다. 약은 원래대로 드시고 접종도 하는 것이 필요하지요. 복불복이라고 하기에는 좀 그렇지만 누구에게 부작용이 생길지는 알 수는 없답니다. 물론 심각한 부작용은 아주 드물기 때문에 접종을 하는 것이 더 이득인 것은 맞습니다.
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제 몸 상태 봐주실 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드셨을 듯 합니다. 그래도 현재 고열도 없고, 설사와 구토도 좋아져서 식사를 어느 정도 할 수 있는 상태라면 굳이 병원을 찾을 필요는 없습니다. 증상만 봐서는 장염이었을 거고, 대부분은 시간이 지나면 저절로 좋아지기 때문입니다. 식사는 자극적이지 않은 것으로 드시면 좋겠습니다만, 군대에서 따로 밥 먹기가 쉽지는 않지요? 문의 주신대로 기름지고 매운 것 정도만 빼고 드셔보시기를 바랍니다.
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술 일주일에 얼마정도가 적당한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술은 1잔이라고 해도 발암의 위험이 올라갑니다. 가급적 드시지 않는 것이 가장 좋습니다. 다만 일반적으로 간 건강에 문제가 되지 않는다고 하는 음주량은 남자의 경우 하루 2잔 이내입니다. 어떤 술이든 마찬가지입니다. 맥주 잔 1잔이나 소주잔 1잔이 같다고 봅니다. 1주일의 경우라면 7일로 환산해서 계산하면 되지요. 대략 소주는 2병 정도라고 볼 수 있습니다. 물론 한 번에 드시는 것은 어쨌거나 피해야 합니다.
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