보청기 사용하면 청력이 점점 안좋아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보청기를 사용한다고 해서 청력이 더 나빠지는 것은 아닙니다. 떨어진 청력을 보완해주는 의미이지요. 보청기 사용에 관계없이 나이가 들수록 청력은 점점 떨어질 겁니다. 어쨌든 현재 상태는 보청기를 해도 크게 도움이 되지 않는 상태라 판단하신듯 보입니다.
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예전부터 있었던 허리통증 어떻게 치료할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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빠르게 걷기 운동 후에 허리가 아파요..왜그런걸까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 갑자기 무리한 운동을 하거사 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 장기적으로는 허리 주변 근육 강화 운동을 하는 것이 도움이 될 겁니다.서민석 드림
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대장암에 좋은 음식과 피해야할 음식
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대장암 진단을 받은셨다면 치료가 우선입니다. 아쉽게도 치료과정 중에 식욕이 떨어지는 경우가 많아 뭐든 잘 드시는 것이 중요합니다. 특별히 제한되는 음식은 없지만 치료 과정중에 식이섬유가 풍부한 채소류와 단백질 섭취는 충 분히 하시는 것을 권장드립니다. 대장암 치료가 어느정도 마쳐지고 나서는 과도한 육류 섭취나 음주 정도만 조심하시면 됩니다. 마음이 편치 않으실듯 한데 힘내셨으면 좋겠습니다.
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다리 접지른후 통증은 심하지 않은데 계속 부어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목 염좌 소견 이후에 2주 정도면 붓기는 잘 가라앉기는 합니다. 물론 충분한 휴식이나 다리를 올려놓고 있는 등의 조치를 취하지 않으면 붓기가 다소 오래갈 수도 있지요. 당분간은 무리하지 않는 것이 좋을 듯 합니다.
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지금 급속하게 전파되는 델타변이 코로나가 마스크를 써도 걸릴수 있다는게 사실인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.델타 변이와 상관 없이 코로나 바이러스는 감염력이 강하기 때문에 마스크를 착용한다고 해도 감염될 가능성이 있기는 합니다. 델타변이는 감염력이 더 강해서 주의가 필요하지요. 물론 그렇다고 마스크를 쓰는 것이 의미가 없는 것은 아닙니다. 그나마 써야, 그리고 백신도 맞아야 최선의 방어가 가능하지요. 영국의 경우 백신 미접종자에서 감염률이 높은 것으로 되어 있으며 이스라엘의 경우 마스크 미착용으로 인해 감염 사례가 늘어나는 것으로 알려져 있습니다. 결국 마스크는 백신 접종을 해도 당분간은 쓰는 것이 필요합니다.
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요즘 계속 녹색 설변을 보네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.녹색 변의 경우 대부분 담즙이 흡수되지 못하고 변으로 빠져 나와서 생기는 경우가 많습니다. 흡수가 되지 못하는 이유는 장 운동이 활발해서 그렇지요. 그래서 꾸룩 거리는 소리도 나고 배도 약간 아프고 변도 묽게 나오게 되는 것입니다. 많이 불편하시다면 유산균, 지사제, 장운동 조절제를 드시는 것이 도움이 될 듯 하니 가까운 병원에 가보시기를 권유드립니다.
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땀이 많이 나는이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.습하고 더운 날에는 땀이 나는 것이 정상적인 반응입니다. 체온 조절을 위해서 그런 것이지요. 다른 사람에 비해서 땀이 많이 난다고 해서 특별히 걱정하실 것은 아니랍니다. 당연히 땀이 나온 이후에는 체온이 떨어지면서 춥다고 느끼실 수는 있지요. 제 생각에는 특별히 이상이 있어서 그런 것은 아니라 보여집니다. 땀 분비에 대해서는 탈수되지 않도록 수분 섭취를 잘 해주시는 것도 좋을 듯 합니다.
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골프 운동 후 손까락과 손바닥 붓기 제거에 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 무리해서 반복적인 운동을 한 것 때문에 붓고 아프기도 한 듯 합니다. 그래도 휴식을 취하면 괜찮아진다고 하시니 다행이네요. 운동 이후에는 냉찜질을 하고 팔을 약간 올려 놓고 주무시는 것이 부종이나 통증 조절에 도움이 됩니다. 물론 운동할 때 무리해서 하는 것은 피하시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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테니스 엘보가 온것 같은데 어떻게 해야 빨리 치료될 수 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 반복적으로 팔꿈치를 사용해서 생기는 증상이라 보입니다. 보통 테니스 엘보우(외상과염)라고 하지요. 팔을 자주 비틀어 사용하거나 물건을 반복적으로 들게 되는 경우에 유발될 수 있습니다. 반복된 사용에 의해서 생기다 보니 가급적 사용을 하지 않는 것이 좋습니다. 팔꿈치 밴드로 고정을 해 놓는 것도 도움이 되구요. 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 주사 치료나 물리 치료를 받으시는 것도 좋습니다.서민석 드림
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