레이저제모 후 음주, 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.레이져 치료를 받고 나면 회복에 시간이 걸리기 때문에 가급적 음주나 흡연은 잠시 중단하는 것이 좋습니다. 물론 레이져 제모 자체가 피부에 큰 자극이 되는 것은 아니라서 소량의 음주는 문제가 되지는 않지만 과음은 피하시는 것이 좋을 듯 합니다.
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왼쪽 가슴 통증이 가끔 발생합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 심장이나 폐의 문제가 아니라고 들으셨다면 크게 걱정하실 필요는 없을 듯 합니다. 늑골 연골염이나 근육통이라면 아마 지속적으로 통증이 유발되었을 것이나, 가끔 증상이 생긴다면 흉막 통증일 가능성이 높습니다. 별로 신경쓰지 않으셔도 되고 시간 지나면 저절로 좋아지니 걱정하지 마시기를 바랍니다.
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찬물샤워는 근육통을 일으키나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 온도가 낮으면 근육이 수축되어 통증이 유발될 수는 있습니다. 일시적인 증상일 가능성이 높으니 너무 걱정하지 마시고 뭉친 근육을 마사지로 풀어주시거나 소염 진통제를 드셔 보시기를 권유드립니다.
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고지혈증이라고 하는데 좋은음식,운동,영양제 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증은 피곤함, 무기력함, 두통과는 큰 관련은 없어 보입니다. 대부분이 무증상이기 때문이지요. 고지혈증으로 관리가 필요한 상태라면 약을 드시는 것이 가장 중요한 치료입니다. 음식이나 운동, 체중 관리가 큰 영향을 주지 않기 때문이지요. 물론 가급적 기름진 음식을 피하고, 30분 이상 유산소 운동을 하고 체중을 정상으로 유지하는 것은 도움이 됩니다. 추가로 견과류 한 움큼을 매일 드시는 것도 좋습니다.서민석 드림
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누우면 생기는 이물감 이게 무엇인가요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목에 이물감이 있고 가래가 생긴다면 폐의 문제, 역류성 식도염, 후비루 증후군으로 인한 증상을 확인해 보는 것이 필요합니다. 물론 목에 염증이 있는지도 확인해 봐야 하지요. 정확한 원인을 찾기 위해서는 진찰을 해 봐야 하기 때문에 가급적 가까운 병원(이비인후과)을 가보시기를 권유드립니다. 평소에는 물을 자주 드시는 것이 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
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왼쪽 배 경련이 일어나며 만졌을 때 경련일어나는 자리가 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 왼쪽 아랫배는 특별한 장기가 있는 것은 아닙니다. 대장, 요로, 방광, 여성에서는 자궁이나 난소 정도가 통증을 유발할 수 있지요. 초음파에서 이상이 없었다고 하면 남은 것은 복부 근육통입니다. 2. 근육통이 심하다면 소염 진통제를 드시면서 스트레칭을 가볍게 해보는 것도 좋습니다. 가까운 통증의학과나 재활의학과에 가보시면 혹시 주사 치료나 물리 치료를 해 볼 수도 있을 것 같네요.
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과거 암환자 코로나 완치자와의 접촉
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 감염에서 완치가 된 이후에는 전염을 시키지 않는답니다. 일상생활을 같이해도 전혀 감염의 위험은 없지요. 오히려 감염 이후에 일상으로 돌아온 완치자들이 비감염자의 대우나 시선에 우울감을 느끼는 경우가 많다고 합니다. 같이 지내도 되는데, 주변에서 자꾸 걱정하고 피하는 것이지요. 너무 걱정하지 마시기를 바랍니다.
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5살 아이 눈다락지 수술이 답일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다래끼는 눈의 분비샘이 막히고 세균 감염이 되어 생기는 질환이라서 평소 깨끗하게 씻고, 가급적이면 만지지 않는 것이 좋습니다. 다래끼가 생기면 온찜질을 하고 안약을 넣어서 관리하는 것이 필요하구요. 그래도 자연스럽게 고름이 터지지 않을 때 수술을 하게 됩니다. 무조건 수술을 하지는 않지만 안과에서 수술을 권하셨다면 치료를 위해 어쩔 수 없을 듯 합니다. 서민석 드림
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면연력을 높일수 있는 좋은 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역력은 정상보다 높일 수 있는 것은 아니랍니다. 정상적인 면역력을 유지하는 것이 가장 중요하지요. 면역을 정상으로 잘 유지하기 위해서는 가장 기본적인 것, 즉 잠을 잘 자고, 잘 쉬고, 스트레스 받지 않고, 규칙적인 운동과 함께 균형 잡힌 식사를 하는 것이 도움이 된다고만 알려져 있답니다. 특별히 면역력을 높여 준다는 건강 기능식품, 영양제를 드시기 보다는 앞서 말씀 드린 생활 습관만 잘 유지하시기를 권유드립니다. 상처 회복에 시간이 걸리는 것은 면역과는 별 상관없는 것이니 걱정하지 마시기를 바랍니다.
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발 이누워있을때 저린데어떡 해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순히 혈액순환의 문제라 보이지는 않습니다. 자려고 할 때 다리가 불편해서 수면에 영향을 주는 경우에는 하지 불안 증후군도 생각해 봐야 합니다. 물론 혈액 순환의 문제가 있는지, 신경이 눌려서 생기는 증상인지는 진찰이 필요하기는 합니다. 단순히 혈액순환제를 복용하거나 운동을 하는 것으로 해결될 것 같지는 않습니다. 꼭 가까운 신경과에 먼저 가보시기를 권유드립니다.
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