팔 다리에 붉은 점이 생겼어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모세혈관이 외상에 의해 터져서 생긴 증상으로 보입니다. 불편한 증상이 없다면 그냥 지켜보시는 것도 괜찮을 것 같습니다. 걱정이 된다면 피부과에서 다시 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
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경구피임약의 부작용은 어떻게 줄일 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피임약을 드시게 되면 어쩔 수 없이 따라오는 약의 부작용 중에 하나가 구역감이지요. 만약 구역감이 심하다면 경구 피임약을 바꿔 보는 것도 방법입니다. 에스트로겐 성분이 적게 들어 있는 약으로 바꿔 보시면 불편함이 덜할 겁니다. 당장 약을 바꾸기 어렵다면 구역감을 줄이는 약과 같이 복용해 보는 것도 차선책이라 볼 수 있구요.
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변을 볼때마다 피가 나옵니다 병원에 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중 감량을 위해서 식사양을 줄이는 경우에 쉽게 변비가 유발될 수 있답니다. 변비가 생기면 치열이나 치핵이 생기면서 변을 볼 때 피가 날 수 있지요. 아프면서 피가 나온다면 아마 항문이 약간 찢어지면서 생기는 치열이라 볼 수 있답니다. 물론 직접 진찰을 받아보시는 것이 정확하겠구요. 물과 식이 섬유 섭취를 좀 더 늘려보시고, 유산균도 추가로 드셔보시는 것을 권해드립니다. 만약 그래도 변비가 해결되지 않으면 변비약도 추가로 드시기를 바랍니다.
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비염에 막힌 코 풀 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 집에서 코세척을 해 보시는 것도 좋을 듯 합니다. 코가 많이 막힌 상태에서 억지로 코를 풀다가 코피가 날 수 있으니 주의하시구요. 만약 코막힘이 코 안의 구조적인 문제라고 하면 (용종, 비중격 만곡 등) 수술적인 방법도 도움이 될 수 있으니 이비인후과에서 상의를 해보시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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살도빠지고 키도크는운동이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중도 줄여야 하고 키도 더 커야 하고, 걱정이 많이 되실 듯 합니다. 특정한 운동이 둘 다 만족시킬 수 있는 것은 아닙니다. 지금처럼 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이면 충분하지요. 체중이 당장 줄어들지 않는다고 해도 어차피 체중 관리는 장기전이라서 너무 급하게 생각하지는 마시기를 바랍니다. 단식은 피하시구요. 일단 식사를 단백질 위주로 조금씩 바꿔보시면 좋을 듯 합니다. 당연히 과자와 면 음식과 같은 탄수화물을 너무 많이 드시는 것은 피해야 하구요.
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오른손 중지와 약지의 손가락의 등쪽이 찌릿찌릿 거립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하실 듯 합니다. 진찰을 직접 해보는 것이 필요하다 보이지만 아마 반복해서 손가락을 사용하는 것이 아닐까 싶습니다. 보통 치료는 크게 불편하지 않다면 소염 진통제를 드시면서, 손을 무리해서 사용하지 않고 지켜보는 겁니다. 증상이 호전되지 않고 심해진다면 X-ray검사를 위해 정형외과에 가보시는 것이 필요합니다.서민석 드림
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수염을 뽑아도 피부에 문제없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수염을 일일이 뽑는다면 많이 아프실텐데요..그리고 시간도 많이 걸릴 거구요. 뽑는 것 자체는 문제는 아니지만 뽑으면서 상처가 나도 염증도 생길 수가 있어서 조심스럽습니다. 특히 모낭염이 생길 가능성도 높을 것으로 예상 되구요. 그냥 면도 하시지요.
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40대 남자인데 아랫배가 묵직하고 허리가 아픈데 병원 어딜 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잔변감을 호소하는 경우라면 대장의 문제가 아닐까 의심해 봐야 합니다. 다만 혹시 소변을 보는 것도 힘들어 하신다면 요로 결석일 가능성도 고려해야 하구요. 40대 남자분이시라면 대장의 문제보다는 요로결석 내지는 방광 결석일 가능성이 좀 더 높습니다. 현재 증상이 호전되었다면 결석이 빠져 나왔을 가능성도 높구요. 어쨌든 증상이 다시 나타날 수도 있으니 내과나 가정의학과에 가서 일차적인 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 어떤 검사가 필요한지에 대해서는 진찰을 해보고 결정될 듯 합니다만 기본적으로 X-ray와 소변검사, 피검사 정도 해볼 것이라 예상 됩니다.
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아버지(61세)께서 발이 붓는데 왜 그런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리가 많이 부어서 많이 당황스러우실 듯 합니다. 주로 오래 서 있거나 앉아 계시는 경우, 오래 걷는 경우에 저녁에 다리가 붓는 경우가 많습니다. 물론 실제 신장이나 심장 질환, 빈혈 등의 문제로 다리가 붓는 경우도 있기는 하지요. 평소 건강에 특별한 문제가 없었다면 앞서 설명드린 경우가 가장 흔합니다. 어쨌든 한 번 정도는 병원에서 검사를 받아보실 필요는 있다 보입니다. 특히 당뇨, 고혈압과 같은 만성 질환이 있는 경우라면 확인을 해봐야 하구요. 만약 특별한 문제가 없는 것이 확인이 된다면 평소 짜지 않게 드시고, 저녁에는 다리를 올려 놓고 주무시는 것이 도움이 될 수 있습니다.서민석 드림
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식사후에 자꾸 가래가 끼는 것 같습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목에 이물감이 있고 가래가 생긴다면 폐의 문제, 역류성 식도염, 후비루 증후군으로 인한 증상을 확인해 보는 것이 필요합니다. 물론 목에 염증이 있는지도 확인해 봐야 하지요. 정확한 원인을 찾기 위해서는 진찰을 해 봐야 하기 때문에 가급적 가까운 병원을 가보시기를 권유드립니다. 증상으로 봐서는 식후 이물감은 역류성 식도염 증상일 가능성이 높아 보입니다. 내과나 가정의학과, 이비인후과에 가셔서 진료를 보시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
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