코를 심하게 골면 머리가 아픈가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이는 질병입니다. 단순히 가족들이 불편함을 느끼는 것을 넘어서 환자도 자고 일어나도 피곤하고, 아침에 머리가 띵하다 느낄 수 있지요. 당연히 두통도 유발됩니다. 장기적으로는 고혈압, 심장/뇌혈관 질환, 당뇨등의 만성 질환이 생길 가능성이 높아집니다. 그러므로 꼭 원인 확인과 필요가 필요하지요.간단하게는 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 체중이 줄면 목이 눌리는 것이 좋아지면서 코골이가 줄어들 수 있답니다. 또한 옆으로 누워서 잠을 청하는 것도 도움이 되구요. 음주는 증상을 악화 시키기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋구요. 이런 방법으로 해결되지 않는 경우라면 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 검사를 통해 양압기 사용, 수술 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.모쪼록 검사를 잘 받고 원인을 잘 찾아보셔서 숙면하시는데 도움이 되면 좋겠습니다.서민석 드림
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얼굴에 땀이 너무 많이 나요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.땀이 비정상적으로 많이 난다면 다한증이라 볼 수 있습니다. 다한증이 일상 생활을 하기 어려울 정도로 심하다면 치료가 필요한 것이지요. 보통 땀 분비를 억제하는 약을 사용하거나 주사 치료를 하고, 교감 신경이라는 땀 분비와 관련된 신경을 수술로 잘라 주는 필요합니다. 어떤 치료가 필요한 지에 대해서는 가까운 피부과나 흉부외과에 가서 진료를 받고 결정을 하시는 것이 필요하다 보입니다.서민석 드림
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코로나백신들 과연안전할까요? 어떤부작용이?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분은 경미한 부작용이 있습니다. 열나고 몸살나고, 피곤하고 머리가 아프지요. 젊은 사람들에서 화이자를 맞는 것은 아스트라제네카의 혈전 부작용 때문입니다. 고령에서 화이자를 맞는 것은 아스트라제네카의 임상 자료가 다소 부족하기 때문이구요. 실제 심각한 부작용은 생길 가능성이 매우 낮습니다. 부작용 때문에 백신 접종을 피하는 것은 바람직해 보이지 않습니다.
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대퇴골 골절시 수술은 꼭해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대퇴골은 체중을 지탱해 주는 뼈이기 때문에 꼭 수술을 해야 됩니다. 수술을 하지 않는다면 앞으로 걷기는 어렵습니다. 걷지 못하는 경우라면 누워서 지내실 수 밖에는 없을 거고, 이후 폐렴과 같은 합병증으로 상태가 악화될 가능성도 고려해야 하구요.
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요즘들어 피곤하고 어지러워요 간기능에 이상이 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요. 예전에 검사하신 간기능 검사는 특별한 이상은 없는 정도입니다. 아마 길버트 증후군일 거라 보이구요.일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림
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눈 흰자부위에 핏물이 고였어요 무슨문제일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 눈에 핏발이 섰다고 하는 충혈의 경우라면 건조하거나 피곤해서 유발되는 것이라서 지켜보셔도 됩니다. 특히 아프지 않고 불편함이 없다면 괜찮습니다. 피가 난 것처럼 출혈이 있는 경우라고 해도 대부분은 시간이 지나서 흡수가 되기 때문에 증상이 없다면 지켜보셔도 됩니다.
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목에 뚝뚝소리 내는게 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 관절은 움직일 때마다 연골과 주변 근육, 인대나 힘줄이 부딪히면서 소리가 날 수 있습니다. 아프지 않다면 크게 문제가 되지는 않습니다.2. 평소 디스크 질환이 있는 경우라면 반복된 자극에 의해서 신경이 눌리게 되고, 손이 저리는 증상이 유발될 수 있습니다.
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밤에우유먹는행동이 나쁜건지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 배가 고파서 잠이 잘 오지 않는다면 우유 한잔 정도 드시고 주무시는 것은 건강에 해로운 영향을 주는 것은 아닙니다. 물론 많이 드시는 것은 안 되지요. 실제로 잠이 잘 오지 않을 때 따뜻한 우유 한잔 마시는 것은 수면에 도움이 된다고 알려져 있답니다.
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코로나백신을 맞고 휴의증 극복 방법이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈혈이 있어도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 접종 이후에 재생불량성 빈혈이 진단된 경우가 있기는 하지만, 접종을 중단할 정도로 흔하지는 않습니다. 관련성에 대해서도 아직은 명확하지 않아 보이구요. 기저 질환이 있다고 해서 접종 이후에 더 악화된다는 것은 잘못된 정보입니다. 아스트라제네카 백신이 혈전의 문제가 있기는 하나, 접종으로 얻을 수 있는 유익이 더 크다고 판단됩니다. 실제 혈전이 생길 가능성은 많이 낮기도 하구요. 너무 걱정하지 마시고 접종하시기를 권유드립니다.서민석 드림
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아이가 자고일어나서 코피가자꾸 납니다 어떻게해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자녀가 코피가 자주 나서 많이 힘드시고 걱정되실 듯 합니다. 자녀분의 나이가 어떻게 되는지 알 수는 없지만 초등학교 들어가기 전의 나이라면 코를 자주 만지거나 간혹 코에 이물질을 넣는 경우가 많습니다. 코피가 나지 않으려면 가급적 코를 건들지 않는 것이 필요합니다. 이미 학교에 다니는 나이라고 하면 코 점막에 상처가 나서 코피가 나는 경우가 많습니다. 만약 코피가 너무 자주 나고, 잘 멈추지 않는다면 가까운 이비인후과나 소아과에 가셔서 코 안에 이상이 없는지 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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