밀크시슬을 먹어도 피로에 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요.일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다. 밀크시슬을 드신다고 효과를 볼 수 있을 것 같지는 않습니다.서민석 드림
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일반 파스와 다른 자석 파스 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증완화에 큰 차이는 없습니다. 자력이 일부 작용한다고 해도(물론 인체에 자력이 작용할 수는 없겠지요.) 실제 근육통 완화에 더 효과적이라 판단되지는 않습니다. 그냥 비싼 파스일 뿐입니다.
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손바닥이 피부가 벗겨지고 간지러운데 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 주부습진이라 판단됩니다. 습진은 습한 곳에서 잘 생깁니다. 손에 물을 자주 닿지 않게 하고 잘 말려주는 방법 밖에는 없을 듯 합니다. 치료는 스테로이드 연고를 사용하는 것이나 치료가 잘 된다고 해도 재발이 잦을까 염려가 됩니다. 일단 가까운 피부과에 가셔서 확인을 해보시기를 권유드립니다.
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구강건조증 관련질문입니다. ......
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구강질환, 당뇨, 갑상선 질환이 있다면 원인 질환을 치료하는 것이 우선입니다. 다만 특별한 질환이 없다면 노화와 관련하여 침분비가 떨어지는 것이라서 물을 자주 드시거나 인공 타액을 사용해서 입마름을 줄이는 경우가 최선입니다. 서민석 드림
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밥을 먹고 나면 가슴이 화끈거려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 역류성 식도염의 증상으로 보입니다. 위산이 식도로 역류하면서 조이는 통증을 유발하는 것이지요. 보통 물을 마시는 경우 증상이 일시적으로 좋아지기도 합니다. 어쨌든 역류성 식도염을 좋아지게 하려면 평소 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하는 것이 필요합니다. 증상이 심한 경우라면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것도 도움이 되지요.서민석 드림
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아토피 관리법 좀 알려주세요 완치 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피는 만성 피부 질환입니다. 어렸을 때 있다가 성인이 되면서 좋아지는 경우도 있기는 하나 성인에서도 지속된다면 완치는 어렵지요. 아직 피부가 건조하고 가려움이 남아 있다면 아토피가 있다고 보는 것이 필요합니다. 평소 보습을 잘 하시고 증상이 심할 때는 스테로이드 연고를 처방 받아 사용하시는 것이 필요합니다. 음식은 특별히 제한되는 것은 아닙니다.서민석 드림
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구내염 어떻게하면 빨리 낫나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 구내염이 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 구내염이 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 특정한 음식이나 약물이 구내염의 회복이 더 도움이 되는 것은 아니기에 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 좋습니다. 구내염이 심하면 패치를 붙여서 자극으로 부터 보호하는 방법도 있구요. 그래도 증상이 심하고, 자주 발생한다면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다.서민석 드림
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현재 혈압약과 고지혈증약 복용중인데 아스트라제네카 백신 맞아도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압, 고지혈증이 있어도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 백신 금기도 아니고 오히려 코로나 고위험군이라서 접종 권장 대상자 입니다. 아스트라제네카 백신이 혈전의 문제가 있기는 하나, 접종으로 얻을 수 있는 유익이 더 크다고 판단됩니다. 실제 혈전이 생길 가능성은 많이 낮기도 하구요. 너무 걱정하지 마시고 접종하시기를 권유드립니다.서민석 드림
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물콧물이 계속나는데 혹시 관련 질환이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상으로만 봐서는 비염으로 보입니다. 비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 일단 이비인후과에 가셔서 확인을 해보시기를 바랍니다.서민석 드림
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수험생인데 치질 관리를 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항문에서 피가 나온다면 치핵일 가능성이 높기는 합니다. 치핵은 무조건 수술을 하는 것은 아닙니다. 치핵이 튀어나와도 저절로 들어가는 정도라면 변비관리와, 좌욕, 약물 치료로 조절을 해 볼 수 있답니다. 튀어 나온 치핵이 손으로 밀어 넣어야 들어가거나, 아예 들어가지 않는 경우라면 수술이 필요하구요. 현재 상태를 정확히 확인하고 치료하기 위해서는 대장항문 전문 병원에서의 진료가 필요하다 보입니다. 수험생이시라면 쉬는 시간을 규칙적으로 가지는 것이 필요할 듯 보입니다.서민석 드림
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