답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골다공증이 있다면 약물 치료는 꾸준히 해야 됩니다. 칼슘이나 마그네슘도 같이 복용해 줘야 하구요. 비타민 D도 보충을 해주는 것이 좋습니다. 칼슘제를 장기 복용한다고 무조건 신장 결석이 생기는 것은 아닙니다만, 속이 쓰리다면 칼슘제 대신에 음식으로 충분한 칼슘을 섭취하는 것도 괜찮습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압약은 대부분 평생 드셔야 합니다. 혈압약을 드시고 혈압이 정상 범위로 유지된다면 꾸준히 유지, 정상범위보다 계속 높다면 혈압약 추가를 해야 하지요. 만약 혈압이 너무 저혈압으로 떨어진다면 약을 줄여보는 경우도 있습니다. 입이 마르고 어지러운 증상이 혹시 저혈압과 관련된 경우라면(혈압이 너무 많이 떨어지는 경우) 혈압약을 줄여 볼 수도 있다 판단됩니다. 혈압을 잘 조절하려면 약은 매일 잘 챙겨 먹어야 하고, 짜지 않게 먹고, 채소류를 많이 드시는 것은 좋습니다. 추가로 하루 30분 이상 유산소 운동을 하는 것과 체중을 정상으로 유지하는 것은 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀 안쪽에 생긴 점도 제거가 가능합니다. 레이져로 점을 빼주면 간단합니다. 물론 시술은 피부과에서 하시는 것이 맞습니다. 이비인후과에서는 점 빼는 것은 잘 안 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어 주신 내용으로는 정확히 어떤 상태인지 확인이 다소 어렵네요. 그렇긴 해도 적어 주신 내용을 바탕으로 최대한 고민해 본 결과 특별한 이상은 아닐 것 같다고 생각이 듭니다. 원래 정상적인 관절 범위 이상으로 꺾게 되면 더 이상 꺾이지 못하고 원래대로 돌아오려고 하는 것이 정상입니다. 뼈 소리가 나는 것은 관절에서 나는 것으로 아프지 않다면 문제가 되지는 않구요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정말 굳은 살이 맞는지 부터 확인을 해야 될 듯 합니다. 굳은 살은 물리적인 자극을 반복해서 줬을 때 나타나는 것입니다. 만약 자극이 없는데도 계속 커진다면 사마귀일 가능성이 높습니다. 구분을 위해서는 직접 손가락 상태를 확인하는 것이 필요하니 꼭 피부과에 가보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신의 큰 차이는 제조 방법의 차이입니다. 바이러스 벡터 백신이냐 mRNA 백신이냐의 차이이지요. 문제는 새로운 방식으로 제조하다 보니 이전에 만들었던 사백신, 생백신과 달리 효과나 안전성에 대한 자료가 없었던 것입니다. 그러나 대체적으로는 효과적이고 안전하다 판단되어 접종이 진행되고 있습니다. 워낙 카더라가 많기는 해서 제대로 된 정보를 얻으시는 것이 중요할 듯 합니다. 아래 사이트에 가시면 좀 더 자세히 확인이 가능할 듯 합니다. https://ncv.kdca.go.kr/서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단지 문의 주신 자세만으로는 소화불량이 유발되지는 않습니다. 물론 배가 눌리는 것이 소화에 좋은 것은 아닙니다. 소화 불량이 반복된다면 가까운 병원에 가셔서 약물 치료를 받아보시거나, 필요하다면 위내시경을 받으시는 것이 필요할 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항문 가려움증은 흔하나 원인이 다양합니다. 기생충이나 성병과 같은 감염 질환, 치질과 같은 항문 질환이나 피부과 질환에 의해서도 증상이 유발되지요. 그래서 정확한 진단을 해보기 전에는 왜 가려운지 확인이 어렵답니다. 진단을 위해서는 항문 외과나 피부과에 가보시는 것이 필요합니다.서민석 드림