답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 날도 덥고 해서 운동을 하고 나면 충분히 땀이 많이 날 수 있습니다. 땀을 통해 체온 조절을 하는 것이지요. 씻고 나서 선풍기로 말려 주면 땀이 결국 멈추는 경우라면 건강에 문제가 있다 보이지는 않습니다. 정상적인 반응이라 보이니 걱정하지 마시고, 수분 섭취는 충분히 해주시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목을 다치고 난 이후에도 계속 불편하시다면 발목 관절이 만성적으로 불안정한 것은 아닌지 확인을 해보시는 것이 필요할 듯 합니다. 문제는 사진만 보면 운동을 하실 때 불편해 하시는 발목이나 무릎이 계속 자극이 되지 않을까 싶습니다. 즉, 다친 이후에 문제도 있지만 반복해서 관절에 무리가 되면 통증이 지속될 수 있다는 것이지요. 운동을 할 때마다 불편하시다면 운동(취미로 하시는 거라면)을 당분간 피하시는 것이 어떨까 싶습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 할 때 통증이 유발되는 경우라면 일단은 운동을 중단하고 원인을 확인해 보시는 것이 필요합니다. 운동을 할 때가 아니어도 허리 통증이 있다면 무조건 가서 확인을 하시구요. 확인을 위해서는 가까운 정형외과나 신경외과에 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈건강을 위해서 루테인을 복용하는 것은 실제 효과가 있다고 보고된 바는 없습니다. 그래서 권장하지는 않습니다. 일부 연구에서 흡연자의 경우 루테인을 고용량, 장기 복용했을 때 폐암의 위험이 올라간다는 결과가 보고되었습니다. 일반적으로 드시는 용량에서는 문제가 되지는 않습니다만, 효과도 별로 없는 것을 비싼 돈 주고 드시는 것이 과연 도움이 될까 싶네요. 차라리 눈건강을 위해서 금연을 하시는 것이 훨씬 더 효과가 좋을 것 같습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.청소년기에는 생리가 불규칙하고 통증도 심할 수 있습니다. 심리적인 스트레스도 크지요. 진통제를 복용하고 증상 조절이 된다면 필요할 때마다 드시는 것은 중요합니다. 생리전 증후군에 대해서는 호르몬 변화로 인한 심리적인 불안정이 심한 것이라서 충분히 나타날 수 있는 증상이랍니다. 가족들이 다소 당황스럽더라도 조금 이해해 주시고, 생리가 시작되면 안정이 될 수 있으니 참고하시기를 바랍니다. 만약 증상이 너무 심해서 일상 생활이 어려울 정도라면 산부인과에 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 C의 과다 복용이 신장 결석의 위험을 높인다는 경고 문구가 있습니다. 다만 실제로 가능성은 매우 낮습니다. 특히 일반적으로 드시는 음료에서 흡수할 수 있는 비타민의 함량으로는 가능성이 거의 없다고 볼 수 있지요. 오히려 다른 원인에 의해서 요로결석이 생겼을 가능성이 높습니다. 어쨌든 이미 결석이 한 번 생겼던 분들은 비타민 C를 과다 섭취하는 것을 권하지는 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나로 인해 심리적으로 경제적으로 많이 지치고 힘드실 듯 합니다. 아무리 조심하다고 해도 요즘에는 확진자가 워낙 많다보니 간혹 자가격리 대상이 되는 경우도 있기는 하지요. 당장의 힘든 마음을 상담을 통해 해결할 수는 없겠지만 유선상으로도 도움을 받으실 수 있지 않을까 싶습니다. 경제적으로는 코로나 자가격리 지원금이라는 것이 있는 것으로 알고 있어서 혹시 도움이 될지 모르겠네요. 큰 도움이 되지 못해 참 미안합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종은 주소지와 상관 없이 근처 아무 병의원에서 예약 후 접종이 가능합니다. 지금 지내시는 곳이 주소지가 아니더라도 접종이 가능하니 걱정하실 필요는 없습니다. 아직 40대는 접종이 시작되지 않았으니 예약이 시작되면 접종 잘 하시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자 접종 이후에 생길 수 있는 가장 심각한 부작용은 심장의 부작용입니다. 가슴이 답답하고 숨이 차다면 확인을 해볼 필요는 있답니다. 다만 증상이 심하지 않다면 좀 더 지켜볼 수는 있구요. 근육통은 흔한 부작용이고 진통제 복용으로 해결이 가능하답니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 내용일지 알 수는 없지만 아직 옥수수가 건강에 크게 영향을 준다고 보고되지는 않았습니다. 물론 현재 유전자 조작등으로 인해 제기된 문제들이 장기적으로 건강에 어떤 영향을 미치게 될지에 대해서는 연구가 필요할 것 같구요. 어쨌든 당장 옥수수를 먹지 말아야 한다는 것은 아니니 염려하지는 마시기를 바랍니다.