코로나 접종후 상비약을 어떠한 약을 준비할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자나 아스트라제네카 코로나 백신을 접종 하고 나면 열이나 몸살이 흔하게 나타날 수 있는데 보통 접종 이후 6~12시간 이후부터 시작되어 하루, 이틀 정도 지속이 됩니다. 보통 아세트아미노펜 성분인 타이레놀을 복용하도록 설명 드리고 하루 3-4알까지 최소 6시간 간격으로 복용 가능하지요. 접종 전에 미리 약을 드신다고 해서 도움이 되는 것은 아닙니다. 불편함이 시작되면 약 복용을 시작하면 됩니다.서민석 드림
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허리 숙일때 왼쪽 발이 아픕니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상으로 봐서는 척추 디스크 질환일 가능성이 높아 보입니다. 허리를 숙이거나 다리를 올리면 허리 디스크가 돌출되어 다리로 가는 신경을 자극하고, 찌릿 거리는 증상이 나타나지요. 만약 허리 디스크 질환이 있으시다고 해도 통증이 심하지 않고 수술할 정도로 심하지 않다면 꾸준히 관리를 해주시는 것이 필요합니다. 평소에는 허리에 무리가 되는 자세(허리를 숙이는 자세, 무거운 물건을 반복해서 드는 자세)는 피하시는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 통증이 심할 때 시술이나 물리 치료, 약물 치료 등을 받을 수도 있습니다. 서민석 드림
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앉았다가 일어나면 현기증이 왜 일어날까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 증상만으로 보면 기립성 저혈압 증상으로 보입니다. 갑자기 일어날 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 앞이 캄캄해지거나 하얗게 되면서 주저 앉게 되는 것이지요. 대부분은 잠시 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 기립성 저혈압이 자주 나타난다면 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하고, 동반된 질환에 대한 치료를 받는 것이 기립성 저혈압 증상 개선에 도움이 됩니다. 특별한 원인이 없는 기립성 저혈압이라면 평소 천천히 일어나고, 탈수되지 않도록 충분한 수분 섭취와, 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.서민석 드림
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음식을 먹고나면 바로 구토 증상으로 체중이 많이 빠졌다면 거식증을 의심하라고하는데 거식증을 어떻게하면 극복하게 만들까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거식증은 치료가 필요한 정신 질환입니다. 치료를 위해서는 가까운 정신건강의학과에 가보시는 것이 필요하지요. 또한 신체적인 건강 상태도 확인해서 필요하다면 영양 공급을 해 줘야 할 수도 있습니다. 서민석 드림
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위내시경후가스가 많이 차네여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위내시경 이후에는 가스가 많이 차서 트름, 방귀가 많이 나올 수는 있습니다. 증상은 하루, 내지는 이틀이면 호전됩니다. 당분간은 자극적인 음식은 피하시고 부드러운 음식을 드시면서 지켜보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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콜레스테롤이 높고 심장혈관에 문제가 있다면 어떻게 예방을 하는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증이 있다면 약을 드시는 것이 가장 중요한 치료입니다. 음식이나 운동, 체중 관리가 큰 영향을 주지 않기 때문이지요. 물론 가급적 기름진 음식을 피하고, 30분 이상 유산소 운동을 하고 체중을 정상으로 유지하는 것은 도움이 됩니다. 추가로 견과류 한 움큼을 매일 드시는 것도 좋습니다.서민석 드림
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중화요리를 먹고 난 뒤 배꼽 왼쪽 부분이 아픕니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남자 분이시라면 왼쪽 아랫배에는 특별한 장기가 없습니다. 또한 특정 부위를 눌렀을 때 통증이 유발된다면 근육통일 가능성도 고려해 봐야 하지요. 다만 숨을 쉴 때마다 아프신 정도라면 가까운 병원에서 진찰과 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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목아플때 좋은음식 인후염 증상이 무엇이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 붓고 아프시다면 목에 염증이 생겼는지 확인을 해보시는 것이 필요하다 보입니다. 특히 코로나 감염이 있어도 인후통이 생길 수가 있어서 증상이 좋아지지 않는다면 검사를 받아보시는 것이 필요하지요. 코로나 검사에서 음성이라면 소염 진통제를 드시거나 따뜻한 물을 드시면서 관리해보시는 것도 괜찮습니다.서민석 드림
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속 더부룩함,두통,열오르락내리락 어디병원가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통과 함께 발열도 있다면 뇌의 염증 소견을 확인해 볼 필요도 있답니다. 코로나 검사에서 음성이라면 다음은 신경과에서 진료를 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 뇌에 대한 영상 검사는 꼭 필요할 듯 보이고, 추가로 뇌척수액 검사도 해봐야 할 듯 합니다.서민석 드림
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B형간염 예방접종기간이 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2차 예방 접종은 6월 10일에 하면 될 듯 하고, 2차 접종 이후 5개월이 지나서 3차 접종을 하면 되니깐 군대에서 맞으시면 될 듯 합니다. 제대를 하고 맞기에는 너무 길 듯 합니다. 서민석 드림
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