답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공황 장애를 진단하기 위해서는 가까운 정신건강의학과 진료가 필요합니다. 공황 장애가 맞다면 항불안제나 항우울제를 복용하면서 인지 행동 치료를 시작해야 하지요. 호흡 곤란 만으로는 공황 장애인지 불안 장애인지 확인이 어렵기 때문에 일단 진료를 받아보시는 것을 권유해 드리고 싶습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 콜린성 두드러기가 아닐까 싶습니다. 콜린성 두드러기는 체온이 상승할 때 피부 발진과 가려움증이 유발되는 질환입니다. 아무래도 햇빛에 노출되어 덥다면 증상이 유발될 가능성이 높지요. 중요한 것은 체온이 급격히 상승하는 상황을 피하는 것입니다. 증상이 유발되었을 때에는 항히스타민제를 드시는 것이 필요하구요. 정확한 확인을 위해서는 피부과 진료가 필요할 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 디스크 질환이 있으시다고 해도 통증이 심하지 않고 수술할 정도로 심하지 않다면 꾸준히 관리를 해주시는 것이 필요합니다. 평소에는 허리에 무리가 되는 자세(허리를 숙이는 자세, 무거운 물건을 반복해서 드는 자세)는 피하시는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 시술은 통증이 심할 때 시도해 볼 수 있는 치료 방법 중 하나입니다. 그 외에도 물리 치료, 약물 치료 등을 받을 수도 있습니다. 치료의 방법은 정형외과나 신경외과에서 필요에 따라 결정하는 것이 필요하다 판단됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 또한 음주는 꼭 피하셔야 하는 것 중에 하나입니다. 그러므로 일단 금주를 해보시고 증상이 지속된다면 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다. 영양제나 건강 기능 식품으로는 조절이 불가능하답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내장 지방은 안 먹고 움직여야 빠집니다. 특히 탄수화물을 줄이는 것이 필요하지요. 무릎이 좋지 않다면 무릎을 사용하지 않는 운동을 하거나, 수영이나 물에서 하는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 내장 지방을 줄이려면 많은 노력과 시간이 필요합니다. 그래도 건강을 위해서라면 지금부터라도 관리를 시작해야 되겠지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 질문자께서는 매운 음식에 대한 반응이 심하신 듯 합니다. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속쓰림이 심하다면 가급적 디카페인 커피도 복용을 삼가시는 것이 좋기는 합니다. 물론 일반 커피에 비해서는 속쓰림은 덜할 겁니다. 일단 드셔보시고, 증상이 어떤지에 따라 결정하시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신의 효과가 얼마나 지속되는지는 모든 백신에서 아직 잘 모릅니다. 다만 추가 접종이 필요할 수 있다는 이야기가 계속 나오고는 있습니다. 부작용은 흔한 부작용인 몸살, 열, 두통, 피곤함 등은 대략 30~50%정도에서 나타났다고 보고되고 있습니다. 심각한 부작용은 없다는 것이 임상 시험의 결과이구요. 물론 요즘 여러 걱정스러운 사례들이 보고되고는 있지요. 가능성은 매우 낮습니다. 30대라면 7월 이후에 계획이 되어 있을 겁니다. 다만 백신이 잘 들어올지는 아직 몰라서 정확히 언제 접종하게 될지는 모릅니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콧물이 3주 정도 간다면 오래 가는 겁니다. 단순한 감기라 보기는 어렵지요. 간혹 오래 가는 증상에 대해서는 항생제를 사용하기도 합니다. 몸에 문제가 되는 것은 아니니 일단 먹이고 증상이 좋아지는지 지켜보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 확인을 해 봐야 정확할 듯 합니다만, 결절종이라 보입니다. 손목을 반복해서 사용하는 경우에 흔히 생기는 물혹이지요. 그냥 놔둬도 상관은 없습니다만, 불편하시다면 정형외과에 가셔서 제거하는 것이 필요합니다. 서민석 드림