답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안압은 인위적으로 낮출 수 있는 것이 아니랍니다. 지금 문의 주신 것처럼 다른 전자 매체를 사용한다고 해도 크게 영향을 주는 것은 아니지요. 어두운 곳에서 책이나 전자기기를 보는 것 자체가 시력에 문제가 되는 것은 아니지만, 너무 가까이 보게 되는 것이 문제가 됩니다. 충분한 거리를 유지하면 시력에는 문제가 되지 않습니다. 다만 어두운 곳에서 오랜 시간 무언가를 보면 눈이 많이 피로하고 수면에 영향을 줄 수 있으니 가급적 피하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배에서 소리가 나는 것은 장이 움직이면서 나는 소리입니다. 평소 가스가 많이 차는 분이라면 소리가 더 크게, 자주 날 수 있습니다. 가스가 많이 차는 음식은 가급적 줄이는 것이 배에서 소리가 나고 가스가 차는 것을 줄일 수 있답니다. 짠 음식, 기름진 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 평소에도 증상이 자주 나타난다면 과민성 대장 증후군이라 볼 수 있는데, 스트레스나 긴장에 의해서도 증상이 유발될 수 있답니다. 식사 조절을 잘 해도 소리가 많이 난다면 잠시 밖에서 휴식을 취하면서 긴장을 풀고 오시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담낭에서 용종이 발견되어 많이 놀라셨겠습니다. 건강검진을 통해 담낭 용종은 많이 발견이 됩니다. 다만 크기가 크지 않으면(1cm 미만) 6~12개월 단위로 복부 초음파를 하면서 크기가 커지지 않는지 지켜보면 됩니다. 대부분은 크기가 커지지 않는 양성 용종이라서 크게 걱정하실 필요는 없습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약이나 비염약을 드시는 것은 코로나 예방 접종 시 문제가 되지는 않습니다. 약은 원래대로 복용하셔도 되고, 백신 전에 중단할 필요는 없으니 참고하시길 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 집안일을 많이 하시는 것이 아닐까 싶습니다. 보통 주부들은 집안일로 인해서 손가락, 손목 등에 통증을 자주 호소합니다. 아무래도 낮에 일하고 저녁에 더 많이 아파하시지요. 단순히 혈액 순환의 문제라 보기는 어렵습니다. 일단 손의 상태를 확인하기 위해서 가까운 정형외과에 가보시는 것이 좋을 듯 하고, 가장 좋은 치료제는 휴식입니다. 음식은 도움이 되지 않고, 치료제는 주로 통증을 줄이는 진통제입니다. 손을 많이 쓸 수록 더 아플 수 있으니 꼭 가서 확실히 진단을 받고 충분한 휴식을 취하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.췌장염으로 입원하신 이유가 어떤 것인지 정확히 알 수는 없으나 음주는 꼭 피하시는 것이 필요합니다. 기름진 음식도 무리가 될 수 있으니 주의하시는 것이 좋구요. 배에서 소리가 나는 것은 장이 움직이는 것이라서 췌장과는 관련없는 증상입니다. 그냥 놔두셔도 됩니다. 금주 외에는 특별히 주의하실 것은 없고, 좋은 음식은 따로 있지는 않답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 수술 이후에 상처가 회복되면서 불편함을 느낄 수는 있습니다. 증상이 많이 불편한 것이 아니라면 좀 더 지켜보셔도 됩니다. 수술 이후에도 변비 관리와 좌욕은 필요하니 꾸준히 해보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코 안이 건조해지면 점막에 상처가 나면서 코피가 날 수는 있습니다. 점막이 약해져 있는 상태에서 코에 조금만 자극을 줘도 상처가 나면서 코피가 다시 날 수도 있구요. 지혈이 잘 된다면 큰 문제는 없으나 걱정이 되신다면 가까운 병원에 가셔서 코 안에 문제가 없는지 확인하시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 후에 물 바로 드셔도 문제 되지는 않습니다. 또한 식사 중에도 드셔도 되구요. 과학적으로 식후에 바로 물을 드시는 것이 소화 기능을 떨어트린다는 근거는 없습니다. 그냥 편하게 드셔도 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.필라테스나 요가는 허리 근육을 강화시키고 유연성을 기를 수가 있어서 좋은 운동입니다. 다만 허리를 숙이는 동작은 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 허리를 숙이는 동작에서는 통증이 유발될 수 있기 때문이지요. 뒤로 꺾는 동작도 너무 무리해서 하는 것은 좋지 않습니다. 서민석 드림