뒷머리 쪽에 피가 솟구치는 느낌이 나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편한 증상에 대해서는 보통 혈압을 측정하여 혈압이 급격히 높아져서 나타나는 증상인지 여부를 먼저 확인합니다. 특히 힘을 갑자기 사용할 때는 증상이 자주 나타날 수도 있지요. 만약 두통이나 어지럼증이 동반된다면 운동을 중단하고 휴식을 취해보는 것도 필요합니다. 아직 혈압을 측정하지 않았다면 고혈압으로 인한 증상인지 구분을 하기 어려우니 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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청소년 하루 권장 카페인이 어느정도인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.50kg을 기준으로 하루 권장량은 125mg입니다. 아메리카노 하루 한 잔 정도의 카페인이 권장량이지요. 시험이라도 무작정 커피를 마시고 공부하는 것보다는 틈틈이 휴식을 취하면서 공부하시는 것이 더 효율적이지 않을까 싶기는 합니다. 레X비 작은 것 1캔에 대략 70mg정도 들어 있으니 2캔 까지는 드셔도 문제는 없을 듯 합니다만, 개인 차이가 있어서 만약 1캔만 드셔도 잠이 잘 안오거나 가슴이 두근거린다면 양을 더 줄이는 것이 필요합니다. 열심히 공부하셔서 꼭 꿈을 이루시기를 바랍니다.서민석 드림
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다한증 때뭉에 고생중입니다 미성년자 수술 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다한증 때문에 고민이 많으신 듯 합니다. 수술은 교감 신경을 차단하는 것인데, 수술 이후에 다른 곳에서 땀이 날 가능성이 있답니다. 19살이라면 수술에는 큰 문제는 없을 것으로 보이지만 수술에 앞서 바르는 땀 분비 억제제, 이온 영동법, 보톡스 주사를 먼저 해보시는 것이 우선입니다. 땀이 나는 곳이 여러 곳이라서 부위마다 어떻게 관리해야 할지 다를 수 있으니 피부과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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사레가 자주걸리면 이상있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사래가 자주 생긴다는 것은 삼킴의 기능이 떨어졌다는 의미로 생각해 볼 수 있습니다. 주로 뇌질환이 있는 경우에 사래가 자주 걸릴 수가 있지요. 평소에 특별한 이상이 없던 분이라면 일시적인 증상일 가능성이 높습니다. 만약 불편하시다면 가까운 신경과에서 확인을 해보시는 것도 도움은 됩니다. 서민석 드림
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목이 따끔거리고 아픕니다. 역류성 식도염인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 따갑고 아프다면 일단 목에 염증이 있는지를 확인하는 것이 필요하다 보입니다. 만약 특별한 이상이 없다면 그 이후에 역류성 식도염으로 인한 증상인지 고려해 볼 수 있지요. 그러므로 목 안 상태를 확인해 보는 것이 우선이라 판단됩니다. 가까운 이비인후과에 가셔서 진찰을 받아보셔야 정확한 상태 확인이 가능할 것으로 보이네요.서민석 드림
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지루성 두피염에 좋은 치료방법이 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염이 있다면 많이 불편하실 듯 합니다. 비듬도 많이 생기고 가렵고 때로는 염증이 생기기도 하지요. 모자를 자주 쓴다고 해서 지루성 두피염이 생기는 것은 아니나 아무래도 습기가 차면 더 증상은 악화될 수 있답니다. 가급적 잘 씻고 잘 말려주는 것, 평소에는 약용 샴푸로 머리를 감는 것, 증상이 심할 때는 피부과에 가셔서 약을 처방 받아 사용하는 것을 지켜 주시기를 바랍니다. 집에서 치료하는 것은 쉽지는 않으니 꼭 피부과에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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엎드려 자는 자세는 좋지 않은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엎드려서 자는 자세가 심장에 좋지 않은 것은 아닙니다. 다만 척추 건강과 역류성 식도염과 같은 위장 질환에는 좋지 않은 자세는 맞습니다. 자다가 뒤척거리면서 엎드려서 주무시는 거라서 의학적으로는 도움을 드리기가 참 어려울 듯 합니다.서민석 드림
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코로나종식은 도대체 언제쯤 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 답답하고 불편하신 줄 압니다. 백신 접종이 시작되었지만 너무 접종율도 낮고 오히려 확진자는 늘어나는 현 추세에 의료인으로서도 참 답답함을 느낍니다. 언제 끝날지 지금으로서는 도저히 예상이 어렵지만 빠른 시일 이내에 끝나기를 간절히 바랄 뿐이지요. 저희들이 노력하는 만큼 질문자께서도 방역 수칙을 잘 지키고 백신 접종을 잘 하셔서 코로나 사태가 끝나는데 힘을 보태주시기를 부탁드립니다.서민석 드림
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점심 먹고 20분 후 쪽잠은 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.날씨가 따뜻해지면서 점심 식후에는 조금 졸리지요? 잠깐씩 잠을 자는 것은 건강에 문제가 되지는 않습니다. 다만 식후에 바로 자면 소화가 다 되지 않아 역류증상이 나타날 수 있으니 바로 눕지는 마시길 바랍니다. 서민석 드림
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고민해결 완료
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눈 떨림 현상이 있는데 큰문제가 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 떨려서 많이 걱정되시겠습니다. 가장 흔한 것은 수면 부족, 스트레스, 카페인 과다 섭취, 안구건조로 인한 경미한 원인입니다. 그래서 인공눈물을 넣고 충분한 수면을 취하고 지켜보는 것이 좋지요. 증상이 심하다면 안과나 신경과에서 확인을 하는 것도 좋습니다.서민석 드림
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