폐결절에 좋은 운동이나 식이요법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐결절이 커졌다고 들어서 많이 놀라셨겠습니다. 흡연을 하지 않으신다고 해도 크기가 커진 경우 혹시 암의 가능성도 생각을 해야 되기에 2달뒤 재검사를 권하신듯 합니다. 결절을 줄이는데 도움이 되는 음식이나 운동은 없답니다. 크기가 커지는데 영향을 주는 것도 딱히 없지요. 다만 혹시 조직검사나 폐의 일부를 절제할 가능성을 염두한다면 미리 유산소 운동으로 폐활량을 잘 유지하시는 것이 좋습니다. 모쪼록 재검사에서 암이 아니라고 나왔으면 좋겠습니다.서민석 드림
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손목 터널증후군 예방법이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목터널증후군은 손목을 많이 사용해서 생긴 질환입니다. 가장 좋은 예방은 손목을 무리해서 사용하는 걸 피하는 것이지요. 지금 불편한 증상이 있으시다면 가급적 휴대폰 사용을 자제하시고 가까운 정형외과나 재활의학과에서 정확히 진단을 받아 보시기 바랍니다. 서민석 드림
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중심 정매관으로 인한 동의서 작성 요청?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.큰 수술을 받으셨네요. 중환자실에서 치료중이라면 혈압 관리가 필요하고 중심정맥과 같은 큰 혈관에 관을 삽입하는 것이 필요합니다. 많은 환자들에서 시행하는 안전한 시술이나 부작용이 전혀 없는 것은 아니라서 감염이 되는 경우도 있고 감염된 관을 빼고 다른 관으로 새로 시술해야 되는 경우가 있답니다. 감염된 관은 꼭 빼야한답니다. 시술 자체는 안전하니 재시술은 시행하는 걸 권유드립니다.서민석 드림
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코로나 백신은 안전하고, 휴유증은 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신에 대한 불신이 많은 것은 충분히 이해합니다. 임상연구에서 이미 안전하다는 결과를 확인했기 때문에 걱정하지 말고 맞으셔도 됩니다. 심각한 후유증은 아직 없다 보고 있습니다. 4월부터 일반시민도 고위험군이나 고령에서 접종이 시작 되고 있으니 조금 기다리시기 바랍니다.서민석 드림
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갑상선 물혹이 생기면 어떤가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2.5cm정도의 크기는 불편함을 느낄정도의 크기는 아닙니다. 물혹은 암이 아닌 양성의 가능성이 높아 수술을 하지는 않지요. 다만 6개월 뒤에도 크기가 더 커진다면 암일 가능성도 고려해야 됩니다. 또한 겉으로 보기에 갑성선이 튀어 나와 보이고 목에 답답함을 느낄 수 있어 수술을 고려해볼 수 있습니다.서민석 드림
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치매 초기 증상으로 약을 복용중인데 술을 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알코올은 대표적으로 뇌세포를 손상시키는 물질 입니다. 지금 치매약을 드시고 계시다면 치료가 아닌 진행을 느리게 하는 약은 쓰고 계시는 것인데 음주를 하는 것은 당연히 도움이 안 되지요. 금주하시는 것이 더 좋습니다.서민석 드림
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건강검진은 몇 살 때부터 받아야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 학생이시라면 만성 질환, 암이 생길 나이는 아닙니다. 따로 건강 검진을 챙겨서 맞을 필요는 없지요. 학생때는 건강검진이 나오지는 않고 나중에 취직을 해서 건강 보험에 가입하게 되면 2년 주기로 건강검진을 하라고 날라올 겁니다. 그때 가서 검사를 받으시면 충분합니다. 서민석 드림
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물 많이 마시면 건강에 많은 도움되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람이 물 먹는 하마도 아니고 물을 많이 드시면 당연히 소변이 많이 마렵지요. 물을 많이 먹어서 건강에 도움이 된다면 저도 자주, 많이 마시겠지만 그렇지는 않답니다. 우리 몸은 늘 필요한 만큼의 수분을 유지하려고 하기 때문에 수분이 모자라다면 갈증을 느껴서 물을 마시게 하고, 모자라지 않다면 물을 찾지 않도록 조절을 한답니다. 그러므로 억지로 물을 많이 드시는 것은 권장하고 싶지 않습니다. 서민석 드림
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임신중에 탈만 나지않는다면 회먹어도 상관없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신이시면 음식을 드시는 것이 많이 조심스럽지요. 날 음식을 드신다고 태아에게 문제가 되는 것은 아닙니다. 문의 주신 것처럼 날 음식은 장염을 유발하기 쉬운데, 산모의 특성을 고려하면 약을 드시기 어렵기 때문에 산모가 너무 힘이 들 수 있습니다. 그래서 가급적 자제 하도록 설명한답니다. 만약 드시고 별 문제가 없다면 다행이지요.서민석 드림
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건강검진 하기전에 커피마셔도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피의 가루가 대장에 착색이 되는 경우 대장 내시경을 하게 되면 약간 검은 가루들이 보일 수가 있습니다. 그래서 커피는 드시지 않도록 설명을 드립니다. 대장 내시경을 받으려면 관장도 힘들게 해야 하는데 가급적 드시지 않는 것이 정확한 검사를 위해서 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
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