답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 드시네요. 많이 드시는 만큼 건강에 도움이 된다면 참 좋겠지만, 현실을 그다지 도움이 되지는 않는답니다. 물론 문의 주신 것처럼 다 드신다고 해도 더 추가로 드신다고 해도 문제가 되지는 않습니다. 대신 그만큼 많이 드시려면 비용이 많이 들어간다는 것이 문제이지요. 돈이 많이 들어도 건강에 도움이 된다면 적극 권장하겠지만, 비용에 비해서 효과가 적기에 저는 적극 권장하지는 않는답니다. 특히 본인의 건강 상태를 고려할 때 필요 없는 종류도 있을 수 있으니 가급적 건강 상태를 잘 알고 계신 주치의와 상의하셔서 종류를 줄여 보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 얼굴에 뭐가 나서 많이 놀라셨겠습니다. 두드러기가 맞을지 피부 상태를 확인해 보는 것이 좋을 듯 합니다만, 일단 피부염이든 두드러기든 냉찜질을 하시는 것은 좋습니다. 혹시 피부염이라면 알로에겔이 자극이 될 수는 있으니 피하시면 좋겠구요. 증상이 가라앉는다면 지켜보셔도 되겠지만 더 심해진다면 확인을 위해 피부과 진료가 필요할 듯 합니다. 피부염이라면 쉽게 좋아지지는 않기 때문이지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오십견 증상이라면 팔을 올리거나 뒤로 움직이는 것이 안 될 겁니다. 움직임도 제한되고 통증도 있을 거구요. 오십견의 원인은 명확하지는 않습니다. 어깨의 염증 때문에 유발된다고도 하고 당뇨나 갑상선 질환과도 동반된다고 알려져 있지요. 오십견은 6개월 이상 꾸준히 스트레칭을 해줘야만 하는 질환입니다. 그냥 놔둔다고 해결되는 문제는 아니지요. 그러므로 일단 오십견이 맞는지 확인을 하고 관리를 받기 위해서는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마약 성분은 아니나 감기약 성분 중에 코막힘에 사용하는 에페드린이라는 성분이 검출될 수가 있답니다. 그래서 약을 중단하고 몇 일 지나서 검사를 하는 것이 좋습니다. 만약 감기약 안에 에페드린이 없다면 문제가 되지는 않습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미세 골절이라는 진단명 자체가 X-ray에서는 잘 보이지 않는 골절을 의미합니다. 결국 정확한 확인을 위해서는 추가적인 검사가 필요하지요. CT를 찍거나 골스캔 검사를 하는 방법이 있습니다. 중요한 것은 추가 검사를 통해 미세 골절로 진단한다고 해도 결국 치료는 같습니다. 수술을 하는 것도 아니고 깁스를 하고 뼈가 잘 붙을 때까지 기다리면 되지요. 지금 X-ray를 봐도 정확한 판단은 어렵습니다. 추가 검사가 부담스러우시다면 치료만 잘 받으셔도 될 듯 합니다. 실비보험이랑 관련된 문제라면 의료진 입장에서도 정확한 검사 없이 진단서를 작성해 드리기는 어렵답니다. 이 점은 양해 부탁드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근에 많이 걷거나 오래 서 있지는 않으셨나 싶습니다. 가장 흔한 것은 족저 근막염입니다. 아침에 일어나서 걷기 시작하면 발바닥에서 찢어지는 느낌이 있고 조금 활동을 하다보면 괜찮아지지요. 아직 증상이 심하지 않은 정도라면 집에서 발바닥 스트레칭 운동을 꾸준히 하시면서 관리하시면 될 듯 합니다. 당연히 가급적 발바닥에 자극이 되는 운동, 자세는 피하시고 가급적 푹신한 운동화를 신으시는 것이 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈액검사 중에는 공복 혈당이나 콜레스테롤 검사와 같이 식사 여부에 관련이 있는 항목이 있습니다. 식사를 하고 검사를 받으면 고지혈증, 당뇨 환자로 결과가 나올 수가 있답니다. 정확한 검사를 위해서 금식을 한다 이해하시면 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연세가 있고 체중이 많이 나가는 경우에는 운동을 하기가 참 쉽지는 않습니다. 무릎에 무리가 될 수 있기 때문이지요. 그래서 가볍게 걷기 정도나 수영, 아쿠아로빅과 같이 물에서 하는 운동이 좋습니다. 또한 체중 조절에는 운동도 필요하지만 식사를 줄이는 것이 더 효과적입니다. 그러므로 식사량을 조금씩 줄이고 단백질 섭취를 늘려가시면서 체중 조절을 해보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 장염으로 보이지는 않습니다. 기능성 소화불량 증상으로 추정되구요. 드시고 불편하신 음식은 가급적 피하시고 시원한 음식도 너무 맵고 짠 음식은 피하시기를 권유드립니다. 식사 조절을 해도 계속 불편하시다면 가까운 병원에 가셔서 약물 치료나 위내시경 검사를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계란찜은 자극적이지 않아서 장염이 있다고 해도 드실 수 있다 보입니다. 장염이라고 해도 무조건 드시지 말아야 한다기 보다는 부드럽고 자극이 없는 종류는 드실 수가 있습니다. 많이 힘드실텐데 드시고 얼른 장염이 좋아졌으면 좋겠습니다.서민석 드림