가끔 과식하면 소화가 안되고 새벽에 토하기도 하는데요. 나아질 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 역류성 식도염의 증상으로 보입니다. 위산이 식도로 역류하면서 조이는 통증을 유발하고 토하기도 하는 것이지요. 식도염은 생활 습관병입니다. 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것 때문에 생기기 때문에 치료를 위해서는 생활 습관을 고치는 것이 도움이 됩니다. 저녁 늦게 식사를 하시는 것은 주의하시는 것이 좋구요. 평소에도 커피에 자극이 된다면 자극적인 음식을 피하는 것도 필요합니다. 증상이 심한 경우라면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것도 도움이 될 수 있으니 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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티눈이 전염성이 있나요? 아니면 굳은살인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈이나 굳은 살 모두 물리적인 자극이 반복적으로 주어져서 생긴 증상입니다. 전염되는 것은 아니지요. 일단 티눈 연고로 제거가 되었다면 앞으로 푹신한 신발을 신고 다니거나 오래 걷기, 서있기 등, 발에 자극을 줄 수 있는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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몸에 좋다는 마에 알레르기가 있는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식에 의한 알레르기 반응이라 보입니다. 아무리 건강에 좋은 음식이라고 두드러기가 생길 수는 있지요. 특히 질문자께서는 마에 대한 알레르기가 있다 보입니다. 그러므로 앞으로는 드시면 안 됩니다. 알레르기 반응은 개인차이가 있어서 가족들은 괜찮은 거랍니다. 서민석 드림
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허리굽히다가 딱 소리난 이후 통증
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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골다공증과 류마티스 관절염과 관계가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.류마티스 관절염이 있는 경우에 골다공증이 잘 생깁니다. 다만 현재 증상만 있는 경우라고 하면 류마티스 관절염에 대한 확실한 진단을 받아보시는 것이 필요합니다. 어쨌든 두 질환이 동반되어 있다고 해도, 치료는 각각의 질환에 대한 약물을 사용하는 것입니다. 서민석 드림
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공복에 바나나랑 토마토가 안좋다고 들었는데 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뭔가 오해가 있나 봅니다. 공복에 바나나, 토마토를 드신다고 해서 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다. 혹시 속이 쓰리다면 가급적 식후에 드시는 것이 더 좋기는 하지요. 속쓰림이 없다면 그냥 편하게 드셔도 됩니다.서민석 드림
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스트레스성 탈모는 완치가 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 원인이 다양합니다. 단순히 스트레스에 의해서 탈모가 생기지는 않습니다. 일단 남성형 탈모인지, 원형 탈모인지를 확인해 보는 것이 필요할 듯 합니다. 원형 탈모라면 약물 치료를 하고 스트레스 관리를 하면 충분히 해결이 가능하답니다. 그러므로 피부과에 일단 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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탈모에 도움이 되는것을 알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 원인이 다양합니다. 남성에서는 남성호르몬과 관련된 탈모의 가능성이 가장 크지요. 휴지기 탈모가 생기는 경우는 갑상선의 이상이나 영양 부족, 약물이나 열, 수술, 출산, 스트레스가 심할 때 나타날 수 있습니다. 탈모에 대해서는 확인이 되면 미리 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 남성형 탈모라면 피나스테리드나 두타스테리드와 같은 약을 드시는 것이 가장 좋지요. 생활 습관에서는 이소플라보노이드가 풍부한 단백질 음식을 드시는 것, 금연, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다. 서민석 드림
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퇴행성 관절염에 효과적인 운동이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 통증이 있다면 무리해서 운동을 하는 것은 피해야 합니다. 허벅지 근육을 강화하게 되면 무릎 통증을 줄이는데 도움이 되고, 평지를 가볍게 걷는 정도만 하는 것이 필요합니다. 또한 가능하다면 수영이나 아쿠아로빅과 같이 물에서 하는 운동이 무릎 관절에는 무리가 되지 않아 도움이 되구요.서민석 드림
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초4 남자아이 손바닥 울긋불긋 땀이나고 따갑다고 하는데 원인이 무엇이고 치료방법은 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 확인을 하는 것이 필요하나 수부 습진(손 습진)일 가능성이 높습니다. 손이 습하다면 잘 유발되지요. 따갑거나 가려움증을 느낄 수도 있구요. 일단 피부과에서 확인을 해보고 습진 연고(스테로이드 연고)를 바르는 것이 증상 개선에 도움이 될 수는 있습니다. 평소에는 손을 씻고 나서 잘 말려주는 것, 보습제를 잘 발라 주는 것도 필요합니다.서민석 드림
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