탈모가 유지될때 좋은 해결방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모의 원인에 따라 다르기는 하지만 남성형 탈모라면 남성호르몬 억제제를 드시는 방법이 있습니다. 드신다고 해서 탈모가 좋아진다기보다는 모발이 굵어지고 탈모가 진행되는 것을 다소 줄여볼 수는 있지요. 그래도 해결되지 않고 외관상 보기 싫으시다면 모발 이식을 하는 방법도 생각해 볼 수 있습니다.서민석 드림
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아이들장염 먹어야할 음식은요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염은 시간이 지나면 좋아지는 질병입니다. 음식을 드실 때 자극적인 것만 아니면 큰 문제가 되지는 않지요. 오히려 아이들이 토하고, 배가 아파서 잘 먹지 않으려고 하는 것이 문제랍니다. 바나나 드셔도 됩니다. 장염에는 일반적으로 좋은 과일은 없습니다. 과일 자체가 대부분 시거나 자극적이어서 증상이 더 심해질 수 있지요. 바나나는 그래도 자극이 적어 먹을만한 과일중에 하나랍니다. 서민석 드림
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불면증에 도움이 되는 식품들이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기에 있으시다면 잠을 자기가 참 쉽지는 않으실 겁니다. 만약 자려고 하는데 얼굴이 화끈거리거나 식은땀이 자주 흘러서 주무시기 어려운 경우라면 여성호르몬 복용이 도움이 될 수 있습니다. 만약 갱년기 증상은 없는 경우라면 멜라토닌 호르몬을 드시는 것도 좋지요. 음식이나 영양제는 효과가 너무 작게 나타나서 드셔도 수면에 큰 도움이 되지는 않습니다. 효과를 보기 위해서는 다소 많은 양을 매일 드셔야 하기에 현실적이지도 않구요. 어쨌든 멜라토닌을 드셔보시고, 그래도 잠을 주무시기가 어렵다면 정신건강의학과에서 불면에 대한 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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다이어트를하면 당뇨병이 없어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중과 혈당 관리는 관련성이 높기는 합니다. 지금 비만이라면 체중만 정상으로 줄이신다고 해도 혈당은 많이 떨어질 겁니다. 다만 당뇨약을 중단할 수 있을지에 대해서는 주치의 선생님과 상의가 필요합니다. 왜냐면 현재 혈당이 정상으로 나오는 것은 당뇨약을 복용하고 있기 때문이기에 중단을 했을 때는 다시 올라갈 거라 예상되지요. 어쨌든 체중 감량은 중요하니 일단 충분히 시도해보시기 바랍니다.서민석 드림
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피곤하면 손가락에 뾰루지가 나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤한 것과 손가락에 뭐가 나는 것은 관련성을 찾기가 참 어려워 보입니다. 일단 손가락에 생긴 피부 병변이 어떤 종류인지에 대해서는 피부과에서 확인을 해 봐야 할 듯 합니다. 서민석 드림
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26살에 당뇨.. 약 끊을 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.젊은 나이에 당뇨가 진단 되어 많이 놀라셨을 듯 합니다. 현재 혈당 수치가 많이 높게 나와서 먹는 약으로 조절이 가능할지 걱정이 되네요. 아무래도 약을 중단할 가능성은 거의 없다 보이고, 오히려 약으로 조절되지 않을 경우에 인슐린을 사용해야 될 것으로 생각됩니다. 일단 식사 조절(단 음식은 피하셔야 합니다.)을 잘 해보시고, 체중을 정상으로 유지하고 운동을 규칙적으로 해보시기를 바랍니다. 생활습관 조절을 하는 것으로 당뇨약을 끊을 수는 없다 보이지만 적어도 드시는 약을 줄여볼 수는 있을 거라 보입니다. 힘내시고 건강 관리 잘 하시기 바랍니다.서민석 드림
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가슴통증이 스트레스성원인이 될수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 다소 애매합니다. 스트레스라고 단정하기에는 가슴 통증은 심각한 질환일 가능성을 먼저 생각해 봐야 하지요. 즉, 심장이나 폐의 문제를 확인하는 것이 우선입니다. 특히 현재 심장 박동이 다소 느려지는 증상이 느껴지신다면 심장 부정맥에 대한 확인을 해보시는 것이 좋습니다. 검사에서 특별한 이상이 없다고 하면 그 이후에야 근육통이나 식도염, 스트레스에 의한 증상이라 생각할 수 있습니다. 그러므로 일단 가까운 병원에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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얼굴이 부으면 무게도 늘어나나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 몸이 부은 것은 실제 수분이 축적된 것이라 볼 수 있어서 체중에 영향을 줄 수는 있습니다. 2. 보통 활동을 하게 되면 혈액 순환이 더 잘되면서 부종은 좋아지는 경향을 보입니다. 그래서 활동을 안하는 밤 동안에 붓는 경우가 많습니다. 붓기를 빼려면 짜지 않게 드시는 것이 좋습니다. 수분 섭취도 조금 줄여보시구요.서민석 드림
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급성사구체신염 유산균 섭취 가능 여부
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 말 그대로 음식입니다. 또한 드신다고 해도 신장의 기능에는 전혀 영향을 주지는 않지요. 그러므로 현재 치료중인 사구체신염에는 영향을 주지는 않습니다. 드셔도 상관 없습니다. 서민석 드림
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지루성 두피염이 샴푸로 해결 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음...일단 두피가 가렵다고 해도 지루성 두피염이 아닌 다른 질환일 가능성을 고려해야 될 수 있답니다. 지루성 두피염이라고 하면 보통 약용 샴푸를 사용해서 평소 관리를 해야 하지요. 증상이 더 심해질 때는 항생제와 스테로이드를 적절히 사용하는 것이 필요하구요. 지루성 두피염은 완치가 되는 것은 아닙니다. 꾸준히 관리를 해야 되는 질환이지요. 그러므로 현재 상태가 지루성 두피염인지 아니면 특별한 문제가 없이 가려움증만 있는 상태인지를 먼저 확인하는 것이 필요하다 보입니다. 샴푸를 사용해서 증상이 좋아졌다면 지루성 두피염이 완치되었다기 보다는 지루성 두피염이 아닐 가능성이 높아 보입니다. 서민석 드림
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