답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈떨림 증상은 수면 부족이나 안구 건조에 의해서 자주 유발됩니다. 작업이나 공부를 하게 되면 집중하게 되고 쉽게 눈이 피로해지고 건조해지기 쉽습니다. 그러므로 해결을 위해서는 충분한 휴식, 인공 눈물 사용으로 관리가 필요합니다. 만약 이런 문제를 잘 해결해도 증상이 지속된다면 가까운 안과나 신경과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통은 꾸준한 관리를 통해 재발을 최대한 예방하는 것 뿐이지 근본적인 치료가 되는 것은 아니랍니다. 평소 목근육이 경직되어 두통이 자주 나타난다면 스트레칭과 자세 교정, 마사지가 큰 도움이 됩니다. 다만 꾸준히 해줘야 되고, 그나마 지금도 관리를 해서 증상이 다소 적게 나타났을 거라 생각됩니다. 실망하지 말고 꾸준히 스트레칭을 해주시기 바랍니다. 만약 자세가 잘 교정되지 않으면 전문적인 자세 교정도 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약과 함께 현재 말씀하신 여러 건강 기능 식품을 드시는 것은 전혀 문제가 되지 않습니다. 대신 드셔도 그다지 건강에 도움이 되지는 않아서 가급적 지금 남아 있는 것만 드시고 추가로 드시지는 않았으면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전정 신경염으로 어지럽다면 오랜 시간 힘드셨을 듯 합니다. 전정신경염은 바이러스 감염에 의한 증상으로 판단하기 때문에 음식이나 운동에는 전혀 영향을 받지 않습니다. 미식거리지만 않으면 뭐든 잘 먹는 것이 좋고, 운동은 증상을 악화시킬 수 있으니 가급적 어지럼증이 좋아질 때까지는 참는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스피린은 일반 의약품이라서 약국에서 처방전 없이 그냥 살 수 있습니다. 예전에는 진통제로 많이 사용하기는 했지만 요즘에는 잘 사용하지는 않습니다. 고지혈증에는 당연히 효과는 없구요. 물론 두통이 있을 때 타이레놀 대신에 드셔도 됩니다만, 효과나 부작용을 고려하면 타이레놀이 훨씬 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맥박수가 100회 이내라면 정상 범위입니다. 그러므로 증상도 없고 심장에 무리가 되지는 않습니다. 독감을 앓았다고 폐에 반흔이 생기지는 않습니다. 보통 결핵을 앓고 지나갈 때 잘 생깁니다. 빈혈이 있어 숨찼다면 철분제를 드시고 해결이 되었을 겁니다. 증상이 좋아졌다고 중단하지 마시고 6개월은 드시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 국내에서 유통되는 대상 포진 예방접종은 대략 60%에서 예방이 가능합니다. 나머지 40%는 걸릴 수 있지요. 대신 걸려도 증상은 가볍고, 걸린 이후에도 후유증이 덜 남습니다. 최근에 피부 발진과 함께 불편한 증상이 있었다면 대상 포진이 가볍게 지나갔을 가능성도 있습니다. 물론 직접 피부 상태를 확인하지 못해서 정확하지는 않습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제모를 한다고 해서 다른 곳에 털이 더 많이 나는 것은 아닙니다. 또한 땀이 더 많이 나는 것도 아니지요. 무릎에 털이 나는 것은 제모와 관련 없이 원래 날 예정이었던 것이라 생각하셔야 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처음 잠을 자려고 할 때 쉽게 잠을 자지 못하는 것은 수면 개시 불면증이라고 합니다. 분명 불면증은 맞습니다. 잠을 자려고 누워도 잠을 잘 못하는 원인으로 너무 오래 자는 것도 있습니다. 즉, 12시간씩 자는 것은 당연히 잠을 잘 이루지 못하게 만들 수가 있어 피해야 하지요. 불면증을 해결하려면 정해진 시간에 무조건 일어나고 낮잠을 피해야 한다는 것입니다. 그래야 밤에 자려고 누워 있으면 쉽게 잠이 들 수 있답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과일에 의한 알레르기 증상이 맞다고 보입니다. 당연히 소량만 드셔도 증상이 나타날 수 있기 때문에 안 드시는 것이 최선입니다. 알레르기 증상은 완치가 어렵습니다. 또한 많이 드신 만큼 증상도 심하게 나타나서 호흡곤란으로 죽을 수도 있는, 다소 심각하게 받아 들여야 하는 질환입니다. 그러므로 절대 알레르기 유발 음식은 드시지 마십시요.서민석 드림