답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 질문자께서는 밀가루 음식에 대한 반응이 심하신 듯 합니다. 또한 스트레스도 문제가 되는 듯 합니다. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 스트레스 관리도 해보시는 것이 필요하구요. 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정체기를 경험하고 계신 듯 합니다. 처음에 체중이 많이 빠지고 대략 3개월 정도는 아무리 노력을 해도 체중이 빠지지 않는 정체기를 경험하게 됩니다. 이 때 생활습관 조절을 꾸준히 유지하지 않으면 요요현상이 생겨서 다시 체중이 늘어난답니다. 그러므로 특별한 문제가 있는 것은 아니니 다이어트는 계속 해 보시기를 바랍니다. 정체기가 지나면 다시 체중을 빠지기 시작할 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치매는 유전적인 영향도 있지만 노화와 관련된 영향이 더 큽니다. 그래서 아직 완치를 할 수 있는 방법이나 예방법은 없지요. 현재 치료제는 치매의 진행을 다소 늦추는 약이랍니다. 예방법이 특별한 것이 있는 것은 아니나 평소 규칙적인 운동과 충분한 수면과 휴식, 체중 조절, 금주 및 금연, 뇌기능을 많이 쓰는 활동인 독서나 게임이 예방에는 도움이 됩니다. 그러므로 건강한 생활습관을 잘 유지하셔서 건강하게 지내시길 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만삭이시라면 배가 많이 부르실 듯 합니다. 산모는 혈압이 떨어질 수가 있어서 쉽게 어지럽고 피곤함을 느낄 수가 있습니다. 어지러울 때는 바로 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 휴식을 취해도 증상이 잘 해결되지 않으면 산부인과에 연락하셔야 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 오래되었네요. 코로나가 얼른 끝나려면 우리 모두 경각심을 가지고 조심하고 백신 접종도 잘 해야될텐데 확진자가 더 늘어나는 것을 봐서는 마음이 많이 풀어진듯 합니다. 아직 언제 끝날지 예상은 어렵답니다. 백신접종이 잘 이루어져도 내년을 기대할수 있을지 모르나 올해 안에 접종이 끝나지 않으면 더 길게 봐야 할 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면에서는 둘 다 중요하긴 합니다만 상대적으로 수면의 질이 더 중요합니다. 수면시간이 길어도 수면의 질이 떨어지면 피곤하고 졸리지만 수면시간이 짧아도 수면의 질이 좋으면 괜찮구요. 잠을 잘 자려면 소음과 빛을 잘 차단하는 것이 가장 중요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀을 드시고 커피른 드시는 것은 문제가 되지는 않습니다. 다만 두통의 유발원인 중에 카페인이 있어서 두통이 다시 악화될 가능성이 있답니다. 결국 드시지 않는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크의 귀 걸이 부분이 지속적으로 피부를 자극해서 그렇습니다. 지금 문의주신 약은 효과가 떨어지지요. 약한 강도의 스테로이드 연고를 바르는 것이 좀 더 좋을 듯 합니다. 더 중요한 것은 자극을 줄이는 것이니 상처부위를 밴드로 가려주는것도 좋을 듯 합니다. 약 처방을 받으려면 가까운 병원에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절이 붓고 아플 때는 최근 무리해서 손을 사용한 것은 아닌지 확인하는 것이 필요합니다. 가급적 무리한 동작이나 일은 피하시는 것이 좋습니다. 정확한 이유는 진찰과 검사를 해봐야 알 수 있으니 정형외과에 가보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 든다고 해서 가려움증이 심해지는 것은 아닙니다. 다만 피부가 건조해지면서 가려움증을 느낄수는 있지요. 보습제를 바르면서 항히스타민제를 필요할 때마다 드시는 것이 적절하다 보입니다. 동전모양습진은 피부과에서 연고 처방을 받아서 잘 사용해 보시구요.서민석 드림