코로나백신 접종 맞아도 안전한가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금까지의 임상 시험 결과로는 심각한 부작용은 없다는 것이 결론입니다. 물론 실제 접종을 하고 보니 간혹 부작용이 생기는 경우가 있기는 하지만 이미 전 세계적으로 1억명이 넘는 사람이 맞았을 때 부작용에 대한 문제가 크게 붉어지지 않는 것으로 보아 괜찮을 것으로 판단됩니다. 지금으로서는 예방 접종이 최선의 선택이라 보입니다. 서민석 드림
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복부찜질팩이 복부지방을 빼는데 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복부 온찜질만으로 살을 뺄 수만 있다면 얼마나 좋을까요? 아쉽지만 근거가 전혀 없는 이야기입니다. 뱃살은 운동하고 음식을 최대한 줄여도 빼기가 어려운 부위 중에 하나랍니다. 찜질하면서 편안하게 있다고 절대 빠지지 않습니다. 그러니 열심히 운동하고 식사 조절하시기를 바랍니다. 서민석 드림
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허리가 삐끗해서 툭툭때리는느낌이 드는데 병원가봐야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이삿짐을 옮기셨다면 허리를 무리하게 사용하셨으리라 생각이 듭니다. 휴식을 취하고 가벼운 스트레칭을 해주는 것으로 관리는 가능하다 보이지만 증상이 좋아졌다 다시 생기는 경우라면 한 번은 X-ray검사를 받아보는 것도 좋을 듯 합니다. 만약 특별한 이상이 없다고 한다면 허리에 무리가 되는 자세나 운동은 꼭 피하기를 바라고 평소 허리 근육 강화 운동을 틈틈이 하셔서 통증이 다시 생기지 않도록 관리하시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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칡즙을 먹으면 배가 왜 아픈가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칡즙을 드시고 배가 아프다면 피해보시는 것이 가장 좋은 방법이라 보입니다. 왼쪽에는 충수돌기(맹장)이 있는 것은 아닙니다. 어쨌든 음식에 의해서 장이 자극이 되어 통증을 유발하는 경우가 있습니다. 그러니 드시지 않으시기를 바랍니다. 서민석 드림
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걸을때도 무릎이 아프지만 가만히있어도 아픈이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가만히 있어도 무릎이 아프다면 무릎 관절에 손상이 좀 더 심하다 볼 수 있습니다. 아무래도 오래 서서 일하시다 보니 무릎에 무리가 생긴 것이 아닐까 싶습니다. 소리도 난다고 하면 퇴행성 관절염 증상도 고려해 봐야 하구요. 일단 가까운 정형외과에 가셔서 X-ray를 찍고 확인을 해보시는 것이 필요하다 보입니다. 보호대는 무릎이 안정되도록 해줘서 통증을 줄이는 효과가 있지만 근본적인 치료가 되는 것은 아니랍니다. 그러니 꼭 가서 진료를 받아보십시요.서민석 드림
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목디스크에는 어떤 치료가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 퇴행성 변화가 진행이 되어 목디스크가 생긴 경우라면 주사 치료나 물리 치료로 최대한 증상을 완화 시키는 것이 최선이랍니다. 통증이 완전히 없어지지 않는다고 해도 치료를 받았을 때가 좀 더 편안하실 거구요. 가급적 목이 앞으로 숙여지지 않도록 자세를 똑바로 하는 것이 필요하고 스트레칭도 자주 해주시면 좋겠습니다. 베개는 너무 높은 것보다는 낮은 것이 좋을 것 같구요. 서민석 드림
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팔을 옆으로 들거나 뒤로 들 때 어깨통증
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 팔을 올리는 것 자체가 잘 되지 않는 경우가 아닌가 싶습니다. 오십견 증상일 가능성도 생각해 봐야 할 듯 한데, 진찰을 좀 더 해봐야 확인할 수 있을 듯 합니다. 어깨 관절은 많이 움직여야 하다 보니 계속 통증이 있을 거라서 한 번 확인해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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요즘 소변색 뿌옇게 탁해졌어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변이 탁해지는 경우에 세균뇨(방광염)일 가능성을 고려해야 합니다. 물론 소변이 농축되어 나올 때도 약간 탁하게 나올 수는 있지요. 만약 아프거나 잔뇨감이 있고 화장실을 자주 간다면 방광염일 가능성이 있고, 혈뇨가 보이는 것 같다면 요로 결석도 생각해야 하니 바로 병원에 가셔서 소변 검사를 받아보셔야 합니다. 신장이 좋지 않아서 소변이 탁해지려면 신장 기능이 아주 많이 안 좋아야 하기 때문에 가능성은 떨어집니다.서민석 드림
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손세정제의 알콜함량은 어느정도가 제일 적당한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알코올 소독제를 자주 사용하다 보면 냄새도 나도 손도 거칠어지지요. 에탄올 함량은 적어도 60%이상은 되어야 한답니다. 적합한 정도라기 보다는 최소한 60%는 되어야 하는 것이지요. 농도가 높을 수록 소독 효과는 좀 더 좋지만 손에 자극이 될 수는 있습니다. 손세정제 사용이 어렵다면 대신 비누로 자주 씻는 것도 방법일 수 있답니다. 꼭 로션은 발라 주시구요.서민석 드림
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산발적 두통 때문에 고통스러워요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상으로만 보면 긴장성 두통일 가능성이 높아 보입니다. 잠을 잘 자지 못하거나 스트레스를 받으면 유발될 수 있는 증상이지요. 일단 진통제를 드시고 증상이 호전되는지 지켜보시고, 증상 호전이 없다면 신경과에 가보시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
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