왜 심장박동이 불규칙적으로 뛸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심장이 불규칙하게 뛰는 것을 부정맥이라고 합니다. 부정맥은 여러가지 원인에 의해서 생기기는 하지만 체중과는 큰 관련은 없답니다. 다행히 체중을 줄이고 나서 증상이 좋아졌다고 하지만 스트레스나 카페인 섭취, 음주, 흡연, 수면 부족등의 원인에 의해 증상이 다시 생길 가능성이 높기 때문에 가까운 병원에서 심전도 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 그래야 앞으로 치료가 필요한지, 그냥 지켜봐도 되는지 확인할 수 있을 것으로 보입니다. 서민석 드림
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과민성대장증후군은 고칠 수 없는 병인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장 증후군을 진단 받으셨다면 평소 꾸준한 관리를 하시는 것이 필요합니다. 완치 되는 질환이 아니기 때문이지요. 평소에 자극적인 음식, 기름진 음식, 밀가루 음식은 복통, 설사를 유발할 수 있으니 가급적 제한하시고, 식사도 너무 빨리 드시는 것은 피하시기를 바랍니다. 증상으로는 과민성 대장 증후군보다는 기능성 소화불량에 가깝다 보이나 일단 가까운 병원에서 진료를 받으시고 필요하다면 위내시경 검사를 하는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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하루 잠을 몇시간 이하로 자야 불면증 이라고 할수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증은 단순히 자는 시간으로 진단할 수 있는 것은 아니랍니다. 적정 수면 시간보다 짧게 잔다고 해도 낮에 활동하는데 문제가 없다면 불면증이라 보기는 어렵지요. 불면증은 크게 잠을 자려고 해도 쉽게 잠이 들지 않거나, 자다가 새벽에 깼는데 다시 자기 어려운 경우를 포함합니다. 현재 잠을 들기는 쉬운듯 하나 중간에 자꾸 깨서 다시 자기 어려운 상태로 보여지는데, 수면 유지가 잘 안된다 볼 수 있습니다. 불면 증상이 1달 이상 지속되는 경우 가급적 가까운 정신건강의학과에서 진료를 받고 필요하다면 단기간 수면약물을 처방 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 다만 새벽에 깨도 낮에 활동하는데 크게 지장이 없다면 낮에 카페인 섭취, 음주는 피하시고 지켜보셔도 될 듯 합니다. 서민석 드림
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잠을 못자거나 술을 마시면 뒷골이 심하게 당겨요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뒷목 쪽이 불편하셔서 걱정이 많이 되시겠습니다. 일단 혈압약을 드시고 혈압도 잘 조절이 되고, 검사에서 뇌에 특별한 이상이 없다고 확인이 되었다면 결국은 근육의 문제일 가능성이 높습니다. 오랜 시간 책상에 앉아서 고개를 숙이고 있다면 목, 목덜미, 어깨, 등 근육이 긴장되어 통증이 유발될 수 있지요. 일단 자세를 똑바로 하고 수시로 스트레칭을 하는 것이 필요하다 보입니다. 증상이 심하다면 소염 진통제를 복용하거나 가까운 정형외과, 재활의학과, 신경외과 등에서 물리 치료를 비롯한 전문적인 관리를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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잘때마다 손이 절입니다 만성어깨통증도 있어요ㅔ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 손이 저리다면 잠을 깊게 주무시는 것도 많이 불편하실 듯 합니다. 손이 저리다면 목에서부터 신경이 눌리거나 손목, 팔꿈치 등에서 신경이 눌려서 저리는 통증이 나타나는지를 확인해 봐야 합니다. 이유는 좀 더 진찰을 해보고, 검사를 진행해 봐야 정확히 알 수 있을 듯 합니다. 번거로우시더라도 가까운 신경외과나 신경과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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부정맥 자가진단 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부정맥은 본인이 느끼는 증상을 바탕으로 심전도 검사를 해봐야 정확한 판단이 가능합니다. 일단 본인이 느끼기에 심장이 불규칙하게 뛰거나 갑자기 빨리 뛴다고 하면 부정맥이 있다고 볼 수는 있지요. 많이 불안하고 불편하실 텐데 가까운 병원에 가셔서 추가적인 검사와 진찰을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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전절제술 위암 수술후 관리는 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연세와 수술의 정도를 고려한다면 빠른 회복을 기대하는 것보다는 자연스럽게 회복되는 것은 좀 더 기다리는 것이 필요하다 보입니다. 식사는 아직 많이 드시기도 어렵고 소화도 어려울 테니 가급적 부드러운 음식으로 드리는 것이 좋을 듯 합니다. 그리고 점차 식사량을 늘리고 단백질이 풍부한 음식으로 보충을 하는 것이 좋을 듯 하구요. 아직 2주 정도 지났다면 젊은 분들도 회복하기에는 시간이 모자라다 보입니다. 그러므로 마음 편히 회복을 기다리시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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7세 남아 어지럽다고 합니다. 가끔씩 그럽니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들은 불편한 증상에 대해서 구별을 하기가 참 어렵습니다. 가끔 증상이 나타나는 경우에는 병원에 가는 것도 참 애매하지요. 어지럽다고 하다가 다시 잘 논다면 건강에 특별한 문제가 있다 보기는 어렵지만, 그래도 한 번 정도는 소아 청소년과에 가셔서 진료를 보는 것이 좀 더 안전할 듯 보입니다. 서민석 드림
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아토피에 좋은 음식은?....
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피를 해결하는데 크게 도움이 되는 음식은 없습니다. 간혹 음식 알레르기가 동반된 경우 유발 원인을 피하는 것이 필요한 경우도 있지요. 다만 특별히 음식을 먹고 알레르기가 없었다고 하면 제한할 음식도 없습니다. 가려움증이 가끔 있다면 평소 보습을 충분히 해주시고 항히스타민제를 필요시마다 복용하는 것이 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
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오른쪽 편두통이 앉았다 일어날때 심한건 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통은 고개를 돌릴 때 증상이 심해지는 경향을 보이기도 합니다. 통증이 심하다면 소염 진통제를 드시는 것이 가장 효과적인 치료 방법이지요. 불편하시다면 약을 드셔 보신 이후에 효과가 없다면 가까운 신경과 진료를 받으시기를 바랍니다. 일반적으로 편두통은 수면 부족이나 스트레스에 의해서 잘 유발되니 평소 건강관리를 잘 하시는 것도 도움이 됩니다.서민석 드림
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