답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민은 결국 비타민이랍니다. 우리가 비타민제를 매일 드시지 않아도 음식을 통해서도 매일 섭취하고 있지요. 매일 음식을 드신다고 하여 간이 나빠지지는 않는 것처럼 종합 비타민제를 매일 드신다고 하여 간에 문제가 되지는 않습니다. 걱정이 되신다면 그냥 음식으로만 비타민 섭취를 하셔도 충분하니 종합비타민제는 중단해보시는 것은 어떨까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 앞에 뭐가 날라다닌다면 비문증일 가능성이 높습니다. 대부분의 비문증은 노화와 관련해서 생기는 경우가 많습니다. 물론 안과 질환이 동반되어 비문증이 생기는 경우도 있기 때문에 최근에 증상이 갑자기 생겼다면 안과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 안과 질환이 없다고 하면 특별한 치료가 필요하지는 않습니다. 그냥 지켜보셔도 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔과 다리에 상처의 회복이 차이가 나지는 않습니다. 상처의 깊이나 상처의 종류에 따라서 상처 회복의 속도가 달라질 수는 있지요. 상처 회복이 차이가 난다고 느끼시는 것은 그냥 느낌일 가능성이 높아보입니다. 집에서 상처 관리가 잘 되지 않고 회복이 느린 것 같다 느끼신다면 가까운 병원에서 소독을 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로감을 느끼는데는 여러가지 원인이 있을 수 있답니다. 단순히 피로감만 있고 다른 증상이 없다면 휴식 시간을 늘리는 것도 방법이기는 합니다. 다만 피로감과 함께 체중 감소와 같은 동반 증상이 있다면 건강 상태를 확인하기 위해 검사와 진료가 필요할 수 있답니다. 겨울철에는 아무래도 추위도 있고, 운동도 하기 제한되기 때문에 쉽게 피로감을 느낄 수는 있답니다. 당분간은 충분한 휴식을 취해보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.호흡곤란과 관련하여 폐나 심장의 문제가 특별히 없는 분이라면 심리적인 원인에 의해서 나타나는 증상을 생각해 봐야 합니다. 호흡은 의식적으로 조절하는 부분이 아니랍니다. 무의식적으로 조절하는 부분이지요. 우리가 호흡을 자꾸 의식하기 시작하면 더 답답한 것 같고, 숨을 깊게 들이마시게 되고, 그러다 보면 호흡이 좋아지기는 커녕 더 나빠질 수 있지요. 그래서 답답하다고 느낄 때는 정신을 다른 곳에 집중하는 것이 오히려 더 좋습니다. 차라리 한 숨 자는 것이 더 좋을 수도 있구요. 내가 의식하지 않아도 뇌와 폐는 알아서 숨을 잘 쉬니깐 신경쓰지 마시고 지내시기를 권유드립니다. 물론 잘 때 숨이 차거나 힘들다면 꼭 심장이나 폐에 대한 이상 여부는 가까운 병원에서 확인을 먼저 해보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염진통제는 위장 장애를 유발하는 대표적인 약이랍니다. 만약 배가 자주 아프다면 위장 장애가 덜한 약으로 바꾸거나, 위장약을 함께 복용하는 것이 필요하지요. 진통제를 드셔야 하는 상황이라면 임의로 중단하기보다는 다시 진료를 받고 약을 바꾸는 것이 더 좋습니다. 처방을 받을 때 위장 보호제보다는 장운동 조절제를 처방 받는 것이 좀 더 좋을 듯 하니 참고하시고, 다시 한번 병원에 가보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 뭉치는 것은 평소 자세가 좋지 않거나, 근육을 무리하게 사용한 경우라 볼 수 있습니다. 추위로 인해서 몸이 움츠러 드는 것도 원인이 될 수가 있지요. 근육이 잘 뭉친다면 원인을 해결해 주고, 이미 뭉친 근육은 스트레칭이나 마사지로 풀어주는 것이 필요합니다. 손이 잘 닿지는 않을 수 있는 부분이라서 바닥에 테니스공 하나 깔아놓고 누워서 가장 아픈 곳을 계속 문질러 주시는 것도 좋을 듯 하네요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.방귀 냄새가 심하다면 평소 드시는 음식을 점검해 보시는 것이 중요합니다. 방귀는 음식이 발효되면서 나오는 가스가 배출되는 것이기 때문에 기름진 음식, 육식 등을 좋아하신다면 냄새가 심할 수는 있지요. 배에서 소리가 나는 것도 가스가 많이 생성되어 나는 소리일 수도 있구요. 신경이 많이 쓰이신다면 식단을 자극적이지 않고 기름지지 않은 음식으로 조절해보시면 좋겠습니다. 또한 유산균을 드셔보시는 것도 장운동에 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.동생분이 잠을 많이 주무시네요. 소아청소년의 경우 성인보다 적정 수면 시간이 길어서 10시간 정도를 권유하기는 합니다. 물론 10시간씩 잠을 자는 대한민국 청소년은 많지는 않지요. 13시간은 다소 많은 시간이기는 하지만 적정 수면 시간보다 길게 잔다고 해서 문제가 있는 것은 아니랍니다. 수면 시간은 개인차이가 있어서 오래 자야 낮에 활동을 잘 하는 경우도 있기 때문이지요. 다만 침대에서 오래 누워서 지낸다고 하면 정말 졸려서 13시간을 자는 것은 아니라 보여지네요. 혹시 비대면으로 수업이 진행되면서 생활 패턴이 불규칙해진 것이 아닌가 걱정이 되네요. 겨울철에는 수면 시간이 다소 길어질 수는 있으니 너무 뭐라 하지 마시고, 낮에 활동적인 일을 하시도록 격려해주시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임상 시험 마다 참여자에 대한 보상은 다를 수 있습니다. 다만 대부분의 임상 시험(질환자)은 따로 사례금이 없는 것으로 알고 있습니다. 진료비나 질환에 대한 치료비, 검사비가 무료로 되어 있고 소정의 교통비가 지급되지요. 물론 사례비가 일부 지급되는 연구도 있지만 생동성 임상시험과 같은 정도는 아니랍니다. 임상 시험마다 다르기 때문에 참여를 원하신다면 연구 담당자에게 자세히 설명을 들어보고 결정하셔도 된답니다. 서민석 드림