왼쪽눈이 떨리는 증상 해결방법이 무엇인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀이 많이 떨려서 불편하시겠습니다. 요즘에는 마그네슘 결핍이 많지는 않답니다. 오히려 안구 건조증이나 수면 부족에 의한 증상이 좀 더 많은 원인으로 생각됩니다. 평소 전자 기기의 사용이 많거나 잠을 잘 못 잤었다면 인공 눈물을 사용하고 충분한 수면을 취하는 것이 좀 더 좋은 방법이라 보입니다. 서민석 드림
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교통사고진단후 두통으로 재진단을 받을수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교통사고 이후에 생긴 증상이라면 다시 진료와 치료를 받을 수가 있답니다. 증상이 지속되는 것이라면 당연히 이어서 추가적인 검사와 치료를 받을 수도 있구요. 진료 받으신 병원에 다시 가보시고, 보험 회사에 연락을 하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
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혈압을 측정할때마다 편차가 큰데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 혈압을 정확히 측정했는지가 중요합니다. 적어도 10분 이상 안정을 취하지 않은 상태에서는 혈압이 올라갈 수 있답니다. 그래서 최소 10분 이상 앉아서 쉬다가 혈압을 재는 것이 필요하지요. 또한 혈압 측정 전에는 혈압에 영향을 줄 수 있는 것은 피해야 합니다. 식사나 커피 섭취 등을 피해야 하지요. 어쨌든 가끔 혈압이 140이상으로 나온다면 고혈압 기준보다는 높게 측정되는 것이니, 가까운 병원에 가셔서 정확히 재확인을 해보시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
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배꼽 아랫배가 아파요. 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배꼽 아래쪽이 아프다고 해도 증상만으로는 정확한 원인 확인은 어렵답니다. 배꼽 아래쪽은 장염이 있어도 아플 수도 있고, 방광이나 자궁에 이상으로 아플 수도 있기 때문이지요. 단순히 근무를 많이 한 것과는 별 관련은 없습니다. 수면도 마찬가지이구요. 통증이 심하지 않다면 좀 더 지켜보시되 열도 나고 구토, 설사 등의 동반 증상이 생긴다면 병원에 가서 확인을 해보시기를 바랍니다.서민석 드림
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장염이 자주나는 편이고 엄청 심하게 아파요. 예방하는 방법은 없을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염은 상한 음식, 바이러스나 세균 감염에 의해서 생긴답니다. 그러므로 중요한 것은 음식을 잘 익혀 먹는 것, 손을 잘 씻는 것이지요. 그 외에 예방할 수 있는 방법은 없답니다. 증상이 생기면 바로 약 처방을 받아 드시는 것으로 증상을 완화시키는 것도 필요하구요. 가급적 드실 때 조심하시는 것이 제일 중요할 듯 합니다. 서민석 드림
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스쿼트 할때 무릎에서 소리나는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 운동을 할 때 소리가 나는 경우가 있습니다. 소리만 나고 아프지 않다면 크게 문제가 있는 것은 아니지요. 자세의 문제도 아니랍니다. 혹시 운동을 하다 불편하거나 통증이 있다면 다른 운동으로 바꿔 보시는 것도 고려해 보시고 정형외과에서 진료를 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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급체에 비상대처하는 법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 소화 불량이 생기면 많이 힘들지요. 구역감이 심하다면 토하는 것이 속은 훨씬 편할 겁니다. 숨 쉬기가 어렵다고 느끼신다고 해도 실제로 숨을 쉬는 폐의 기능이 이상이 생긴 것은 아니랍니다. 위의 통증이 너무 심해서 나타나는 증상이지요. 통증이 심한 경우에는 집에서 할 수 있는 것이 별로 없답니다. 간혹 아주 강한 진통제를 사용해야 통증이 좋아지는 경우도 있어서 가급적 바로 병원에 가시는 것이 편할 듯 합니다. 서민석 드림
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손끝 저림과 피가 안통하는 느낌 원인과 치료법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목터널 증후군은 약 처방으로는 해결되기는 어렵답니다. 약으로 해결되지 않으면 주사 치료나 수술을 고려해 봐야 하지요. 평소에 양쪽 손을 많이 사용한다면 양쪽 다 저릴 수는 있답니다. 혹시 진단이 틀렸다 의심이 된다면 다른 병원에 가셔서 한 번 다시 진찰을 받아보시는 것도 괜찮습니다. 만약 손목터널 증후군이 맞다면 약물 치료 이외의 방법으로 치료를 해보시면 될 듯 합니다.서민석 드림
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일자목에 좋은 스트레칭이 도수치료보다 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목이 있다면 많이 불편하고 힘드시겠습니다. 거북목은 평소 스트레칭을 잘 해주는 것도 필요하지만 오랜 시간이 필요하고 혼자서 하기는 어렵다는 단점이 있습니다. 그래서 전문적인 관리와 치료가 수개월간 진행되어야 하지요. 그래서 도수 치료가 필요하기는 합니다. 혹시 부담이 되신다면 한의원에서 건강 보험이 적용되는 추나 요법도 해 보시는 것은 어떨까 싶습니다. 그것도 부담된다면 혼자서 집에서 스트레칭을 해보시되 꾸준히 해야 된다는 것을 꼭 기억하시기 바랍니다.서민석 드림
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잘때 손가락이 저리고 아파요 엄지와 검지 중지가 저리고 아프네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 손이 저려서 깰 정도라면 많이 불편하실 것 같습니다. 손목 터널 증후군 증상은 맞구요. 지금 적어주신게 전부입니다. 평소 손을 많이 사용하면서 정중신경이 눌리게 되면 정중 신경의 영향을 받은 손가락에 저리는 느낌이 나타나지요. 낮에 일하다보니 주로 밤에 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 가급적 손목의 사용은 피하시고 그래도 계속 아프시다면 가까운 정형외과에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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