답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한포진 때문에 많이 힘드신가 봅니다. 그런데 나이트랄이라는 약은 무좀이 있을 때 사용하는 약이라서 혹시 피부과에서 발바닥의 수포가 한포진이 아닌 수포성 무좀을 의심해서 처방해 주신 것이 아닌가 싶습니다. 만약 수포성 무좀이라면 지금 바르는 연고가 효과가 있어서 치료가 되겠지만, 한포진이라면 효과가 없을 겁니다. 정확한 상황이 어떻게 된 것인지 알 수 없어 조심스럽지만 가급적 피부과에 다시 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 한포진이 맞다면 완치는 어렵답니다. 계속 관리를 해줘야 한답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손발이 평소에도 차다고 느끼시면 겨울철에는 힘드시겠네요. 여름철에도 증상이 심할 정도라면 혈관에 문제가 있는지, 레이노드 증후군과 같은 원인이 있는지 확인을 해보시는 것이 필요하겠습니다만, 대부분은 특별한 원인이 없는 경우가 많지요. 만약 손발이 찰 수 있는 특정 질환이 발견된다면 치료를 하는 것이 필요하겠지만, 그렇지 않다면 보온에 힘쓰는 것이 가장 중요한 관리 방법이랍니다. 양말을 잘 신고, 장갑 잘 끼고 다니는 것, 따뜻한 차를 자주 마시는 것 정도가 도움이 될 수 있겠지요. 불편한 증상에 비해서는 특별한 치료의 방법이 없어 안타깝지만 그래도 보온 잘 하셔서 겨울철을 잘 나시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 때문에 생활이 불규칙해졌다면 충분히 밤에 쉽게 잠을 잘 수는 없답니다. 아무래도 집에 있는 시간이 많다보니 자연스럽게 늦잠 잘 수도 있구요, 낮잠을 잘 수도 있습니다. 이런 것들은 밤에 잠을 쉽게 이루지 못하게 하는 원인이 되니 중단하시는 것이 필요합니다. 밤에 자려고 누웠는데 이런 저런 생각에 잠이 쉽게 오지 않는다면 그냥 일어나서 조용히 음악을 듣거나, 책을 읽으면서 잠이 올 때까지 기다리는 방법도 좋답니다. 저녁에는 가볍게 샤워를 하거나 가벼운 운동을 하는 것도 숙면에는 도움이 될 수 있지요. 생각이 많다는 점이 혹시 스트레스와 관련이 되어 있다면 스트레스를 잘 풀 수 있는 취미 생활을 낮에 해서 밤에는 신경 쓰이지 않도록 조절해 보는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자위행위와 피부와는 별로 관련이 없답니다. 자위행위를 하고 나면 여러가지 심리적 위축과 죄책감이 들 수는 있는데, 그 중에 하나가 피부가 좋아지지 않는다, 키가 안 큰다, 나중에 발기부전이 된다..뭐 이런 등등의 생각이랍니다. 아마 자위 행위를 하지 않아도 피부는 별로 좋아지지 않았을 거구요. 어쨌든 별로 관련이 없는 것이니 너무 위축되지 않으시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.벌레에 물리고 난 이후에 2차 감염이 동반되었나 봅니다. 가급적 상처는 건들지 마시고, 고름도 짜지 않으시는 것이 좋답니다. 혼자서 하면 오히려 염증이 더 심해질 수 있기 때문이지요. 대부분의 염증은 소독만 잘 해주면 가라앉기는 하지만 더 심해지면 봉와직염과 같이 입원이 필요한 상태로 진행할 수도 있으니 적절한 치료를 받는 것이 필요할 듯 합니다. 가까운 정형외과나 외과에 가셔서 진료를 받으시면 될 듯 합니다. 소독을 받고 항생제, 소염 진통제를 복용하면 잘 회복될 수 있으니 너무 걱정하지는 마시고 진료를 받으시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자궁 근종이 있어도 아직 크기가 크지 않고 증상이 심하지 않으신 듯 합니다. 자궁 근종은 음식에는 영향을 받지는 않는답니다. 특별히 피해야 할 음식이나 드셔서 도움이 되는 음식은 있지 않답니다. 일단 지금은 지켜보시고, 나중에 생리통이나 월경 과다 등의 불편함이 있다면 다시 가셔서 치료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무증상 감염자는 알아차리기가 어렵지요. 증상이 나타날 때 쯤이면 이미 접촉한 사람들은 감염되었을 가능성이 높답니다. 그래서 가급적 모든 모임은 자제하는 것이 필요하다고 이해하시면 된답니다. 또한 무증상 감염자를 구별해 내는 방법은 없어서 늘 마스크를 잘 착용하고 다니시는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 경험하신대로 비타민을 복용한다고 해서 몸이 더 좋아진다고 느끼기는 어렵답니다. 평소에 균형잡힌 식사를 하신다면 추가로 비타민을 복용할 필요는 없는것이지요. 물론 건강상태에 따라 추가로 복용하면 도움이 되는 영양제나 건강기능식품이 있기는 합니다. 철분제 같은 경우는 빈혈이 있다면 드시는 것이 도움이 되겠지요. 중성지방이 높을때는 오메가 3가 도움이 될수 있구요. 결국 영양제를 드실때는 건강상태에 대해서 잘 알고 있는 주치의 선생님과 상의한 후에 드시는 것이 도움이 된답니다. 어쨌든 효과가 없다 느끼는 영양제는 더 드시지 않아도 될듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자고 일어났는데 몸이 아프다면 힘드실 수 있을 듯 합니다만, 잠을 자는 것과 아픈 것은 관련성은 떨어져 보입니다. 가능성이 가장 높은 것은 밤에 잘 때까지만 해도 증상이 나타나지 않은 감염 상태(감기나 몸살이겠지요.)였으나 자고 일어날 때 쯤이면 감염 증상이 심해져서 몸살이랑 감기 증상이 느껴지는 것이지요. 즉 잠자기 전에는 잠복기, 자고 일어나서는 증상이 나타난 시기로 볼 수 있을 듯 합니다. 우연하게도 증상이 자고 일어나서 시작된 것으로 보는 것이 가장 좋을 듯 합니다. 또한 밤 사이에 증상이 시작되었다고 해도 자고 있을 때는 휴식을 취하는 상태이니 별로 불편함을 못 느꼈다가 일어나서야 불편함을 느끼기 시작한 것으로 볼 수도 있을 듯 하니 참고가 되었으면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방 접종은 필수 접종은 아닙니다. 권장되는 접종이지요. 요즘과 같이 독감으로 인한 사망 보고가 많아서 걱정이 될 때는 원하지 않으면 맞지 않으셔도 됩니다. 다만 고령이나 면역력이 약한 분들은 가급적 맞으시는 것이 좋습니다. 실제로 올해 예방 접종 이후에 사망 보고가 수십 건에 이르기는 하지만, 독감으로 인해 생긴 폐렴으로 1년에 사망하는 경우는 수천 건에 이른답니다. 특별히 코로나가 유행인 요즘에는 독감에 걸리면 개인 병원에서 진료도 못 받고 보건소나 큰 병원에 가서 코로나 검사까지 받아야 하는 불편함이 있을 수 있고, 코로나와 독감이 동시 감염되면 사망율이 6배까지 높아진다는 연구 결과도 있어서 맞으시는 것이 좀 더 권장됩니다. 물론 독감 예방접종을 해도 100% 예방되는 것은 아니라서 맞고 나서도 마스크 잘 끼고, 손 잘 씻는 것은 필요합니다. 그래도 안 맞는 것보다는 맞는 것이 훨씬 낫답니다. 이런 저런 설명에도 불구하고 안 맞겠다고 하시면 달리 방법은 없네요. 설명을 잘 참고하셔서 결정하시기를 부탁드립니다.서민석 드림