답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원래 앉은 자세로 오랜 시간 있는 것은 다리의 통증을 유발할 수 있답니다. 특히 딱딱한 바닥에 바로 앉아 있다면 신경이 눌리면서 저리고 아플 수는 있지요. 달리 문제가 있는 것은 아닙니다. 티눈이 있다고 해도 통증과는 별로 관련은 없어보이구요. 가급적 바닥에 앉을 때는 방석을 놓고 앉으시거나 자주 자세를 편하게 바꿔 주시면서 통증을 피해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 건강에 특별한 문제가 있는 것은 아닌 것으로 보이니 너무 염려하지 않으시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나로 인해 일상생활이 불규칙해지면서 피곤함을 느끼는 경우가 많은 것 같습니다. 혹시 밤에 늦게 주무시는 것은 아닌지요? 늦게 주무신다면 좀 더 일찍 잠을 주무시는 것이 도움이 될 것 같고, 주변에서 조언을 해주신 것처럼 운동을 조금씩 해보는 것이 오히려 도움이 될 수는 있어 보입니다. 만약 잠을 푹 주무시는데도 계속 아침에 피곤하고 졸립다면 가까운 병원에서 몸 상태에 대해 점검을 해보시는 것도 필요할 듯 합니다. 몸에 특별한 이상이 없다고 하면 처음에는 조금 힘들겠지만, 아침에 일어나서 운동을 하고 활동을 시작해 보시는 것이 결국에는 피곤함을 잘 조절할 수 있는 방법이라고 보입니다. 적어주신 내용으로는 현재의 상태를 파악하기 쉽지는 않고 좀 더 확인하고 진찰할 부분이 있어 보이니 꼭 가까운 내과나 가정의학과로 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 게임을 많이 한다면 손목이 많이 아플 것 같습니다. 손목터널 증후군은 손목 자체가 아프기도 하지만 손목을 통과하는 신경이 눌리면서 엄지부터 중지까지의 손가락이 저리고 아프다고 느끼게 된답니다. 간단하게 양손의 손등을 서로 마주대서 손목이 눌리도록 1분 정도 유지할 때 손이 저리고 아프다면 의심을 해 볼 수 있답니다. 병원에서도 간단하게는 그렇게 진료하구요. 추가적으로 손목에 통증을 유발할 만한 다른 원인이 있는지 X-ray를 찍어 볼 수도 있답니다. 무엇보다 손목 통증은 과도하게 사용해서 나타난 것이니 게임을 하다 아프면 중단을 하고 몇 일 쉬는 것이 좀 더 좋을 거라 보입니다. 계속 아프면 꼭 정형외과나 재활의학과에 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가래가 생기면 노래를 부를 때 참 불편하실 듯 합니다. 가래는 호흡기 점막에 이물질이 들어왔을 때 체외로 배출해 내기 위해 생기는 정상적인 방어 기전이랍니다. 가래가 많다는 것은 목을 자극할 수 있는 먼지, 미세 먼지 등의 자극이 많다는 것이지요. 그래서 가래가 나오는 것이 무조건 나쁜 것은 아니랍니다. 만약 먼지도 별로 없는데 기침이나 열과 동반되어 가래가 많아진다면, 그것은 폐렴이나 기관지염과 같이 치료가 필요한 질환이 있다고 생각해 볼 수 있습니다. 어쨌든 미세 먼지가 많은 날이나 실내 환기가 잘 안되는 곳에서는 가래가 생길 수도 있다는 점을 알고 계시면 좋겠습니다. 가래를 잘 뱉어내려면 물을 자주 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 아예 없애려면 공기가 좋은 곳에서 계시는 것 밖에는 해결 방법이 없을 것 같네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약의 이름이 바뀌었다니 많이 당황스러우셨을 것 같습니다. 사진을 검색해 보니 소염 진통 효과를 보이는 약물이 맞기는 합니다. LE, CP12는 소염 진통제이고, YP는 소염제, HK(60)은 위장약입니다. 약 성분만 보면 소염 진통 효과를 보이는 것은 맞지만, 가급적 추가로 드시지 않고 다시 약국에 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 빨리 하는 것은 소화불량에는 좋지 않은 습관으로 보입니다. 그리고 소화제를 드신다고 해도 몇 일 드셔서 효과를 보는 것은 아니고, 증상이 좋아질 때까지 1~2주 정도는 충분히 드시는 것이 도움이 될 수 있답니다. 물론 식사를 빨리 드시는 습관을 고치지 않는다면 효과는 떨어지겠지요. 만약 약국에서 소화제를 사서 드셔보셨는데 효과가 없다고 하면 가급적 병원에서 진찰을 받고, 필요하다면 검사를 받으시는 것을 권유드립니다. 그리고 처방을 받아서 약을 드시면서 식사 습관을 잘 조절하시면 소화가 잘 될 거라 생각합니다. 가까운 가정의학과나 내과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀은 신체의 다른 곳에 옮길 수도 있답니다. 그러나 모든 곳에 생기는 것은 아니고 주로 습한 곳에 자주 생깁니다. 발에 무좀이 흔하기 때문에 발을 자주 만지게 되는 손에도 잘 생기구요. 손으로 만지고 성기 부분을 만지면 생길 수도 있답니다. 다만 무좀균이 전염력이 그렇게 좋은 경우는 아니라서 한 번 만진다고 생기는 것은 아니랍니다. 어쨌든 자주 안 만지고, 치료를 잘 받는 것이 좋겠지요. 발에 사용하는 항진균제 연고를 손이나 몸에 사용할 수도 있습니다. 얼굴에는 무좀이 잘 생기지 않아서 바를 경우는 없을 거구요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방 접종 이후 사망하는 사례가 많아 걱정이 많이 되실 듯 합니다. 현재로서는 대처할 수 있는 방법이 마땅하지 않답니다. 독감 예방 접종으로 인한 아나필락시스라는 알레르기 반응은 접종 이후 30분 정도 의료 기관에서 지켜보다가 집에 가는 것으로 최대한 확인을 할 수 있지만, 현재 사망 사고들은 접종 이후 몇 시간이 지나서 발견되는 경우가 많아서 누가 옆에서 지켜보지 않는다면 해결할 수 있는 방법이 없지요. 접종 이후 몸이 좋지 않은 것 같다고 하면 그냥 바로 의료 기관에 연락해서 진찰을 받거나 응급실로 오시는 것이 제일 좋습니다. 음식은 별로 도움이 되지는 않습니다. 연로하신 부모님 걱정이 되실 듯 합니다. 아직 예방 접종과 사망 사고와 관련한 인과 관계를 조사하고 있으니 확인이 어느 정도 되실 때까지는 독감 접종을 미루는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민 c와 루테인은 함께 복용하셔도 됩니다. 서로 영향을 주지 않는답니다.2. 비타민 c를 드시고 커피를 드시게 된다면 2시간 정도 지나서 드시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나의 후유증에는 머리가 멍해지는 브레인 포그, 기억력저하, 우울증, 가슴 통증, 호흡곤란, 기침등의 증상이 있습니다. 관절통과 피부변색, 탈모도 생길 수가 있지요. 아직 밝혀지지 않은 후유증도 앞으로 연구를 통해 확인할 필요가 있어서 코로나 감염은 가급적 안 되는게 좋습니다.서민석 드림