글루타치온은 왜 우리몸에 중요하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.글루타치온은 우리 몸에서 만들어지는 성분입니다. 주로 항산화에 관련되어 있지요. 굳이 먹어서 크게 효과가 있는 것은 아닙니다.
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발목, 무릎이 안 좋은데 해도 되는 운동이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.무리한 운동보다는 가벼운 스트레칭 정도 해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 운동을 하더라도 유산소 운동 특히 무릎이나 발목에 충격이 가해지는 운동보다는 종아리, 허벅지 근력 운동을 하시는 것이 좋겠구요. 뛰는 것은 삼가셔야 합니다. 종아리는 까치발 들기 정도 해보셔도 좋겠구요. 허벅지는 스쿼트나 계단 오르기 정도 해보세요.
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무거운 짐을 옮기고 난 후 오른쪽 다리가 이상합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육의 문제로 나타난 통증일 가능성도 있기는 하지만, 척추 질환에 의한(디스크 질환) 통증일 가능성도 있습니다. 허리 통증이든, 다리의 근육통증이든 기본은 휴식과 소염진통제 복용입니다. 일단 1주일 정도는 약 먹고 무리하지 마시기를 바랍니다.
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생리끝난 후 임신가능성 있을까요 ??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리 직후에는 임신 가능성이 다소 떨어지기는 하지요. 생리가 끝나고 배란이 되려면 대략 2주 정도 시간이 필요하거든요. 배란 없이 아무리 질내 사정을 해봐야 임신이 되는 것은 아니니깐요. 그래서 가임기라는 것을 추정하는 겁니다. 경구 피임약은 복용을 중단하면서 바로 피임의 효과는 사라진다고 봐야 합니다. 무정자증이라면 임신이 되면 기적이지요..인공 수정을 해도 임신이 잘 안되니..질내 사정을 해봐야 임신이 되기는 어려울 것 같습니다.
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난소 기능성 낭종이 뭔가요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.낭종이 있으면 약한 통증이 나타나기도 합니다. 가임기 여성의 경우 난포가 생기는 과정에서 낭종이 생겼다가 저절로 없어지기도 합니다. 정확한 것은 아니지만 아마 배란통일 것 같기는 한데 산부인과에서 확인을 해보셔야 될 것 같습니다.
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정말 감사해요
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음식을먹고 소화가 안되고 체하거나할때 졸린이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식사를 하게 되면 혈액이 위장으로 쏠리게 되고, 상대적으로 뇌로가는 혈류가 줄어들게 됩니다. 소화불량이 있다면 혈액 공급이 상대적으로 더 많아져야 되겠지요? 그럼 뇌로 가는 혈류가 줄면서 졸리거나 멍한 증상이 일시적으로 나타나게 되구요. 그런것을 식곤증이라고 합니다. 소화불량이 심하다면 당연히 아프고 불편하니 잠이 안 오는 것이지요.
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혐) 발톱에 검은색.. 무엇일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.조갑하 혈종, 발톱 밑에 피멍 든 것 맞습니다. 무리해서 걷게 되면 쉽게 생겨요. 그리고 흡수되는데 시간이 꽤 걸립니다. 1달 이상 걸리니 기다리시구요. 발톱 무좀도 있으니 약물 치료는 좀 받아보시기 바랍니다.
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아침에 일어났는데 날개뼈 쪽이 너무 아파요 왜이런거죠?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.글쎄요. 날개뼈쪽으로 아플 때 가장 흔한 것은 근육이 뭉쳐서 생긴 통증입니다. 다만 가만히 있을 때도 아프다면 폐의 이상도 확인은 해 봐야 될 것 같네요. 가까운 정형외과에 가보시는 것이 좋겠습니다.
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췌장암 증상이 나타날때 허리나 옆구리가 아픈건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.췌장암의 경우 복부 통증과 함께 구토, 체중 감소, 황달 등의 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 다만 증상이 다른 여러 소화기 질환과 구분하기는 어렵지요. 그래서 검사가 필요한 겁니다. 등쪽으로 아플 때도 췌장암을 의심해 봐야 하나 가장 흔한 것은 근육통이구요. 그래서 증상에 대한 추가적인 확인을 위한 진료가 필요합니다. 간수치가 40이상이면 비정상입니다. 간수치가 높을 때 드물기는 하나 췌장 문제를 확인은 해 봐야 하지요.
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스마일라식과 독시사이클린 서로 영향이 있을까요?ㅜㅜ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 복용중인 약이 라식 수술에 영향을 주는 것은 아니랍니다. 너무 염려하지 마시고 수술 잘 받으시기 바랍니다.
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