답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.인후두의 역류증상이 있는것 아닐까 싶은데요. 빨갛게 되는것이 일반적인 염증소견이지요. 증상도 있다면 약물치료를 시작하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손톱은 짧게 깎고 다니는 것이 위생적으로는 가장 좋지요. 그렇다고 너무 바짝 깎으면 아프기도 하고 간혹 염증이 생길수도 있으니 피하는 것이 좋겠구요. 손톱을 기르면서 위생관리를 하려면 잘 씻어주는 것외에는 달리 방법은 없어요. 다만 손톱 밑까지 씻는것은 한계가 있을 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.의학적으로 이명에 도움이 된다고 판단하기는 어렵지요. 이명은 증상을 좀 줄여줘서 수면이나 일상생활을 좀 더 편하게 하는 거거든요. 백색소음을 주면서 이명을 못 느끼게 하는 걸로 도움을 받고자 하는것 같은데 큰 효과는 없을것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.대상포진 예방접종이 2가지 종류입니다. 55세에 맞으신건 생백신이구요. 요즘에는 거의 쓰지 않습니다. 사백신이 최근 백신이고 2달 간격으로 2회 맞아야 합니다. 예전에 생백신을 맞으셨다면 접종후 5년정도 지나면 효과가 떨어져서 사백신을 다시 맞도록 권유합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈이 뿌옇게 보이면서 뻑뻑하다면 안구 건조증 가능성이 높습니다. 만약 시야만 뿌연거라면 시력이 떨어지면서 나타난 증상일수도 있겠구요. 어쨌든 스마트폰을 오래보는 것이 건강에 좋지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.연세가 있다면 무리한 운동은 피하시는것이 좋지요. 하체 근력운동은 하셔야합니다. 벽에 등을 대고 스퀘트 하셔도 되구요. 계단 오르기나 의자에 앉아서 다리를 펴고 올렸다 내렸다 해도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기가 아니라 코로나나 독감이라고 해도 음식점을 가는 것이 제한되지는 않습니다. 격리의 의무는 없으니깐요. 다만 동행에게 전염시킬수 있으니 식사 중에만 마스크를 벗고 혹시 기침이 나면 입을 가리는 등의 기침 에티켓만 잘 지키시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 코 점막이 약할겁니다. 비염이 있거나 비중격 만곡, 용종 등이 있으면 조금만 자극을 줘도 코피가 날수 있지요. 지혈만 잘 된다면 최대한 코를 부딪히지 않도록 조심하면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.20대에는 몸상태에 따라 생리가 불규칙해지기는 하지요. 임신 가능성만 없다면 감기나 음주에 의해서 생리가 미뤄지는 것일수도 있습니다. 불면도 영향을 주구요. 이번달은 좀 기다려보시고 금주, 숙면으로 건강관리를 해보세요. 다음달에 생리가 없으면 산부인과에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.축농증이 간혹 감기와 동반되어 생기기는 하나 급성인경우는 2주 정도 항생제를 드시면 잘낫기는 합니다. 항생제 먹는 것이 참 곤욕이기는 한데 다른 방법으로 도움을 받기는 어려워서 잘 드시는 것이 최선일것 같아요. 힘내시고 임의로 중단하시기 보다는 힘들면 주치의를 다시 찾아가시길 바랍니다.