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답변 내역

등산 내려올때 무릎통증 원인이 무엇인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 등산을 하다가 내려오는 동안 무릎에 통증을 느끼신다면 종종 생길 수 있는 무릎의 불편함 때문일 수 있어요. 특히 급경사나 돌길을 내려올 때 무릎에 가해지는 압력이 상당히 커지는데, 이로 인해 무릎 주위의 근육과 인대에 스트레스가 가해질 수 있답니다. 또 무릎관절이 반복적으로 자극을 받을 수 있어 통증이 동반될 수 있어요. 간단한 방법으로는 내려갈 때 보폭을 줄이고 걷는 속도를 천천히 하거나 지팡이나 스틱 같은 보조기를 활용해 무릎에 가는 부담을 줄이는 것이 한 방법이에요. 그리고 무릎 주위의 근육을 강화시키기 위해 평소에 적절한 운동을 해주시는 것도 도움이 될 거예요. 무릎이 더욱 아프거나 부어오른다면 병원을 방문해 정확한 진단을 받아보시는 게 좋습니다. 등산을 즐기시는 것도 좋지만, 무리하지 않으면서 안전하게 다니시길 바랄게요.
의료상담 / 정형외과
25.02.22
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요실금이 발생하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 요실금에 대해 궁금해하시는군요. 요실금은 소변을 자신의 의지와 관계없이 흘려버리는 현상을 말해요. 주로 노인이나 갱년기 여성들 사이에서 많이 발생하는데, 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 여성의 경우 요실금이 더 흔한 이유 중 하나는 해부학적인 차이 때문이에요. 여성의 요도는 남성보다 짧고, 출산 등으로 인해 골반 근육이 약해질 수 있어요. 이로 인해 방광을 지지하는 구조가 약해지면 소변 조절이 어려워질 수 있답니다. 또한, 갱년기가 되면 여성 호르몬인 에스트로겐의 감소가 발생하고 이는 요도를 포함한 비뇨기계의 변화를 일으켜 요실금을 유발할 수 있어요. 요실금은 삶의 질에 영향을 줄 수 있어서 증상이 있다면 병원에서 적절한 평가와 치료를 받는 것이 중요해요. 적절한 운동과 생활습관 개선을 통해 증상을 완화할 수도 있으니 꾸준히 관리해보세요.
의료상담 / 비뇨의학과
25.02.22
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유방암이 한쪽 가슴만 있을수도 있나요?
안녕하세요, 박성민 의사예요. 유방암은 한쪽 가슴에만 생길 수 있어요. 유방암이 한쪽에 발생했다고 해서 반드시 다른 쪽으로 전이되는 것은 아니에요. 암이 생기는 위치와 특성은 사람마다 다르기 때문에 한쪽에만 생길 수 있는 것이고, 다른 쪽으로 전이될 위험성은 암의 진행 상태에 따라 다를 수 있어요. 전이는 암세포가 다른 부위로 퍼지는 것을 의미하는데, 꼭 반대쪽 유방으로 전이가 된다는 보장은 없어요. 정기적인 검진과 적절한 치료로 전이를 예방하고 건강을 지키는 게 중요해요. 유방암은 조기 발견이 중요하니 정기적인 건강검진을 통해 상태를 확인하는 것이 좋아요. 만약 유방이나 몸에 다른 이상이 느껴지면 병원에서 전문가와 상의해보시는 걸 권장할게요.
의료상담 / 산부인과
25.02.22
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수술한지 1년이 넘은것같은데 문의드립니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 난소암의 초기에 수술을 받으셨다니, 아마도 그 덕분에 좋은 예후를 기대할 수 있을 것 같아요. 수술 후 1년이 넘은 현재, 질문자분의 상태가 안정적이라면 정기 검진을 통해 상태를 모니터링하는 것이 중요해요. 정기 검진은 남아있는 악성 세포가 있는지를 확인하고 암의 재발 여부를 평가하는 데 매우 중요하답니다. 만약 특별한 증상이 없더라도 정기적으로 병원을 방문해서 진찰받고, 필요시 혈액검사나 영상 검사를 시행하는 것이 좋아요. 그리고 일반적인 건강 상태 유지도 중요하니 균형 잡힌 식단, 적절한 운동, 충분한 휴식을 권장드려요. 면역력 관리를 위해 스트레스를 줄이시고, 필요한 영양소를 충분히 섭취하시면 좋습니다. 지속적으로 건강한 생활습관을 유지하신다면 앞으로도 좋은 경과가 있을 거예요. 추가로 궁금한 점이 있으면 언제든지 말씀해 주세요.
의료상담 / 산부인과
25.02.22
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uv 컵 소독기 유리문이있어도 파란빛을 보면 시력손상을 입을 수 있는건가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. UV 컵 소독기의 파란빛은 자외선(UV) 램프에서 나오는 것으로, 자외선은 눈 건강에 영향을 줄 수 있어요. 하지만 대부분의 UV 컵 소독기 유리문은 자외선을 차단하도록 설계되어 있기 때문에 일반적으로 문이 닫혀 있는 상태에서 나오는 파란빛은 안전합니다. 다만, 유리문이 자외선을 완전히 차단하는지를 사용하는 제품의 설명서에서 확인하는 것이 좋고, 자외선에 노출되면 눈에 안 좋은 영향을 줄 수 있으니 가능한 한 직접적인 자외선 노출은 피하는 게 좋아요. 눈 건강을 위해 제품 사용 시에는 문을 꼭 닫고, 눈으로 직접 빛을 바라보지 않도록 주의해 주세요.
의료상담 / 안과
25.02.22
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담배 딱 한개비 피워봤는데 이정도로는 암 안 걸리죠?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분의 걱정, 충분히 이해해요. 담배를 딱 한 개비만 피운 것이라면 그것만으로 암에 걸릴 확률이 크게 증가하지는 않아요. 하지만 앞으로도 건강을 위해 담배는 피우지 않는 것이 좋아요. 담배에는 여러 가지 유해 물질이 포함되어 있어서, 장기적으로 암뿐만 아니라 다른 건강 문제를 일으킬 수 있어요. 이미 결심하신 것처럼 더 이상 피우지 않는 것이 최선의 선택이에요. 건강을 위해 좋은 선택하셨다고 생각해요. 궁금한 점이 있으면 언제든지 말씀해 주세요.
의료상담 / 내과
25.02.22
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잠잘때 안대를 쓰고 자면 안구건강에 도움이 될까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 잠잘 때 안대를 사용하는 것에 대한 걱정이 있으신가 봅니다. 안대는 수면 환경을 어둡게 만들어 숙면을 취하는 데 도움을 줄 수 있어요. 안대를 착용하는 것 자체가 안구 건강에 직접적인 영향을 주지는 않지만, 안대의 위생 상태는 중요한 부분이 될 수 있답니다. 안대를 자주 세척하여 청결하게 유지해 주시면 감염이나 알레르기 반응을 예방할 수 있어요. 다만, 안대를 너무 꽉 조여 착용하면 눈 주위의 혈액순환에 장애가 올 수 있으니 적절한 압력으로 착용하는 것이 좋습니다. 만약 안대를 착용한 후 눈의 불편함이나 염증 증상이 나타난다면 잠시 사용을 중단하고 증상이 지속되면 병원을 방문하는 것이 필요할 수 있어요. 안대를 사용할 때 이러한 점을 주의하면 대부분의 경우 크게 문제되지 않을 겁니다. 숙면을 취하는 데 도움이 된다면 안심하고 사용하셔도 괜찮습니다.
의료상담 / 안과
25.02.22
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자궁은 왜 볼록하고 동그란건가요? 그리고
안녕하세요. 박성민 의사예요. 자궁이 왜 볼록하고 동그란 형태인지 궁금하실 수 있죠. 자궁은 아기집이라고 불릴 만큼 생명을 품기 위한 공간으로, 임신을 위해 자연스럽게 고안된 구조라고 생각하시면 돼요. 잡아줄 근육 층과 함께 내부에 충분한 공간을 제공하기 위해 이런 독특한 형태를 가진 것이에요. 그리고 자궁은 골반 안에서 어느 정도 자유롭게 움직일 수 있어요. 이 움직임은 주변 장기와 연결된 인대 구조 덕분에 가능하며, 배변이나 소변을 보거나 임신 중에 변화하는 위치에 따라 자궁이 좀 더 편안한 위치를 찾을 수 있도록 해줘요. 마지막으로, 와이존에서 느껴지는 볼록한 부분은 자궁이 아닌 보통 치골이라는 뼈일 가능성이 높아요. 자궁은 몸 안쪽 깊숙이 위치해 있어서 손으로 만져지는 위치와는 조금 달라요. 이렇게 알아두시면 좀 더 이해가 되실 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.22
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비문증&고도근시,난시 가 있는데 망막박리 예방법 알려주세요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 비문증과 고도근시, 난시가 있는 상황에서 망막박리를 예방하고 싶어하는 마음 충분히 이해해요. 망막박리의 위험을 줄이기 위해서는 몇 가지 생활습관을 고려해볼 수 있어요. 첫째, 정기적인 안과 검진이 중요해요. 특히 고도근시가 있는 경우에는 망막의 상태를 주기적으로 체크하는 것이 필요하죠. 둘째, 눈에 충격을 주는 행동은 피하는 것이 좋아요. 격렬한 운동이나 머리에 강한 충격이 가해질 수 있는 활동들은 가급적 주의할 필요가 있답니다. 셋째, 눈 건강을 위해 스마트폰이나 컴퓨터를 장시간 사용하는 경우에는 중간중간 휴식을 취하고 눈을 적절히 보호해주세요. 마지막으로, 비문증의 변화나 새로운 증상들이 느껴질 경우에는 가능한 빨리 병원을 방문하는 것이 좋아요. 이런 노력을 통해 망막 박리의 위험을 최소화할 수 있을 거예요. 눈 건강을 잘 관리해서 지금처럼 건강한 생활을 이어가시길 바랍니다.
의료상담 / 안과
25.02.22
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만9세 여아 이루공(전이개누공) 관련 질문입니다.
안녕하세요. 박성민 의사예요. 지금 말씀하신 아이의 상황을 이해하며, 걱정이 많으셨겠어요. 이루공은 흔히 귀 주변에 발생하며, 임신 중 태아가 발달하는 과정에서 생기는 작은 피부 터널이에요. 이 경우 귀 안쪽과 생식기 주변에도 유사한 구조가 있을 수 있는데, 9년 동안 염증이나 다른 증상이 없었다니 일단 큰 문제는 아닌 것 같아요. 피지가 쌓이는 것은 흔한 현상이에요. 다만, 이곳이 자주 자극을 받지 않도록 주의해주시면 좋겠어요. 염증이 발생하면 통증, 부종, 발적 등의 증상이 나타날 수 있으니 지속적으로 모니터링하는 게 중요해요. 아이가 성장하면서 변화가 생길 수 있으니 주기적으로 관찰해주시고, 혹시나 염증 혹은 다른 문제가 발생하면 바로 병원을 방문해 주세요. 특히, 아이가 스스로 청결을 유지하는 습관을 가질 수 있도록 지도해 주시면 도움이 될 거예요.
의료상담 / 소아청소년과
25.02.22
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