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답변 내역

발목 인대가 늘어나면 다시 복구되지는 않나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 발목 인대가 손상되었을 때 회복 과정에 대한 궁금증이 있으신 것 같아요. 인대는 우리 몸의 뼈와 뼈를 연결해주는 조직인데, 인대가 늘어나거나 손상될 경우 재생이 어느 정도 가능하긴 하지만 처음 상태로 완벽하게 돌아가기는 어렵습니다. 인대는 혈액 공급이 상대적으로 적어 치유가 더딜 수 있고, 회복된 인대가 이전과 완전히 같은 형태로 되돌아가지는 않기 때문이에요. 따라서 손상 후에도 약간의 불안정성이나 통증이 남아 있을 수 있습니다. 발목을 잘 관리하기 위해서는 꾸준한 스트레칭과 근력 운동으로 주변 근육을 강화하고, 일상생활에서는 무리한 동작이나 자세를 피하며 발목 보호대 등을 사용해주는 것이 좋습니다. 그래도 불편함이 계속되면 병원에서 추가적인 평가와 지도를 받는 것도 고려해볼 수 있어요. 발목의 안정성과 기능을 꾸준히 체크하면서 건강하게 생활하실 수 있기를 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.13
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슈링크나 인모드 시작하면 계속해야되나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 슈링크나 인모드 같은 피부 시술은 피부의 탄력을 개선하고 주름을 줄이기 위한 방법으로 사용되는데요, 이 시술들은 영구적인 효과를 제공하기보다는 일시적인 개선을 가져다줄 수 있어요. 일반적으로 이러한 시술은 피부의 탄력을 강화하고 리프팅 효과를 주지만 시간이 지나면서 자연스럽게 그 효과가 감소할 수 있습니다. 그러나 시술을 받지 않는다고 해서 즉각적으로 이전보다 더 피부가 처지는 것은 아니에요. 자연적인 노화 과정이나 개인의 피부 상태에 따라 다르지만 일반적으로 시술 전의 상태로 서서히 돌아가는 것을 경험할 수 있습니다. 주기적으로 시술을 받으면 더 오랜 기간 동안 효과를 유지할 수 있지만, 이는 개인의 선택이며 반드시 필요하지는 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 비용이나 시술의 빈도에 대한 부담이 있는 경우, 전문의와 상담해 현재 피부 상태에 맞는 적절한 주기를 설정하는 것도 좋은 방법이에요.
의료상담 / 피부과
25.03.13
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입냄새가 많이 나는것은 속이 좋지 않아서라는데 사실인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 입냄새는 여러 원인이 있을 수 있어요. 입냄새는 치아나 잇몸의 문제로 인해서 발생할 수 있고, 식사 후 구강 위생이 잘 지켜지지 않으면 음식물 찌꺼기 등이 입 안에서 부패하여 냄새가 날 수 있답니다. 또한, 입이 마르면 침 분비가 줄어들면서 세균이 활성화되어 입냄새가 심해질 수 있어요. 속이 안 좋다는 건 소화기 문제가 있는 경우를 얘기하시는 것 같은데, 위장관의 문제나 위산 역류 등이 있을 때도 입냄새가 날 수 있어요. 다만, 입냄새는 대부분 구강 문제에서 비롯되므로 구강 위생을 철저히 하고, 물을 자주 마셔서 입안을 촉촉하게 유지하는 것이 중요해요. 지속적인 입냄새가 걱정된다면 치과를 방문해보는 것도 좋은 방법이랍니다.
의료상담 / 내과
25.03.13
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코 확장하는 스프레이 많이 뿌려도 괜찮은가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 코 막힘 때문에 많이 불편하실 것 같아요. 코 확장 스프레이는 일시적으로 막힌 코를 시원하게 해주는 데 도움이 될 수 있지만, 많이 사용하면 오히려 코 점막에 부담을 줄 수 있어요. 특히 스프레이를 계속해서 자주 사용하게 되면 코 점막이 해당 약물에 의존하게 되면서 약을 끊을 때 오히려 코막힘이 악화되는 현상이 발생할 수 있어요. 이를 의약품 의존성 비염이라고 부를 수 있고, 장기 사용은 피하는 것이 좋아요. 스프레이 사용을 시작했다면 일주일 이상은 넘기지 않도록 하고, 만약 증상이 계속된다면 병원을 방문해서 좀 더 지속적이고 안전한 치료 방법을 상담받는 것이 좋아요. 또한, 코막힘이 알러지 때문이라면 알러지 관리도 함께 고려해야 해요. 증상 완화를 위해 가습기를 사용하거나, 따뜻한 물로 스팀 샤워를 하는 것도 도움이 될 수 있어요. 건강 잘 챙기세요.
의료상담 / 이비인후과
25.03.13
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역류성 식도염 약을 먹어도 계속 역류합니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 역류성 식도염으로 많이 불편하실 것 같아요. 현재 드시는 덱실란트와 파자임도 도움이 되지 않는다면 몇 가지 생활습관 변화를 시도해 보시는 게 좋겠어요. 먼저, 식사 후에는 최소한 3시간은 눕지 않도록 하고, 작은 식사를 여러 번 나누어 드시는 것이 좋습니다. 특히 기름진 음식, 카페인, 초콜릿, 탄산음료, 알코올 등은 피하시는 게 좋겠습니다. 또, 복식호흡과 횡격막 운동은 도움이 될 수 있지만 과도한 경우 오히려 위에 압박을 줄 수 있어요. 속이 더부룩하다면 음식 씹는 것을 충분히 하시고, 식사할 때 급하게 드시지 않도록 주의하세요. 침대 머리부분을 약간 올려서 주무시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 방법들을 시도한 후에도 증상이 지속된다면 다른 진료과에서 추가적인 검사를 고려해보시는 것도 한 방법입니다. 조금이라도 증상이 완화되길 바라며 쾌유를 빌어요.
의료상담 / 내과
25.03.13
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신장검사,간수치검사 문의합니다.???
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 신장과 간 모두 몸의 중요한 장기이기 때문에 검사를 통해 상태를 확인하는 것은 좋은 생각이에요. 신장과 관련된 검사는 주로 신장내과에서 받으며, 간수치 검사는 소화기내과, 특히 간담도 쪽에서 진행합니다. 두 검사를 동시에 할 수 있는 특정 과가 따로 있지는 않지만, 병원에 따라 내과에서 두 검사를 동시에 진행할 수 있는 검진 프로그램이 있을 수 있어서 병원에 문의해보시는 것이 가장 좋습니다. 만약 요로결석의 과거력이 있으시다면 신장내과에서 상담을 받고, 간 수치와 관련해서는 소화기내과에 방문하셔서 상태를 평가받는 것이 추천됩니다. 이렇게 하면 보다 종합적으로 건강 상태를 관리할 수 있을 거예요. 건강을 챙기는 것은 참 중요한 일이니, 꾸준한 관리와 검진이 필요해요.
의료상담 / 내과
25.03.13
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눈 주변 떨림 있을경우 병원 어디가야하나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 눈 주변에 떨림이 지속적으로 나타나서 걱정이 많으시겠어요. 이런 경우에는 먼저 안과를 방문해서 정확한 검사를 받아보는 것이 좋아요. 눈 주변 떨림은 피로, 스트레스, 카페인 섭취 등 다양한 원인으로 발생할 수 있는데요, 때로는 눈의 자극이나 피로로 인한 것으로 간단한 조치로 개선될 수 있으나 만약 떨림이 심하거나 지속되는 경우라면 다른 신경과적인 문제가 있을 수 있으며 신경과 방문이 필요할 수도 있어요. 일단 안과에서 눈의 건강 상태를 확인하신 후 필요할 경우 다른 과로의 연계가 진행될 수 있을 거예요. 떨림 완화를 위해 눈을 자주 쉬게 하고, 카페인 섭취를 줄이며 충분한 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있어요. 어려움이 지속된다면 꼭 전문의의 진찰을 받아보세요.
의료상담 / 안과
25.03.13
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모친이 목관절염이라고 하는데 목에도 관절염이 생기나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 어머님이 목관절염으로 고생하고 계셔서 걱정이 많으시겠어요. 목에도 관절염이 생길 수 있고 이는 흔히 경추 관절염 또는 경추 척추증이라고 불립니다. 이는 나이가 들면서 발생할 수 있는 흔한 현상으로, 경추의 퇴행성 변화로 인해 통증이나 불편함이 발생하게 돼요. 류마티스 관절염과는 다른 질환임을 기억해주세요. 밤에 통증이 심해서 응급실까지 가셨다고 하니 정말 힘드셨겠어요. 통증을 관리하기 위해 진통제를 자주 맞고 계신데, 이는 일시적인 통증 완화에는 도움이 됩니다. 하지만 근본적인 치료를 위해서는 물리치료나 스트레칭, 그리고 목 근육을 강화하는 운동을 병행하는 것이 중요해요. 통증이 심할 때는 목을 움직이지 않도록 부목을 사용하거나 안정기를 가질 수도 있습니다. 전문의와 상의하여 어머님께 맞는 치료 계획을 세우는 것이 가장 바람직해요. 어머님이 빠른 시일 내에 편안해지셨으면 좋겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.13
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선크림만 바르면 눈이 시린경우 왜그런건가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 선크림을 사용했을 때 눈이 시린 경험은 꽤 흔하게 발생하는 일인데요. 이 경우, 몇 가지 가능한 이유가 있을 수 있어요. 선크림에는 자외선을 차단하기 위해 다양한 화학적 또는 물리적 필터가 포함되어 있는데, 이러한 성분이 눈에 민감하게 반응할 수 있어요. 특히 휘발성이 있는 알코올이나 향료 같은 성분은 피부에 바르지 않아도 그 증기로 인해 눈물이 나거나 눈이 시릴 수 있답니다. 또한, 특정 성분이 눈 주위의 얇고 민감한 피부를 자극해 눈의 불편함을 유발할 수 있어요. 만약 특정 성분이 원인으로 의심된다면, 성분표를 살펴보고 다른 브랜드나 '무향료' 혹은 '민감성 피부용'으로 표시된 선크림을 선택해보는 것도 방법일 수 있어요. 또한 바를 때는 눈에서 조금 더 떨어진 곳부터 바르는 것이 좋습니다. 이 외에도 다른 외부 환경 요인이나 알레르기 반응이 문제일 수도 있으니, 계속해서 눈이 시리고 불편하면 피부과 전문의와 상의해보시는 것을 권해드려요.
의료상담 / 안과
25.03.13
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턱살을 효과적으로 빼는 방법은???
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 턱살은 유전적 요인이나 생활습관에 의해 잘 빠지지 않는 경우가 많아요. 효과적으로 턱살을 줄이기 위해선 우선, 전반적인 체지방 감소가 중요해요. 그러려면 꾸준한 유산소 운동과 균형 잡힌 식단이 필요해요. 같은 체중이라도 체지방이 많으면 턱살이 두드러질 수 있기 때문에 근력 운동을 통해 근육량을 늘리는 것도 도움이 되죠. 턱 주변 근육을 타겟으로 한 스트레칭이나 마사지도 턱 라인을 개선하는 데에 다소 도움이 될 수 있어요. 이러한 방법들도 시도해 보시고 꾸준하게 생활습관을 유지하는 것이 가장 중요하다는 점 기억해 주세요. 그러나 턱살이 특별히 고민이시라면 관련 전문의와 상담해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.13
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